《早上(我的一天)》是当代西班牙最著名的画家何塞帕拉蒙，以生动温馨的图画，配合简单优美的文字，告诉全世界的孩子们，早上的这段时间人们在做些什么。每天早晨太阳升起来，小朋友要去学校，与同伴们一起学习；城市里的人要赶着去上班，去市场购买食物；在乡村，农民伯伯一大早就开始辛勤地耕作……这些每天都发生的平平淡淡事情，通常我们不会过多地关注，因为每天的生活就是如此。但是在作家和画家精心绘制的画面中，孩子曾经熟悉的生活和经历，周围的环境和人们的生活却变得让人回味无穷。

《我的一天》全套一共4本书：《早上》《下午》《晚上》《深夜》，讲述了一个家庭中姐姐和弟弟两个孩子一天中经历的事情，以及这四个时段中，不同角色的人的生活故事。

《早上(我的一天)》讲述：太阳升起之后，早晨就开始了。小朋友们忙着刷牙、洗脸、吃早餐，然后再到学校上学。大人们开始忙着工作——有些人赶着上班，有些人到市场买东西，农民伯伯则是一大早就下田开始耕种……

《早上(我的一天)》由何塞帕拉蒙所著。