矫浩然主编的这本《本草纲目随身查》精挑300多种品物,1000多条实用附方,将李时珍编著的《本草纲目》中适合现代人养生、治病的实用性功效提炼出来,详细介绍了药草的药用功效、主治,提供了上千道药膳、药方的做法及主治,教会普通百姓在日常生活中认识药草,从而科学利用药草养生。
李时珍编著的《本草纲目》是中华医药史上的巨典,集几千年来中国人对药物、食物的种植、收采、调制及医养方法之大成,素有“医学之拥海”“格物之通典”之美誉。成书400年来,对后世食物养疗学、饮食烹饪学、医药学、种植学及人们日常生活起居都构成了深远影响。
中药是我国优秀民族文化中的瑰宝,每人使用中药的历史可以追溯到千年前。而且随着人们的自我保健意识增强,传统中医、中药养生显示出其悠久的文化底蕴,在广大群众中具有广泛的认同性,越来越多的人通过中医、中药来寻求养生保健之法。学会运用《本草纲目》,了解中药养生,对人们的现实生活有着十分积极的作用。
《本草纲目随身查》既是—部全面解晰《本草纲目》及中医、中药养生文化的百科全书,更是人们生活中必备的中药速查宴用手册。教给人们如何将中药与日常生活相结合,让其发挥最大的养生保健作用。
《本草纲目随身查》由矫浩然主编。