卢苏伟编著的《预约孩子的未来》的写作着重引导读者思考及重新选择自己，因为从事辅导工作近二十年，我发现市面上类似的书很多，但大多只是告诉你什么是不对的，即使告诉你要怎么做才对，仍欠缺引发重新检视自己、重新思考和决定的动力。所以，引言和后面的两段分享，一段是给成长中的年轻孩子直接的提醒，不需再经由父母转一手的教导，另一段是给父母的提醒，提供父母以另一个角度思考孩子成长所面临的问题。孩子一直在成长，父母的思维若始终停留在孩子幼儿园和小学阶段，年轻人出现无法独立、无自理生活能力的问题，就不只是孩子的问题。父母没有同时学习成长，甚至会成为孩子成长和改变时的最大阻力。现代的父母，不要等孩子出现不如自己期待的行为及态度时，才注意到孩子问题的存在，主动寻找专家或书籍来协助，陪孩子一起学习成长，获益的绝对是全家人！

卢苏伟编著的《预约孩子的未来》内容介绍：你曾这样对待孩子吗？当他考了90分，你还责备：“为什么被扣了10分！”当孩子热线长聊中，忍不住拿起分机放在了耳旁……当孩子想要新款手机、数码用品时，你不问原因便断然拒绝。13～18岁的青春期，正是孩子成长的关键期，犯错是在所难免的。如何对待青春期孩子，棘手的“问题”，让孩子从各种犯错中学习，培养出自信心，迎战未来？畅销亲子作家卢苏伟老师，将带领父母感悟：无论上天给了孩子如何艰难的境遇，拨云见日后，孩子都可以创造属于自己生命的奇迹。青春期的孩子，千万不能“对付”他，若事事令他信心扫地，最终将毁了孩子的一生。一起来翻阅《预约孩子的未来》吧！

第一部分 认识自我

 学习自我解读

 生活中我们难免遇到不如期待的事，只会抱怨的人会让情绪垃圾一再污染自己。而懂得去解读事情的人，会从中了解任何事的发生都是有原因的，并且有助于自我的学习和成长。

 成长的视野

 大多数人都在乎别人的看法，也在乎别人对我们的称呼和言语。其实我们的作为由我们的想法决定，看重自己，才能不轻易被别人左右喔！

 幸福契机

 生命中的启示，未必来自大灾难后的境遇，平凡的生活中，一样有着各种生命的契机。只要有颗敏锐和上进的心，很自然能有所察觉，否则再大的刺激，都无法改变一个人！

 成长的富足

 我们习惯要这个之后又要那个，不满这件事或讨厌那件事，但如果我们能从生活中了解，一切的取得和拥有，都不是理所当然及应该得到的，能保有一颗珍惜和感恩的心，我们就会有不一样的人生视野和境界。

 和自己做约定

 生活中有许多事看起来一定非得如此不可，但一经仔细的分析，我们会发现，没有这样也没什么大不了的。尽我们最大的努力，做一个可以受到信赖的人，如果做不到，也别太在乎别人的看法！

 沙砾中的钻石

 在我们成长的过程中，或多或少都会遇到不如自己期待的挫折或失落：想要的得不到，不想要的偏偏要去面对。用一颗学习的心，从每一个事件中自我成长、激励自己！

 耐心沟通

 我们会认为生活中急切和重要的事，常未获支持和响应，甚至出现无情的阻扰！别急着在这个时候做出冲动的决定，多给自己和别人一点时间和空间，事情会变得容易解决喔！

 微笑面霜

 一个人不论他的角色是什么，都是最重要的。别小看自己每天与人分享的微笑，这世界会因我们的欢喜而改变喔！

 小奇迹大天才

 只要奋发向上，坚持到底的努力，每一个人都是自己生命中的天才！

 吝啬富翁

 大部分人都期待一夕致富，都希望一步登天，不经辛苦的过程，就能得到最好的结果。但事实一再的证明，没有努力，就不会有收获。意外的收获，往往要在未来付出更多代价。

第二部分 规划自我

 辛勤种树，成功结果

 每个人期待的成功不同，但真正有机会尝到成功滋味的人却很少，主要的原因在于，任何梦想达成的过程，都充满了枯燥和寂寞。给自己一次成功的机会，学习享受每一个努力和付出的过程吧！

 分数方向盘

 努力是很可贵的，许多人放弃持续努力，是因为一再的努力却得不到自己预期的成就。事实上，任何的努力都慢慢在接近自己所立下的目标，如果你半途而废，岂不是让所有的努力付诸流水？再给自己一次机会坚持努力吧！

 态度决定成败

 每一个人的境遇不同，有人得意于求学过程，有人在事业上锋芒毕露，而有人却在人生的最后阶段一败涂地！只有坚持努力及服务态度的人，才能享受最终及最丰盛的果实。

 未来掌握在自己手上

 羡慕别人我的看法是，不论你的背景是什么，重要的是，只要你能奋发向上、努力以赴，各种背景都会是未来的资产，否则任何背景都会是你的负债喔！

 承担困难的能量

 遇到难以面对的困难，你可以选择逃避，但你也可以选择让它成为生命的恩典及礼物。

 对自己的选择负责

 生命中有无数的选择，不论你选择什么，都没有对或错。我们要忠于自己的选择，接受自己决定的一切。

 尽本分，做好事

 做自己喜欢的事和喜欢该做的事，看起来差别不大，但一个人只挑自己喜欢的事做，而不管自己的责任和义务，这是不负责任的态度……

 做自己的舵手

 我们可能不是第一名，也不是什么状元，但保持积极的态度，努力以赴坚持到底，最后我们都会航抵自己的梦想国度！

第三部分 勇于梦想

 实力养成班

 把生活中的每一件小事处理好，我们的生命就不会有困难的事！

 只能贩卖同情的人

 每一个人都该拥有不同的梦想，但大部分人都只敢许下不会落空的渺小希望。生命是很奇妙的旅程，你要什么，它就给你什么，你为什么不敢许下远大的梦想呢？

 我想做的事

 你可以对生命许下各种愿望，我要成为这样或那样的人，也可以要任何东西--我要住别墅、开奔驰车。但你也可以要一段不一样的经验，不论你要什么，只要你有决心、毅力、永不放弃，任何梦想你都可以达到……

 乐生天堂

 一个人的想法决定他的命运，正面积极思考的人，处处都是乐土和天堂；负面消极思考的人，即使身处乐土也会如炼狱般的痛苦……

 负责！为自己的决定负责！

 一个有责任感的人，喜欢自己该做的事，一个没有责任感的人，才会拿没兴趣当借口。别把该做的事，推给别人成为别人的负担喔！

 坚持自己要走的路

 人生的道路上有太多和我们想法不一样的人，我们可能没有能力改变他们，但我们一定要坚持自己认为对的事，证明我们对自己负责。

 告诉自己：办得到！

 许多事因为你经历过，你就会觉得那是自己做得到的，只要有决心、毅力、勇气，加上永不放弃，如同你对自己健康的投资，每天有一定的劳动量和运动量，就是每天给自己存入一份成功的存款。

 相信自己：从实践中学习

 一再的挫败、一再的迷惘和误入歧途，我们可以因此放弃努力，也可以再给自己一次机会！

 为梦想加油

 年轻时要有梦想的勇气，更要有实践梦想的决心与毅力！

第四部分 自我管理能力

 替自己点灯

 为什么有人容易受到诱惑，有人却能心无旁骛专心一志的学习呢？原因只有一个：我们把自己定位在哪里。一个不负责任的人，会是社会未来的希望吗？

 学习亲子互动

 你可以不在乎别人的感受和想法，相对的我们就不能期待别人把我们当作一回事；我们期待别人的了解和看重，就得先学习同样的对待别人。

 化冲突为转机

 和别人想法感受不同，是多么正常的事，但夫妻、亲子间，出差错的空间是很少的喔！接纳和妥协是需要学习才会熟练的！

 尊重是种习惯

 我们的社会有愈来愈粗暴的倾向，很少人会关心别人的想法和感受，只在乎自己的想法并为所欲为。没有彼此尊重，受害的一定是我们自己；我们改变不了别人，至少可以从自己开始，让自己养成尊重别人的习惯。

 许一条光明路

 生命是一条不断选择的路，我们可以一再误入歧途，给自己和家人找尽麻烦，但我们也可以给自己一条光明的路……

 三千元的摩托车

 我们常认为自己只需对自己负责，但我们一旦闯了祸，受苦的不仅是自己，也是我们的家人。我们过的不是个人生活而是团体生活，一个人的错误可能危害整个社会和全世界。看重自己，为自己负责，就是做对的事、好的事。

 做自己的朋友

 我们可以大声的抱怨，这个世界上没有人了解我们，我们没有一个真正的朋友，但我们却不能说我们不了解自己，不是自己的朋友。试着做自己的朋友，就会有人懂得我们，做我们的朋友喔！

 远离失乐园

 每一个人或多或少，都有各种不同的贪念。看好我们的心，不拿取不属于自己的东西，不做不该做的事，我们会得到一个难得的回报，就是内在的安宁。

第五部分 自我实现

 看重自己的优势能力

 这个世界没有人在乎我们不会什么，大家在乎的是我们会什么而且能奉献什么给世界。

 专业来自一再的练习

 这是一个要求专业服务的时代，薪资所得的多寡将由对事务的熟练程度来决定。练习！练习！再练习！把一件普通简单的事，练习到成为能够行走全世界而无碍的技能。

 无价的礼物

 如果我们不知道什么是自己真正需要的，就会让无用的东西塞满我们的生命；如果我们知道自己要的是什么，就会让生命拥有美好的经验，而不是一堆价格昂贵的东西。

 和好习惯做朋友

 染上不好的习惯没有任何借口，戒除不良习惯只有一个理由：爱你自己，要让自己重获自由。

 品格决定最终的成败

 这个社会似乎只要结果，少有人关心过程和手段，但最终的胜负由品格决定。你是要赢得一时的胜利，还是最后的胜利呢？

 如何搞定性冲动

 不论男人或女人，性的需求是不可忽视和抹灭的趋力。学习用社会期待的行为满足我们的性需求，让性成为我们的朋友，成为实践梦想过程的伴侣，不要因“性冲动”而毁掉我们人生所有的努力喔！

 如何搞定性趋力

 努力实现梦想的过程，不要以为只要专心一志，努力以赴就可以了，我们会受生理、心理的影响而产生对异性的渴望和需求，并且很容易受其打扰。

 做时间的主人

 有太多事会让我们分心，一天二十四小时，我们所能决定的时间已经很有限，可别把时间一直用在没有效益的事喔！

 决定自己的命运

 命运由自己决定！许多人不相信自己，他们相信风水、紫微斗数、星座和流年。我们可以决定自己的一切遭遇和机会，我们也可以选择要向下沉沦或向上提升！

第六部分 做世界的礼物

 蜡烛的精神

 在这个时代，谁能有机会服务别人，就有机会成就自己，谁能乐于服务别人，谁就会得到更多成就的机会。

 真金不怕火炼，纯棉不畏风寒

 每个人都是天才，只是天才的地方不一样。看清楚自己拥有什么样的特质，适合放在什么位置，做什么样的服务，我们就可以成就自己，成为自己和这个世界的一份礼物。

 帮助别人，就是利益自己

 这是个自私自利的世界，许多人都只顾自己的温饱，而不顾别人是否饥饿。若改变我们的思维习惯，凡事能先想到别人及服务别人，就会在人际互动中产生许多意想不到的利益！

 感恩推手

 环境不能决定一个人的命运，唯有想法才会。一个永远珍惜和感恩的人，处处都会有贵人相助；一个只会抱怨和不满的人，处处都会有荆棘和障碍。人的命运由自己的想法决定！

 恒久无私的大爱：那罗姆姆

 伟大不一定来自浩大的工程或艰巨的任务，世界上许多恒久的光，都来自丁点般的蜡烛，他们坚持着用爱给世界希望！

 坚持自己的品格：孙运璇

 一个有品格的人，不论做什么事都会让世界获取利益，一个没有品格的人，不论做什么事都会是个祸害。

 创造生命的奇迹：黄美廉

 生命的奇迹，来自长久的坚持和绝不放弃的努力。每一个平凡的生命，因有奋发向上、努力不懈的过程，才能造就非凡的成就。

 永不放弃的努力：谢坤山

不知道为什么我对于高处十分恐惧，即使有安全无虞的栏杆或围墙，我也不敢靠近或往下看。自从担任辅导工作起，即不断的想了解自己为什么会有惧高症。要如何才能得到改善。从自我成长经验中，我追溯到自己大约在四五岁时，和邻居的小朋友玩，被大孩子欺负，一时气愤便把那个孩子的拖鞋丢到屋顶上，那个孩子去向我的妈妈告状，我妈妈气急败坏的把我抱上屋顶（工寮的简陋平房），我惊吓得大哭，妈妈又为了教训我，故意迟迟不肯抱我下来。仅四五岁的小孩，在空荡荡的屋顶上，那份无助的恐惧深刻烙印在我脑海里。

我知道只要我克服了这种惊吓经验，就可以减轻对高处的恐惧，但多年来我所做的努力都难以克服。有一次我受派参加催眠治疗课程，老师用催眠把我带回到这段记忆，可怕的经验又再次重现。我嚎啕哭闹惊叫，老师在过程中用各种方式消弭我对这段经验的惧怕感，然后重复的、清楚地告诉自己，“我不再是四五岁的孩子了！”“妈妈是爱我的！”

结束催眠之后，我的心悸动得久久不能平复。能不能克服惧高症，是仍待努力的课题，然而这次经验，却给了我许多宝贵的启示。

每个人的成长过程都难免受到权威恐吓和压迫，许多个性和人格也受成长的经验左右，当我被催眠回溯到儿时，受惊吓恐惧的场面，让在场的许多同学都流下了泪水。我们可以责备给我们负面影响的父母或师长，他们的确不应该用这种方式来伤害我们，让我们留下不可抹灭的成长阴影。但他们会如此对待我们不是故意的，而是来自他们也曾带着伤、带着痛的成长过程，他们未能化解这些伤痕及为自己解毒，让这些有毒的经验在暗处操弄着他们，并复制他们的负面经验再污染给家人和孩子。你可以选择拿他们的错误惩罚自己和周围的人，但我选择原谅他们，让心中的垃圾和怨恨清除，因为父母、师长他们不知道自己的管教已伤了别人。他们是人，他们也会犯错，我从这些经验中学习避免和他们犯同样的错。不用不合理、权威、压迫的方式来对待我的学生和孩子，不让不愉快的伤痛一再重演。过往的不可重来，未来的却可由我们自己来决定。我下定了最大的决心去碰触曾经受创的伤口，重新给伤痛、恐惧、怨恨疗愈的机会，拒绝让过去的毒素来操弄现在的我。P2-4

我们都知道一个人的态度决定他的命运，但我们却未必清楚知道态度是如何形成的。态度和父母教养有着密不可分的关系，本书原本是针对13～18岁的青少年及父母而写的，后来和大学生及许多刚入社会的新鲜人谈态度的问题，他们也认为很重要（但不知为什么自己就是没劲去实践它）。所以，这本书适合的不只是青少年的父母，孩子还在儿童或幼儿期的父母，连已成年的人，都适合读。因为态度是种习惯，它是不分年龄的，一个习惯的养成来自认知——我们是怎么想的。同样的境遇有人还未开始努力就会早早放弃，但有人就是再怎么受挫，都坚忍不移，绝不放弃。这是个成功的态度，任何人有这样的态度，在人生的各个阶段、各种境遇都会大放异彩，出类拔萃！

这本书的写作着重引导读者思考及重新选择自己，因为从事辅导工作近二十年，我发现市面上类似的书很多，但大多只是告诉你什么是不对的，即使告诉你要怎么做才对，仍欠缺引发重新检视自己、重新思考和决定的动力。所以，引言和后面的两段分享，一段是给成长中的年轻孩子直接的提醒，不需再经由父母转一手的教导，另一段是给父母的提醒，提供父母以另一个角度思考孩子成长所面临的问题。孩子一直在成长，父母的思维若始终停留在孩子幼儿园和小学阶段，年轻人出现无法独立、无自理生活能力的问题，就不只是孩子的问题。父母没有同时学习成长，甚至会成为孩子成长和改变时的最大阻力。现代的父母，不要等孩子出现不如自己期待的行为及态度时，才注意到孩子问题的存在，主动寻找专家或书籍来协助，陪孩子一起学习成长，获益的绝对是全家人！

我们有太多的借口：“我们很忙！”“没时间运动！”“没时间学习！”我觉得这是态度的问题，如果我们了解到态度是决定命运的关键，想要幸福就让自己拥有会幸福的态度，想要快乐就让自己拥有会快乐的态度，改变自己，世界就会跟着改观。但我们懒得改变，大家都了解运动是健康的关键，我们也知道，买了这个运动器材或那种健康食品，不力行去实践，健康的永远不会是我们的身体。这本书强调现在就开始给自己一次成功的机会，下定决心去做，不达自己预定的目的绝不放弃！

孩子和父母都是这个世界的礼物，但我们太小看我们自己了：我们是那么渺小，能改变什么呢？我们的确改变不了什么，如果我们能改变自己，让自己和自己做良性的互动，能和自己成为朋友，我们就会和整个世界和好，就会发现这个世界一直处在一个完美的状态，我们的快乐不仅会改变我们的命运，也会改造我们的家和世界。一切都从自己的认识、了解及和好做起！不要小看我们的改变，也不要小看我们对品格和小事的坚持，每天所累积的成功经验，就是我们生命的所有！为了全世界的幸福，我们要把自己照顾好，否则我们所拥有的知识和能力，可能是这个世界最大的危害，而非福祉。照顾好我们的孩子，未来他们未必是个大人物，但能给自己幸福和家人幸福的人，是这个社会未来的希望，我们的孩子只要做好自己，就会是这个世界的礼物！

衷心的祝福！看重我们这一群永不放弃学习的人，社会的希望，将由我们这群人所决定。让我们彼此鼓励，团结在一起，建立新社会的明确价值，让我们的社会重燃信心和希望！

卢苏伟谨识

二○○七年一月十五日