有一句古话，叫做“牙在五福中”。古文中的牙齿到底和五福有没有关系，我们另当别论。不过，这句话也印证了，在日常生活中拥有健康的牙齿，是一件非常重要的事情。

《拯救蛀牙大作战(儿童牙齿护理指南亲子共读版)》(作者金永民)中从第一章“不得了！我的牙掉了”开始，一直到第十二章“生活中有用的知识”，详细收录了孩子，甚至是大人们应该知道的口腔健康知识。

《拯救蛀牙大作战(儿童牙齿护理指南亲子共读版)》(作者金永民)中从第一章“不得了！我的牙掉了”开始，一直到第十二章“生活中有用的知识”，详细收录了孩子，甚至是大人们应该知道的口腔健康知识。

在这本《拯救蛀牙大作战(儿童牙齿护理指南亲子共读版)》中，金永民用特有的方式，写下了各种各样的内容，和其他健康书籍相比，这本书有更高的趣味性和实用性。

1 不得了，我的牙掉了

 怎么办，牙掉了

 牙齿也分好多种

 我们最早的牙齿——乳牙

 伴随一生的牙齿——恒牙

 我的牙齿活动了

 金医生的悄悄话

 牙齿摔掉或摔断时该怎么办

2 应该选什么样的牙刷

 为什么牙刷的种类有那么多

 哪种牙刷是好牙刷

 选择牙刷的秘诀

 牙刷的保管方法

 使用电动牙刷好不好

 金医生的悄悄话

 牙刷的起源在哪里

3 选择牙膏真的很重要

 决心做个绅士的成泰

 牙膏的作用很奇妙

 牙膏是用什么做成的

 牙膏里的各种成分

 适合小朋友使用的牙膏

 金医生的悄悄话

 漱口水不是牙膏

4 正确的刷牙方法

 正确刷牙的“3—3—3法则”

 正确的刷牙方法

 画圈的旋转刷牙法

 适合小朋友的刷牙法

 不正确的刷牙方法带来可怕的后果

 金医生的悄悄话

 值得感谢的护齿助手

5 洁白的牙齿才有魅力

 让她拥有灿烂笑容

 牙齿洁白程度与健康无关

 牙齿变色的原因

 牙齿变变变

 金医生的悄悄话

 牙齿美白的秘密

6 让我得蛀牙的元凶

 我不去牙科医院

 蛀牙就是小虫子吗

 口腔里的细菌们

 细菌们的食物

 细菌们的活动场所

 金医生的悄悄话

 木糖醇口香糖螗是否有预防蛀牙的功效

7 天啊，我有蛀牙了

 与细茵开战

 作战前的准备工作

 牙齿的结构

8 让我们治疗蛀牙吧

 蛀牙战争爆发了

 得蛀牙的过裎

 蛀牙是可以预防的

 金医生的悄悄话

 吃凉东西的时候牙齿为什么会酸痛

9 矫正牙齿也很重要

 牙齿上的铁丝好难看

 矫正歪歪}扭扭的牙齿

 金医生的悄悄话

 经常咀嚼会让头脑变聪明吗

10 口臭也是疾病吗

 爸爸为什么会口臭

 牙龈疾病恶化后才会感到疼痛

 金医生的悄悄话

 洗牙是怎么回事

11 食物可以让牙齿更结实

 全家总动员

 对牙齿有益的食物要多吃

 对牙齿不好的食物不能吃吗

 诱发蛀牙指数表

12 生活中有用的知识

 唾液的作用真奇妙

 被蚊子叮了可以抹唾液吗

 我们每天会产生很多唾液

 金医生的悄悄话

 可乐会融化牙齿吗

乳尖牙个头较小，生长的速度比较缓慢，但通常存在的时间会比乳切牙更久。乳尖牙的作用和成人的尖牙基本相同。

乳臼齿在上下颌的两侧各长着两颗，一共有八颗。儿童的乳臼齿换成恒牙之后，会长成前臼齿，而且非常容易得蛀牙。尤其是下牙的前臼齿是最容易得蛀牙的部位。一旦臼齿发生蛀牙，必须接受神经治疗。神经治疗非常疼，一般需要在神经治疗后，在蛀牙上套一层用金属或瓷做成的冠来保护牙齿。

如果儿童的乳臼齿掉得过早，位于第二颗乳臼齿后面的第一颗恒牙臼齿就会向前生长。这样一来，之后长出来的前臼齿就无法正常地生长。因此，为了长大后能够拥有健康的牙齿，儿童时期一定要注意乳臼齿的护理。

想要拥有健康的牙齿，从乳牙时期就要开始进行护理。预防蛀牙固然非常重要，但是如果已经患上了蛀牙，就需要尽早进行治疗。如果治疗的时机不当，乳牙便会产生炎症，或者过早脱落。这样一来，就会对之后长出的恒牙造成很坏的影响。

在护理乳牙的过程中，最重要的一点，就是养成吃完饭后立刻刷牙的好习惯。尤其是在吃过甜食之后，一定要记住刷牙！当然，最好是不吃糖果，不喝碳酸饮料等，但是，万一吃了这些食物，一定要刷牙！即使不能刷牙，也要用清水漱口。

我们的恒牙一共有三十二颗，除去智齿则有二十八颗。一般情况下，我们从6岁左右开始长出恒牙，到1 2岁左右，除了智齿以外的所有恒牙都会长齐。如果牙齿长得比较晚，到14岁时恒牙也会全部长齐。智齿一般从1 7岁左右开始生长，一般到20岁出头便会长齐。但是有很多情况会导致智齿生长停滞，所以很多人的智齿会一直留在牙龈里。

恒牙是非常重要的，它不仅负责咀嚼食物，还用来帮助人们发音。不仅如此，对人的外观也有重要的影响。

牙齿一旦有所损伤，是不可能自我恢复的。因此，与其受损后进行治疗，不如重视预防和护理。虽然和乳牙相比，恒牙不太容易患上蛀牙，而且被腐蚀的速度也会慢很多。但是一旦被腐蚀，就永远不可能长好了。此外，恒牙和乳牙不同，恒牙更容易导致牙龈疾病。因此，我们为了预防蛀牙和牙龈疾病，应该养成定期到牙科进行检查和预防治疗的习惯。当然，和这些方法相比，认真刷牙是最有效的护理方法I

根据恒牙的特征和功能的不同，恒牙总体可以分为四大类。分别是门牙(主要是起到切割、咬断食物和美容的作用)、尖牙(起到撕裂和支撑口角的作用，也叫做犬牙)、前臼齿(辅助尖牙撕裂食物和辅助臼齿捣碎食物)和臼齿(起到咀嚼和捣碎食物的作用)四个大类。现在我们来看看不同的牙齿有什么样不同的功能吧！

门牙一般是指包含尖牙在内的六颗牙齿。如果除去尖牙，前面的四颗门牙也可以称作切齿，意思是“负责切断食物的牙齿”。有的时候还会分成中切齿和侧切齿。不过，一般情况下，我们习惯把尖牙之间的四颗牙齿统称为“门牙”。通常情况下，如果门牙出现蛀牙，会使用一种颜色和牙齿近似的树脂来补牙。如果蛀牙继续恶化，牙医便会用各种和牙齿颜色类似的材料进行填充。门牙在摔掉或者折断的时候，牙医也会用同样的方法对病患进行治疗。

这颗门牙用来切断食物。左侧和右侧的形状类似，不同的人，牙齿的大小基本相同。这颗牙会对脸型以及形象造成重要的影响。

这颗门牙和上排第一颗门牙一样，也是用来切断食物的。和上排第一颗门牙相比，这颗牙齿的大小和形状都是因人而异的。有很多人左右两颗牙的形状会出现不同。有的人生下来牙齿形状就会扭曲，甚至有人从生下来就会缺少这颗牙齿。

下排门牙和上排门牙不同，四颗牙齿的大小基本上都是一样的。有的人会缺少下排门牙。下排门牙虽然不容易患上蛀牙，但是由于门牙后方的唾液腺会分泌出大量的唾液，因此这里会长出很多牙结石。因此，下排门牙容易因为牙龈病而露出牙根，或者产生很多需要拔掉牙齿的问题。

尖牙负责撕碎食物。肉食性动物大部分都会长着类似形状的牙齿。尖牙不仅能够撕碎食物，还是下颌向前、后、侧面运动的基准点。在咀嚼食物的时候，还能调节上下牙齿相互咬合。

尖牙的牙根是所有牙齿中最长的，尖牙的寿命也是所有牙齿中最长的。很多人掉牙的时候，尖牙都是最后才掉的。我们不妨仔细观察一下周围没有牙齿的老爷爷、老奶奶！你会发现有很多人嘴里只剩下尖牙。因此，尖牙也是在镶假牙的时候最重要的基准点，也是假牙的支点。

前臼齿上下一共有八颗，左右两侧各有两颗。从侧面看，前臼齿的形状和尖牙的形状很像。但是从上面观察的时候，会发现前臼齿的样子和臼齿一样。因此，前臼齿的作用也介于尖牙和臼齿之间。P8-12

各位小朋友大家好，我是“万事通博士”金永民。你们好！

一想到自己年纪轻轻，而且经验还不算十分丰富，居然能够出版图书，真是感到既羞愧又紧张。事实上，在我进入大学牙科专业学习之前，对于牙科医院到底长什么样子，里面到底是做什么的，根本一概不知。因为我的牙齿长得很整齐，而且也没有得过蛀牙。我想，虽然我的牙齿原本就很结实，不过更重要的原因是因为自己生活在乡下，所以没有机会走进牙科医院。

后来，我进入了首尔国立大学医学院学习，并在儿童疾病防治的世界中度过了人生的十多个年头。在这十多年的时间里，作为一名医生，我觉得自己所学的知识中最有价值的，就是认识到预防疾病的重要性，以及为了预防疾病应该掌握的丰富医疗知识。牙齿疾病和其他疾病相比，是一种能够预防，且具有较好预防效果的疾病。在实际进行牙科治疗的过程中，我亲眼目睹很多患者都是因为没有注意预防，才导致发病的。因此，在学习的过程中，我下定决心，着重学习牙齿健康的预防知识，而不只学习疾病的治疗方法。

可是，尽管如此，韩国人对于预防重要性的认识还是不够。人们的预防治疗相对较低，而且还经常拖延治疗。我希望能够向人们宣传更多的预防护理知识，但是在实际经营医院的过程中，却不得不把精力放在蛀牙的治疗中。

因此我认为，最重要的事情，是改变人们的想法。因此，我认为向所有人宣传预防和护理牙齿的重要性，是作为．一个牙科医生应尽的义务。现在，我同时从事着牙医和健康杂志专栏作者两种工作。很多人对于我同时从事两种工作感到羡慕，不过更多的人还是对我能够同时从事两种工作感到吃惊不已。

不过，我个人却有自己的信念。我希望通过自己在大众中的知名度，能够更加广泛地向人们传播牙齿预防和护理的知识。我认为我的这两种工作，方向其实是一致的。有了这种信念．相信工作起来都会变得更加容易。

有一句古话，叫做“牙在五福中”。古文中的牙齿到底和五福有没有关系，我们另当别论。不过，这句话也印证了，在日常生活中拥有健康的牙齿，是一件非常重要的事情。

作为专业的医生，从专业知识的角度，我也学习到了牙齿对人体健康的重要性。有人曾经说过，牙齿不好的人是很难长寿的。有人认为上了年纪以后，吃是一种巨大的乐趣。但是如果没有了牙齿，有再多山珍海味也没有用处。因此，拥有结实的牙齿，对于我们的健康来说可谓至关重要。而想要拥有结实的牙齿，要通过正确的预防和护理来实现。我希望本书中介绍的小知识，能够为各位小朋友的健康提供帮助。

2009年于首尔

金永民