在无龄美女风行的今天,肌肤怎样才能长期保持年轻动人?答案就是全方位的肌肤护理,与每天的细心呵护密不可分。疏忽日常护理,肌肤就会出现干燥、斑点、痘痘等一系列的问题,还会加速皱纹、松弛等老化问题的出现。掌握《4周打造幼嫩美肤(图说生活畅销升级版)》(作者范欣)这本书中正确的护肤方法与技巧,可以唤醒肌肤深处的新生能量,让肌肤每天都充满活力。
幼嫩肌肤的4周养成术
Part 01 基础养护,开启无龄美肌之旅
Chapter 01 认清肤质:量身设计美肤方案
认识5种常见肤质
肤质类型的3种自我检测法
看肤质挑选最适合你的护肤品
护肤品的正确使用顺序
四季护肤的不同重点
四季护肤面膜
Chapter 02 还原素肌:彻底卸装
Part 02 护肤六步曲,每日必做美肤功课
Chapter 01 保湿补水:保持肌肤晶莹水润
Chapter 02 营养滋润:为肌肤补充美丽能量
Chapter 03 美白淡斑:打造无瑕美肌
Chapter 04 无痕去痘:重拾零肌龄平滑靓肤
Chapter 05 远离细纹:肌肤年轻10岁的秘诀
Chapter 06 防晒修护:做健康的阳光美人
Part 03 皮肤专家推荐的特效美肤理疗法
Chapter 01 瑜伽美容:自然修炼光彩嫩肤
Chapter 02 经络按摩:疏通气血特效养颜
Part 04 本草女人纯天然养颜法
Chapter 01 8种美肤水果:让肌肤水嫩白皙
Chapter 02 6种养颜蔬菜:由内而外抗击衰老
Chapter 03 10种美容药草:好气色让青春常驻