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书名 4周打造幼嫩美肤(图说生活畅销升级版)
分类 生活休闲-时尚娱乐-美容护肤
作者 范欣
出版社 上海科学普及出版社
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简介
编辑推荐

在无龄美女风行的今天,肌肤怎样才能长期保持年轻动人?答案就是全方位的肌肤护理,与每天的细心呵护密不可分。疏忽日常护理,肌肤就会出现干燥、斑点、痘痘等一系列的问题,还会加速皱纹、松弛等老化问题的出现。掌握《4周打造幼嫩美肤(图说生活畅销升级版)》(作者范欣)这本书中正确的护肤方法与技巧,可以唤醒肌肤深处的新生能量,让肌肤每天都充满活力。

目录

幼嫩肌肤的4周养成术

Part 01 基础养护,开启无龄美肌之旅

 Chapter 01 认清肤质:量身设计美肤方案

 认识5种常见肤质

 肤质类型的3种自我检测法

 看肤质挑选最适合你的护肤品

 护肤品的正确使用顺序

 四季护肤的不同重点

 四季护肤面膜

 Chapter 02 还原素肌:彻底卸装

Part 02 护肤六步曲,每日必做美肤功课

 Chapter 01 保湿补水:保持肌肤晶莹水润

 Chapter 02 营养滋润:为肌肤补充美丽能量

 Chapter 03 美白淡斑:打造无瑕美肌

 Chapter 04 无痕去痘:重拾零肌龄平滑靓肤

 Chapter 05 远离细纹:肌肤年轻10岁的秘诀

 Chapter 06 防晒修护:做健康的阳光美人

Part 03 皮肤专家推荐的特效美肤理疗法

 Chapter 01 瑜伽美容:自然修炼光彩嫩肤

 Chapter 02 经络按摩:疏通气血特效养颜

Part 04 本草女人纯天然养颜法

 Chapter 01 8种美肤水果:让肌肤水嫩白皙

 Chapter 02 6种养颜蔬菜:由内而外抗击衰老

 Chapter 03 10种美容药草:好气色让青春常驻

随便看

 

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更新时间:2025/4/7 7:46:52