本书是由一位养育过女儿的母亲所写，书中内容源自她在生活中的探索，我相信会有不少内容能为你带来启迪。书中没有生硬的条条框框和规矩守则。她将引领你发现内心深藏的信念、激情和已经忘却的记忆。她将协助你成为一位充满智慧和活力的母亲，而不仅仅是一位为孩子准备饭菜、送他们上学，或者每天替他们检查书包的母亲。孩子们在成长历程中将始终铭记的，是和母亲一起享受亲密、宁静和美好的时刻，是母亲给予她们力量的时刻。因此，母亲需要将喧嚣与欲望挡在门外，用爱和勇气为孩子们建造一座幸福的后花园。

你的女儿可能刚刚降生，或者正在蹒跚学步，或者已经进入学校学习。她也许正处在青春期，心灵敏感脆弱，却已经逐渐形成了对性别和身份的认知；她也许已是位年轻的女郎，正处于谈婚论嫁的年龄，同时也正在社会上奋力打拼，她将越来越独立，对你的依赖越来越少；或者她自己也是位母亲，已经能够深深懂得并与你分享母亲与孩子之间亲密而奇妙的情感维系。无论你的女儿处在生命的哪一阶段，她都需要父母的支持与指引。

因此，如果你们是充满智慧和活力的父母，对生活永远有自己的思考，而不是在越来越复杂的社会环境中随波逐流，你就能为女儿的成长提供更多的养料，给她正确的建议，陪伴她健康成长，共享更多宁静与快乐的时光。

第一章 女孩们是别具特色的精灵

 男女胎儿大脑差异

 男孩及女孩成长性差异及其影响

 父母的期望与行为

 你对于女性特质的认知

 女孩的类型

 女孩的心性是怎样形成的？

 我的观点

 本章总结

第二章 与初生的女儿建立亲密联系

 真正的亲情纽带——健康成长的先决条件

 “依恋理论”的影响

 正向的恋父/恋母情结

 让她振奋起来

 父亲的重要性

 不要满足女儿的所有要求

 为孩子做个好榜样

 行动上的榜样

 本章总结

第三章 关注女儿的幼年成长

 真正的亲情纽带——健康成长的先决条件

 “依恋理论”的影响

 正向的恋父/恋母情结

 让她振奋起来

 父亲的重要性

 不要满足女儿的所有要求

 为孩子做个好榜样

 行动上的榜样

 本章总结

第四章 洞察女儿的情感世界

 真正的亲情纽带——健康成长的先决条件

 “依恋理论”的影响

 正向的恋父/恋母情结

 让她振奋起来

 父亲的重要性

 不要满足女儿的所有要求

 为孩子做个好榜样

 行动上的榜样

 本章总结

第五章 社会将如何塑造女孩们

 真正的亲情纽带——健康成长的先决条件

 “依恋理论”的影响

 正向的恋父/恋母情结

 让她振奋起来

 父亲的重要性

 不要满足女儿的所有要求

 为孩子做个好榜样

 行动上的榜样

 本章总结

第六章 学校和学习将如何影响女孩的性格养成

 真正的亲情纽带——健康成长的先决条件

 “依恋理论”的影响

 正向的恋父/恋母情结

 让她振奋起来

 父亲的重要性

 不要满足女儿的所有要求

 为孩子做个好榜样

 行动上的榜样

 本章总结

第七章 我家有女初长成

 真正的亲情纽带——健康成长的先决条件

 “依恋理论”的影响

 正向的恋父/恋母情结

 让她振奋起来

 父亲的重要性

 不要满足女儿的所有要求

 为孩子做个好榜样

 行动上的榜样

 本章总结

第八章 为女儿营造温暖的家庭氛围

 真正的亲情纽带——健康成长的先决条件

 “依恋理论”的影响

 正向的恋父/恋母情结

 让她振奋起来

 父亲的重要性

 不要满足女儿的所有要求

 为孩子做个好榜样

 行动上的榜样

 本章总结

后记

自尊的重要性

建立明确的自我认知，是你能给予女儿的最好的保护。这意味着孩子懂得肯定和欣赏自己的价值，无论自己的外貌、能力或者表现如何。如果女儿觉得自己是重要的、有价值的，她就会懂得捍卫自己的身体、权利和尊严。虽然很多暴力事件的受害者都是女性，但是，尼基·马罗内的研究显示，对于具有高度自我评价的女性来说，这种受害事件发生的可能性很小。

允许女儿表达她所有的感受，甚至是消极情绪，比如嫉妒、怨恨、愤怒。这些挑衅性情绪并不都是坏的，因为它能帮助女儿维护自己的立场。作为成年女性，我们可以完全自由地去表达这些情绪，那么也应该让女儿们自由享受这样的权利。过去，女孩们几乎享受不到自我保护、大声说话或者自由从事各项事业的权利。这对女孩的身心发展是极为不利的，因为表达真实的感受是人类获得健康身心的根本途径。告诉你的女儿，她可以说“不”，她有权利为自己作决定，哪怕是一件很小的事情，例如在她不情愿的情况下，不要固执地要求她亲你；或者如果她不愿意坐在你的腿上玩耍，你就不该强迫她。

保护女儿免受恐惧和侵害的最好方式就是帮助她建立自信和自尊。你甚至可以从她出生的那一刻起就教导她逐渐做到这一点。

父亲和女儿自尊的形成

在女儿形成自信和自尊的过程中，父亲可以提供很多帮助。当女儿感觉到被父亲爱护、尊重并得到他的高度评价后，她从父亲那里得到的远远超过一箱丰实的嫁妆。要注意的是，父亲需要在言行中让女儿切切实实感知到这种爱和尊重。如果父亲不履行承诺，或者言行与他对女儿所作出的评价自相矛盾，切就会成为空话。如果一个父亲告诉女儿她十分优秀，但同时又问她为什么英语考试只拿了个“通过”，为什么跳高测试没能获得更好的成绩，那么，女儿可能会对父亲的话产生怀疑。花时间陪你的女儿，对她取得的成绩给予由衷的赞赏，并且积极履行作为父亲的责任，教她一些只有父亲才能教的东西。用什么方法无所谓，我向你保证，只要方法得当，女儿就能自如地运用它们。

尽早并时常鼓励女儿

帮助女儿建立良好的自尊，可以从她还在蹒跚学步时就开始。女儿在学习或玩耍过程中，如果事情进展得不顺利，不要急着帮她完成，把问题留给她自己去解决，即使失败，也可以鼓励她再尝试一次。比如，当她堆积木时，如果堆得太高，积木可能倒塌，但经过一次次重新搭建，她就能学会自己思考如何才能让它不倒塌(此外，堆积木也能培养她的空问想象能力)。开始学走路时她们会经常摔倒，这时要让她们自己重新站起来。这些经历对孩子们来说不可或缺，因为只有这样，她们才能建立起足够的自信。

观察女儿，留意她所喜欢和擅长的都是什么。支持她做那些能给她带来快乐的事情，鼓励她去尝试新事物。但是，记住一点，不管用什么方法，不要幻想把一个天生胆怯的孩子培养成“冒险王”，也不要期待把好动的女儿培养成宁静淡然的淑女，这些试图改变她们本性的尝试势必会失败。

当女儿还小的时候，你把她抱在怀中，轻柔地抚摸她，当你对她说话，听她咿咿呀呀，在她需要你时抱着她，她会感觉到自己的价值和被爱包围的温暖。当女儿感觉到这种来自父母的无条件的爱，并且慢慢发现这种爱是因为她们天生的价值，而不是对于她们的外貌或者表现的回应，她们才能建立良好的自信。

通过这种方式，即便你的女儿遇到挫折，或者未如你所希望的那么快乐，或者她的表现未能令你满意，她都能对自己的价值进行明确而恰当的评估。只要她感觉到了身边的爱，她的自尊心就会提升，因为她们知道，“父母爱的就是这样的我！”

孩子如何感知到父母对她的爱？通过感受父母对她的悉心照料，通过他们在她身上所投入的时间，通过感受父母对她正在做的一切表露出的兴趣和支持。非常简单，不是吗？你只需要像对待你最好的朋友一样，给予女儿尊重和支持。当她画出人生中的第一条线的时候，表扬她。你的鼓舞是她前行的巨大动力，她甚至会有一些新的尝试，没准她很快就能画出人生中第一个圆圈了！

让女儿放飞想象的翅膀

无根据的批评、消极的判断、无知或讽刺性的评价都是有害的。我们经常听到父母甚至老师对一个孩子进行这种性质的评价，它们只会给孩子的心灵带来长期的伤害。在本节中，我想强调沉溺于电视节目对孩子的伤害。首先，这种单一的爱好妨害了孩子们进行各种积极的创造性活动，而孩子们正是通过积极的创造活动才能逐渐建立起良好的自我认知。其次，电视屏幕上一幅接一幅潮水般涌来的画面削弱了孩子们对于世界的想象力，而想象力是所有创造力的源泉。

人们参加的创造性的活动越多，就越能认同自身的价值。这也是为什么不要给孩子太多已经组装好的玩具的重要原因。对于他们来说，最好的就是自己去创造和实践。关于这一点，瑞典作家阿斯特丽德·林德格伦(Astrid Lindgren)写过一个非常美丽的故事，叫做“厌恶玩耍的公主”。这个故事中有一位深受宠溺的公主，她居住的城堡里堆满了各式各样的玩具，但是她却深感无聊烦闷。之后，来了一个名叫玛加的孩子，他带了一个特别简单的木头玩具。玛加是个充满想象力的孩子，他知道如何能玩出乐趣来。于是公主和他一起开始了快乐的游戏时光。

如今，许多幼儿园里专门开设了“无玩具日”。幼儿园的老师们知道孩子们有很多极具创意的念头，他们能利用家具、纸、胶水以及沙、水、木头、石头等天然材料玩出各种比玩具好玩得多的花样。

能把简单的东西玩出各种新鲜创意，并从中意识到自己的行为会对整件事产生影响，这样的孩子通常会成长为自信、心智成熟的人，他们极少成为被外在环境所影响的无助受害者。

P69-77

我永远记得那个令我百感交集的时刻—那时，我正在等待妻子剖腹产下我们的第二个孩子。我一面担心产床上妻子的安危，焦急得手足无措，一面担心着即将从绿色的手术帘后被抱出的小生命是否健康……就在这时，我的耳边传来了一声：“恭喜，是个女孩！”

这真是莫大的惊喜，我终于松了口气，不禁流下喜悦的泪水。我们的儿子已经7岁，而眼前这个娇弱的新生命让我们盼望了多年。几个小时以前，如果人们问我希望妻子再生一个儿子还是女儿，我估计会给出那个老掉牙的答案：“不管男孩还是女孩，健康的孩子我都喜欢。”

为什么我如此欣喜？我对这个刚刚坠地的小生命怀有怎样的情感？对于我这个父亲来说，养育女儿将带来与养育男孩截然不同的精彩，从此之后，我的人生将被这种精彩围绕，我知道，女儿是上帝送给我的礼物。我看着她像天使般降生，以后她会慢慢长成优雅成熟的女性，最重要的是，无论何时何地，她都是我的女儿。

对于父母而言，女儿的降生是一次充满震撼的体验。在她呱呱坠地的那一刻，我们最能体会那份感动，人生中少有其他时刻能够超越这一刻带来的震撼。我们一边感谢着上帝的赐予，心中回荡着幸福和感动，一边又担心自己无法胜任父母的职责。

怀着这种复杂的心情，我们开始阅读书籍，参加讨论，向有经验的人讨教。在我们的文化里，我们无法向年迈的父母求助，也无法像希拉里·克林顿所描述的那样—“集全村之力”来养活一个孩子。幸运的是，我们身在一个善于发问的国家，这里汇集了世界各地的资讯、知识和经验，供我们从中挑选和学习。

本书不是仅仅教我们如何将女儿养育成人的泛泛常识，而是深入到我们自身的成长历程中—因为，在养育女儿过程中所遇到的很多问题都源于我们自身的经历。在上个世纪，大部分人的成长都充满艰辛和坎坷：疏离的父子关系让我们无法学习如何做个好父亲；纯粹而持久的婚恋逐渐变得稀有，大规模的离婚现象让人们越来越无力建立充满信任和坚定的婚姻关系，信仰也随之崩塌，取而代之的是对金钱和欢愉的疯狂追求。我们已不再懂得欣赏天空和大地的宁静，围绕着我们的，只有无所不在的喧嚣的电视节目和堆满了令人眼花缭乱的各色商品的房间。

我们还能给女儿什么呢？很多美好，我们自己都不曾拥有，但是我们在奋力争取。因为小天使正躺在我们的臂弯中，她拥有粉嫩的肌肤、灿若星辰的双眼和机敏的反应，她伸出小手挥舞着，眼神中充满渴望。她让我们充满无穷动力，去发现她的每一种需求，去学习应该学的每一项知识。

本书是由一位养育过女儿的母亲所写，书中内容源自她在生活中的探索，我相信会有不少内容能为你带来启迪。书中没有生硬的条条框框和规矩守则(那都是典型的三流“专家”们的强项)。她将引领你发现内心深藏的信念、激情和已经忘却的记忆。她将协助你成为一位充满智慧和活力的母亲，而不仅仅是一位为孩子准备饭菜、送他们上学，或者每天替他们检查书包的母亲。孩子们在成长历程中将始终铭记的，是和母亲一起享受亲密、宁静和美好的时刻，是母亲给予她们力量的时刻。因此，母亲需要将喧嚣与欲望挡在门外，用爱和勇气为孩子们建造一座幸福的后花园。

我们看到，如今女孩们所面临的社会境况正在好转。多年以前我曾经买到一盘录像带，看了里面的内容之后我甚至觉得有些惊恐，于是将它束之高阁。录像中，主持人从观众中随机邀请一些孩子上台，询问他们长大后的理想是什么。一个男孩说，他想成为足球明星。女孩说，她的理想是成为打字员。另一个男孩说，成为医生是他的梦想。另一个女孩说，她想当一名护士。实际上，这已经是进步了—女孩们想要成为职业女性了！在上个世纪的大部分时间里，女孩们的职业选择范围被严格控制，而男孩们则被社会赋予了各种空洞的责任和压力—成为英勇的战士、严厉的父亲、家庭的主宰者和工作的奴隶。

我们曾经经历过激烈的妇女解放运动，所以如今的女孩们才能自由地实现她们的心愿，虽然这个过程也是困难重重。来自制度的压迫逐渐减弱，而无孔不入的商业洪流与金钱欲望侵入人们的内心，传统价值观和信仰早已崩塌。因此，女孩们面临着新的社会偏见：她们必须纤瘦；她们需要有前凸后翘的好身材(哪怕这意味着她们必须往胸部填入硅胶块)；她们必须终生工作，即便她们只想与孩子们在一起，过一种安静的、与世无争的生活，即便她们崇尚更富有创造力的生活，或者想拥有一段想干什么就干什么的自由时光。作为女人，你必须符合这一切要求。

现在，女孩们的成长境况已经好转，但我们仍有很长的路要走。如今的世界也正在经历着一些新方向上的变革，正如上世纪60年代我们所经历的一样。

除此以外，我们还需要进一步了解更多关于女孩的常识，比如：

女孩出生后的第一年是大脑发育和心脏发育最迅速的一年。在这一年里，她们的大脑中会逐渐形成爱的能力、安全感以及与世界上另一个人建立信任和共鸣的能力，在这一年里，我们不能把她们仅仅当做嗷嗷待哺、哭闹不止的小家伙，而是需要付出时间和真心去交流的小生命。

对于女儿而言，如今的世界充满了“毒素”—各种媒体散发出的消息是欲望与低俗的洪流，超市货架上摆放的商品中含有各种各样危害身体健康的成分。我们需要时时刻刻提高警惕，好让她们的身心所吸收到的一切尽可能健康。

父母所遭受的文化和心理压力或伤害可能会传递到孩子身上。我绝不是危言耸听，我想提醒父母们，我们赋予孩子的一切中，有一半来自我们自己，因此，我们首先需要让自己变成身心健康的人。

我们还将从本书中学到些什么呢？

在20世纪，父亲被定位为威严而与家人缺乏交流的家庭支柱，或者只会开些玩笑的陌生人，这对孩子们的心灵造成了无尽的伤害。如今我们知道，父亲的角色在女儿建立自信和自尊的过程中发挥了无可替代的重要作用。一位理想的父亲懂得如何实现各种微妙的平衡：疼爱女儿，但不干涉她成长的自由；与女儿轻松愉快地交流，但在关键问题的处理上绝不纵容；关心女儿的生活，同时更懂得与之建立越来越深厚的信任。各项测试(从食欲状况到职业选择，从两性关系中的安全感到获得高等教育的机会)的结果均表明，一位教育有方的父亲将改变女儿的一生。

简单而仓促地要求男女平等将会给女孩们带来不可估量的伤害。男孩和女孩的成长过程不同，简单地为他们提供完全一致的成长环境是错误的。因此，中学应当将男孩和女孩分开进行教育，才能让孩子们自由地发现身体发育中出现的各种新特征，避免在面对异性时所产生的自卑和压力，也避免他们过早地将自己带入男性或女性的刻板形象中，或者因为反抗或防范情绪将自己伪装得强壮或性感、帅气或忸怩作态、富有攻击性或充满智慧。学校也需要赋予孩子们成长和寻求自我定位的时间和自由。

你的女儿可能刚刚降生，或者正在蹒跚学步，或者已经进入学校学习。她也许正处在青春期，心灵敏感脆弱，却已经逐渐形成了对性别和身份的认知；她也许已是位年轻的女郎，正处于谈婚论嫁的年龄，同时也正在社会上奋力打拼，她将越来越独立，对你的依赖越来越少(至少看起来是这样)；或者她自己也是位母亲，已经能够深深懂得并与你分享母亲与孩子之间亲密而奇妙的情感维系。无论你的女儿处在生命的哪一阶段，你都不能放弃履行父母的职责。

因此，如果你是一位充满智慧和活力的母亲，对生活永远有自己的思考，而不是在越来越复杂的社会环境中随波逐流，你就能为女儿的成长提供更多的养料，也能与女儿一同成长，共享更多宁静与快乐的时光。  史蒂夫·比达尔夫

我的女儿现在已经长大成人了。当我回想起她出生的那一天，想到我跟随她的生命轨迹不断前行时，我突然感受到一种虔诚的震慑。我再度回顾我们的生活时，我又一次发现了她的独特性，这种独特直到今天仍在继续发展。

在她年幼时，我们的关系很密切。她出生后的第一年我整年没有去工作——我真的很享受做一个全职妈妈的感觉。我之所以可以不工作，是因为我的一名女性朋友一直在经济上帮助着我。我始终对她心存感激。

在那之后，我把女儿送去了一个日托服务中心，那里有其他的小朋友。她很喜欢待在那里，我们的关系依然很融洽。我依然用母乳喂养她，特别是晚上。

直到女儿上小学之前，她晚上一直不能独自入睡，需要有人陪在身边她才能睡好。祖母可以哄她入眠，因此她和祖母关系很好——这也使得我可以重新出来工作。我的一些邻居猜测说这个被宠坏了的孩子以后很难独立，都3岁了还在吃奶啊。但是我并没有因此而改变，我得跟着自己的感觉走。

女儿3岁的时候，她去上幼儿园了。她在那里收获了很多美好的回忆，还收获了她的告别会礼物——一只彩色的丝质抱枕和一本古老的相册。她还在那里交了人生中第一群朋友。

当我女儿开始走她自己的路时，我和她发生了一些争吵。我还记得当得知我们要去的雪糕店关门了的时候，她握着拳头向我走来的情景！但是我们俩都知道——即使到现在仍然如此一一我们从来不会真的去生对方的气。尽管我们之间存在很多差异，我们之间的感情还是很深厚。

当我女儿4岁时，我们搬到了乡下居住。那里的一切都那么不同，而且比城市更好，特别是对于我女儿来说。她很喜欢与小动物和自然为伴。一开始，她不愿意到当地的幼儿园上学——我只好在家陪着她。因此，她每天和我一起待在家里，我工作，她独自玩耍。后来，一个新校长接管了这家幼儿园，学校的一切开始变得好起来，女儿也高兴地去那儿上学了。

在那个年纪，我发现女儿极度邋遢。她的房间简直就是一片混乱。过了这么多年，现在她的房间很漂亮，装饰精致，而且十分整洁。她甚至会帮伙伴整理衣柜和化妆包，帮我们清洁房间来赚取零用钱。顺便说一句，我的儿子们也这样做。

女儿6岁时，她自己为自行车刷了新油漆！在她10岁之前，我每晚都会坐在她床边为她唱摇篮曲，因为我知道她很需要我。

我认为，在成长中，她从我这里获得的安全感给予了她自信。接下来的几年，作为一位母亲，我多数时间内扮演着一个支持者的角色。她的成就足以证明我对她的影响。她非常自信，并且成了一位技术高超的马术师。

女儿现在差不多17岁了。她个性独立，总是想四处旅行。刚开始时我很恐惧，她的兄弟们没有一个是那么早就开始独立的，而且没有人想到她会如此。但是，人生就是这样。我会放手让她自己去闯！