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书名 卡耐基写给女人的羊皮卷
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 潇雯
出版社 中央编译出版社
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简介
编辑推荐

他引导你,他启示你,他倾听你,成功学大师卡耐基写给女人一生幸福的至理箴言。

怎样保持女性魅力?怎样让爱情保鲜、婚姻稳定?怎样在工作、事业中得到满足?怎样让生活简单而快乐?——卡耐基的指点让无数女性走向成功,也必将令你获益匪浅。

内容推荐

卡耐基通过对女人的人生愿望、生活烦恼以及女性生理、心理的深入研究,对女人如何获得幸福和成功有着睿智的见解和精群的人生感悟。在《卡耐基写给女人的羊皮卷》这本书里,他以独有的视角与智慧,指导和帮助广大女性营造更富活力、更高品质的生活。无论是对于未婚女性,还是已婚女性,都具有宝贵的启示与借鉴意义。

目录

卷一:让你的心一片灿然——写给总是处于忧虑中的女人

 忧虑是身心健康的大敌/2

 很多忧虑都是自己臆想的/6

 不要忧虑过去的事情/10

 木已成舟,那就接受它/14

 不要为无法控制的事担心/18

 明天还未到来,急什么!/20

 让忧虑在临界点前戛然而止/24

 分析忧虑,看清事实/28

 清除忧虑的“万能公式”/32

 使自己没有时间去忧虑/37

 把心中的忧虑说出来/42

 

卷二:活出女人独特的魅力——写给缺乏自信的女人

 什么让男士们赏心悦目/46

 一定要保持良好的体态/50

 用礼仪和修养体现你的尊贵/54

 任何场合都要保持应有的涵养/57

 优雅的气质远比长相重要得多/59

 自信的女人是最美丽的/62

 读书会让女人拥有独特的魅力/66

 用音乐素养提升女人品位/68

 

卷三:驾驭好那个男人——写给不善于经营婚姻的女人

 尽最大可能与爱人同行/72

 让他享受到真正的心的宁静/76

 拥有男性最欣赏的品质/79

 成为丈夫的一名好听众/81

 要能顺应男性的心情/83

 夫妻恩爱需要经常沟通交流/85

 没有礼貌是侵蚀爱情的祸水/87

 别让自己成为“火药桶”/89

 唠叨是毁灭爱情的魔鬼/92

 批评是婚姻幸福的无情敌手/96

 赞赏对方,你想不幸福都难/100

 要能干,但不要能干得过分/102

 尽量避免把工作带回家/104

 婚姻幸福需要性爱的和谐/106

 

卷四:掌控你的心灵——写给寻求快乐的女人

 你的思想决定你的生活/110

 快乐与否是自己的选择/115

 你的内心是快乐的根源/118

 用积极的眼光看待生活/120

 把注意力集中在好事上/123

 不要为了小事而烦恼/126

 对别人的批评不必太敏感/130

 快乐离不开适时放弃/133

 没有“活在现在”就不会快乐/136

 善行可以让心灵产生喜悦/139

 感恩是暗室里烛光的源头/142

 赠恩与人,要有平常心/146

 怨恨窒息着快乐,危害着健康/150

 

卷五:熟谙沟通的艺术——写给不善于处世的女人

 把别人的姓名牢记在心/156

 关心他人会使你更具吸引力/161

 不要用责怪表达不满/165

 在争论中,没有人能够获胜/169

 低头认错好过抬头辩解/173

 站在对方的角度处理问题/177

 温和与友善远胜过愤怒和暴力/180

 认真静听别人的谈论/184

 赞美是人际交往的润滑剂/189

 能改变人的是称赞而不是指责/191

 给人留情面自己才有情面/196

 指出他人的错误要委婉含蓄/200

 让别人觉得那是他的主意/204

 令对方觉得改进弱点很容易/208

 使人们乐意去做你所建议的事/210

 

卷六:独立是女人的另一种风情——写给努力把握自己命运的女人

 保持“我是最好的”感觉/214 

 不能为迎合别人而苦了自己/219

 学会接纳并热爱你自己/222

 你的命运完全由自己决定/226

 幸福不是靠别人来布施/229

 要为自己的行为负责/232

 做一个不随波逐流的人/237

 经济自由才能独立自强/241

 要有自己的兴趣爱好/244

 女人要有自己的社交圈/246

 不要对男人过度地依赖/249

 

卷七:突破你的局限——写给追求成功、实现自我价值的女人

 追逐属于自己的梦想/254

 用目标指引你人生的船只/258

 决心是梦想的真正开始/263

 勤奋是通向成功的最短路径/267

 如何正确选择你的职业/271

 让自己对工作充满兴趣/277

 表现出对工作足够的热忱/281

 要善于挑选出头等大事/285

 管理金钱的11个原则/288

 

主要参考文献/294

试读章节

我们不可能去改变当时所发生的事情。唯一可以使过去的错误有价值的方法,就是平静地分析我们过去的错误,并从错误中得到教训,而不是没完没了的内疚、自责和忧虑。

即使是最笨的人都知道过去的事情已经无法改变,可是大部分的人却仍会为它烦恼。

虽然我知道这个道理,但是我能永远保持这份勇气与理智吗?我还是用亲身的经验来回答这个问题吧!

我曾让30万美元从指间溜走而一无所获。事情的经过是这样的:

我创立了一个成人教育的大公司,在很多城市都有分支机构,在广告方面开销很大。我自己忙着授课,既没有时间也不想去管财务的事,我无知得没想到我需要一位经理来经营财务。

这样过了一年,我发现了一个惊人的事实,虽然收入极高,却没有任何盈余。发现后,我应该立即采取两项行动。

第一是应该像卡佛一样,他一生的积蓄4万元无法从银行取回后,有人问他知不知道自己破产了,他回答说“听说了”仍就继续上他的课。这笔损失完全没在他心上留下任何痕迹,他后来也从未提及。

第二件我该做的是:分析我犯的错误,学习有用的教训。

坦白地说,我什么也没做,却开始忧虑了,几个月都惶惶然。夜不安枕的结果是体重下降,不但没得到任何教训,我反而重蹈覆辙,只是规模小了一点儿。

承认这愚行实在有点儿尴尬,但我早就发现:教导自己比教导别人困难多了。

我曾希望自己上过纽约的华盛顿高中,而且让勃兰湾医生教导,因为桑德士就是他的学生。桑德士先生告诉我,他在勃兰湾医生的卫生课上学到了最有价值的一课。

桑德士当时只有十几岁,可是已经有烦恼了,他常为做错的事懊恼。他一交了考卷,就要失眠啃手指,担心通不过考试。而且老是回想做过的事,又总希望能有不同的做法,老是想着说过的话,希望当时能谈得更好。

一天早上,他们到实验教室上课,老师的桌子边上放着一瓶牛奶,全体学生都看着牛奶,不知道这跟卫生课有何关联。忽然之间,老师站起身来,将奶瓶一把扫入水槽并大声说:“不要为泼翻的牛奶哭泣!”

老师让学生们围在水槽边看着那些碎片并且说:“看清楚!我要你们一辈子记牢这一课。牛奶流走了——你看到它流入水管,什么也不能把它收回来。如果预作防范,有可能保住牛奶。但现在太迟了——我们只能忘了它,去做下一件事。”

桑德士说,那个小小的示范,给他留下了深刻的印象,甚至带给他的实际影响比高中四年的任何课程都要大,从那件事上桑德士懂得了,要尽量做好防范,可是一旦牛奶流失了,就应该完全忘了它。

就算是十秒钟以前发生的事情,我们也不可能回过头来改变它。我们可以想办法改变十秒钟之前发生的事情的影响,但无法改变当时所发生的事实。唯一可以使过去的错误有价值的方法,就是很平静地分析错误,从中吸取教训——然后再把错误忘掉。

有的人可能要嗤之以鼻,这种道理谁不知道?我知道你一定听过几千次,但是这个简单的道理正是人类世代沉淀下来的智慧,是父传子,子传孙的生活体验。

如果我们真地去身体力行——而不是嗤之以鼻——我们根本就不需要去努力排除忧虑了。再说,我们要是完全按照格言生活,我们就都可以过十分完美的生活。然而,未经运用的知识是没有力量可言的。而这节课的目的也不是传授新知,而是提醒你已知的事。并激励你实际应用它们。  我常仰慕像雪德那样的人,有本事把古老的真理图像化。他曾任《费城公报》主编,有一次在大学演讲时,他问学生:“有多少人锯过木头?请举手。”大部分人有过这种经验。

他又问:“有多少人锯过木屑?”没有人举手。

当然,你不能锯木屑,因为它已经被锯过了,就像过去的事一样。你假如担心过去发生的事,正如同你试图锯木屑。

棒球名将康尼·麦克81岁时,我问他是否曾为输了的球赛难过?他回答我:“噢,有的,我以前一向如此,不过我已度过那段漫长愚蠢的岁月了。我发现那样做毫无意义,因为流回小溪的水已经不能再推动石磨了。”

过去的事帮不了你的忙,只能给你增加皱纹及引发胃溃疡。

有一个感恩节,我跟登普西先生吃饭,隔着火鸡,他叙述了他如何痛失重量级拳王宝座的事。当然,这对他的自尊是一大打击,他说:

“比赛中,我忽然觉得自己老了……到第十回合,我虽还撑着,但也只是那样了。我的脸肿胀破碎,眼睛几乎睁不开……我看到对手赢得了比赛……我已不再是世界拳王。我挤过人群回到休息室时,有人过来握我的手,有人眼中含着泪水。”

“一年后,我再与那位对手交战,但无力挽回,我已老了。很难做到不难过,但我告诉自己,‘我不打算把余生用来为这件事烦恼,它是个打击,但我不会被它击倒。’”

P10-12

序言

《羊皮卷》这部人生“圣经”,被誉为世界上最伟大的励志丛书、全球成功人士的“启示录”、超越自我极限的“奇书”,而戴尔·卡耐基写给女人的诸多至理箴言,也正是这样一部足以点化女性朋友人生的“羊皮卷”。

戴尔·卡耐基是美国著名的企业家、教育家、演讲口才艺术家、心理学家和人际关系学家,是20世纪最伟大的心灵导师、现代成人教育之父、人性教父、人际关系学鼻祖。他一生致力于人性问题的研究,运用心理学和社会学知识,对人类共同的心理特点进行探索和分析,开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式。接受卡耐基教育的有社会各界人士,其中不乏军政要员,甚至包括几位美国总统。千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。

早在20世纪上半叶,当经济不景气、不平等、战争等恶魔正在磨灭人类追求美好生活的心灵时,卡耐基先生以他对人性的洞见,通过著书和演讲等方式,激励了千千万万陷入迷茫和困境中的人,使他们重新找到自己的人生目标,激发了他们对生命的无限热忱与信心,勇敢地面对与搏击现实中的困难,追求自己充实美好的人生。其作品《人性的弱点》、《人性的优点》、《快乐的人生》、《人性的光辉》等多部励志经典犹如一盏盏明灯,照亮了每个读者的人生之路,改变了无数人的生活命运,先后被译成几十种文字,拥有四亿读者,除《圣经》之外,无出其右者,被誉为“人类出版史上的奇迹”。

卡耐基通过对女人的人生愿望、生活烦恼以及女性生理、心理的深入研究,对女人如何获得幸福和成功有着睿智的见解和精群的人生感悟。在《卡耐基写给女人的羊皮卷》这本书里,他以独有的视角与智慧,指导和帮助广大女性营造更富活力、更高品质的生活。无论是对于未婚女性,还是已婚女性,都具有宝贵的启示与借鉴意义。

一句良言开启一个人的智慧,一本好书改变千万人的命运。借助羊皮卷赠予你的神奇力量,你的人生将会产生巨变,你将获得更多的快乐,更大的成功。

编译者

2010年2月

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更新时间:2025/4/7 2:45:33