选择积极的生活动力
动力是一个生命体存在的基础，一个没有动力的人，我们不难想象他是多么地毫无生气。当你将一块石头放在显微镜下仔细观察，你会注意到它不会有任何变化。然而，如果你放上一个珊瑚虫，就会发现珊瑚虫在慢慢生长变化。其中的道理很简单：珊瑚虫是活的，石头是死的。生命的唯一标志是生长发展。这一标准也同样适用于人的精神世界。如果一个人在发展，他就具有生命力；如果停止发展，他就会失去生命力。
当我们认识到自己应该在生活中保持愉快，并愿意为之付出努力时，就可能以两种不同的需要作为动力。比较普遍的一种是将自己所谓的缺陷或不足作为动力。例如，如果你是一个中学生，你在学年考试中某一学科没有及格，由此你认识到了自己的不足，找出了失败的原因，并决定在下次考试中取得好的成绩，于是你制订了详细的学习计划，并努力付诸实施。另一种则是积极向上的，我们称之为发展动力。有这样一种动力的激发，你会感到人生多么美好，因此，你不愿虚度光阴，而是努力地学习、工作和生活，不断前行。
人的生活动力应当是后一种，即要求发展的迫切愿望，而不应总是出于弥补不足而产生一种被动需要。只要你认识到自己应该不断发展与进步，并不断充实自己的生活，这就足够了。一旦你决定让自己陷入惰性，或产生一些不健康的情感时，那意味着你已经决定让自己停止发展。以发展为动力，就意味着要充分体现自己强大的生命力，让生命焕发出应有的光彩，获取人生最大的幸福。而不是时时想到自己的某些缺点和失误，如果这样，你一定会哀叹人生是多么劳累。
只要选择以发展为动力，你就一定能够支配自己生活的每时每刻。有了这种支配能力，你便可以主宰自己的命运，既不会感到力不从心，也不会人云亦云、毫无主见。有了这种支配能力，你便能够决定自己的外界环境。
萧伯纳在他的一个剧本中写道：“人们通常将自己的一切归咎于环境，而我却不迷信环境的作用。在这个世界上，有所作为的人总是奋力寻求他们所需要的环境；如果他们未能找到这种环境，他们也会自己创造环境……”
前面我们已经谈论过，要改变一个人的思维、感觉或生活方式，固然可行，但绝非轻而易举，任何人都不可能一下子就让自己来一个全新的改变。如果你确实希望摆脱各种病态行为，在生活中有所作为，并作出自己的正确选择；如果你确实希望心情愉快，你就必须像完成任何一项艰巨任务一样，对自己严格要求，摒弃先前所养成的自我挫败的思维方式。要做到这一点，你必须反复地告诫自己：你的大脑确实属于自己，你能够控制自己的情感，你可以作出选择，而且只要你决定以发展的动力主宰自己，你就可以享受更为积极的生活、更为阳光的时光。
先想一个好结果
我们做任何事之前，都要先预想一个好的结果。虽然事实上的结果是未知的，并且充满变数，但这种预想可以鼓舞人，让人信心百倍。有这种积极心态的人，常常能够获得成功。
然而，生活中很多人，在还没有做事前，就想到事情会失败，这种常作负面思考、心态消极的人，是很难成功的。
一个人能否成功，关键在于他的心态是否积极。成功者在做事前就相信自己能够取得成功，结果真的成功了。这是人的意识和潜意识在起作用。
前世界拳击冠军乔·弗列勒每战必胜的秘诀是：参加比赛的前一天，总要在天花板上贴上自己的座右铭——“我能胜！”
一天晚上，在漆黑的偏僻公路上，一个年轻人的汽车轮胎爆了。 年轻人下来翻遍工具箱，也没有找到千斤顶，而没有千斤顶，是换不成轮胎的。怎么办？这条路半天都不会有一辆车经过，他远远望见一座亮灯的房子，决定去那个人家借千斤顶。
在路上，年轻人不停地想：
要是没有人来开门怎么办？
要是没有千斤顶怎么办？
要是那家的人有千斤顶，却不肯借给我，那该怎么办？
顺着这种思路想下去，他越想越生气，当走到那间房子前敲开门，主人刚出来，他冲着人家劈头就是一句：“他妈的，你那千斤顶有什么稀罕的！”
弄得主人丈二和尚摸不着头脑，认为是一个精神病人，“砰”地一声就把门关上了。
做事前，就认为自己会失败，自然难以成功了。
世界著名的走钢索选手卡尔·华伦达曾说：“在钢索上才是我真正的人生，其他都只是等待。”他总是以这种非常有信心的态度来走钢索，所以每一次都非常成功。
但是1978年，他在波多黎各表演时，从25米高的钢索上掉下来摔死了，令人不可思议。后来他的太太说出了原因。在表演前的5个月，华伦达开始怀疑自己：“这次可能掉下来。”他时常问太太：“万一掉下去怎么办？”他花了很多精力研究怎样避免掉下来，而不是研究走钢索，结果真的失败了。
做任何事，不要在心里想象着失败，而是要想到成功，要想办法把“一定会失败”的意念排除掉。
一个人想着成功，就可能成功；想的净是失败，就会失败。成功降临在那些有成功意识的人身上，失败往往发生在那些不自觉地让自己产生失败意识的人身上。
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