本书用通俗、易懂的语言,告诉高血压患者如何在家自我护理。书中以图文形式深入浅出地阐释高血压发病原理,并揭开我们日常生活中自以为是的护理误区,让您知己知彼、有的放矢的调理身体,从而起到事半功倍的效果。同时,本书还给出了日常饮食调理、科学用药、运动降压和中医按摩、刮痧等全面的降压、稳压方案。另外,高血压也会引发一些诸如冠心病、脑卒中等比较严重的并发症,远离并发症防治最关键,本书就给出了防治高血压并发症的权威方案,帮您真正做到防患于未然。
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