不曾哭过长夜者，不足以语人生；不能品味孤独者，不足以享受人生。

拒绝痛苦、压抑、焦躁的孤独，接受深刻、美丽、理性的孤独。

只有让自己的心灵和能力变强，你才会成为孤独的主人、自己的主人。

如果你是一名孤独者，同时你又是一个想要有所成就的人，一个不甘平庸的人，一个积极思考的人，那么，打开这本书吧。

如果孤独的你认为自己绝对不可能做到什么事情，或者绝对不可能成功。那么，你真的会一语成谶。但如果你想要掌控自己的命运和人生，你又该做些什么呢？

孤独常常会袭击弱者，所以你要有不断成长、不断变强的勇气；

如果你渴望顺利和成功，你就需要在某种程度上改变你自己；

适度紧张的工作、充实的生活，可以有效改善孤独心理；

去新的环境、接受具有挑战性的工作，更能激发你的潜能与活力；

暂时的失利并不意味丧失可能性，合适的方法可以让你登堂入室；

多总结自己的优点，客观评价自己，以平等的心态努力和别人交往；

在得与失之间做出明智选择，你所收获的往往是更为重要的；

用与众不同的行事方式，才能收到异于常人的效果；

当你成为自己心情的真正主宰，会渐渐成为命运的主宰；

……

如果你是一名孤独者，同时你又是一个想要有所成就的人，一个不甘平庸的人，一个积极思考的人，那么，打开这本书吧。

前言

第一章 推开孤独，尝试改变某些既成状态

 孤独的门里门外，两种命运

 希望之光，永远都在为你闪烁

 从孤独者变成积极者，自己把握命运

 消极懈怠时，别用“不可能”做借口

 研究为什么，也要思考怎么做

 拥有耐心，才能走出寂寞小巷

 这山望着那山高，带来身心重负

第二章 挑战自我，勇气帮你在孤独中成长

 胜利之花，只为勇者而绽放

 人生最大的障碍是自己这道坎儿

 每个成功人士都用过“冒险”

 孤独不可怕，哀莫大于心死

 提高承受能力，保持再战勇气

 带着勇气而去，满载果实而归

 否认错误推卸责任，会让你真的孤独

第三章 找回真我，孤独可以是理性的落寞

 只有自信才能认识真实的自我

 低头行路，你必然会迷失方向

 小事是你找回自信的通道

 把自己当成金砖玉石去雕琢

 别用你的胳膊跟别人的大腿比

 上帝让成功者告诉你能行

 不要让完美理念吃掉你的信心

第四章 寂寞浩淼，但无法阻止飞翔的翅膀

 不要相信意念开窗的魔术

 无依无靠，那就依靠汗水和努力

 脚踏实地才能走出扎实的步伐

 工作是上天的馈赠，不是负担

 只有自我管理，才能排除干扰

 果断行事，抢在机会离开之前出手

 细节是取得完胜的重要保障

第五章 替换孤独，关注别样思维中的精彩

 只有别样之法才能摘得奇迹之果

 有“智”者事竟成，不劳心必劳力

 守住个性就守住了创新的资本

 突破自我限制，就能拥有另一片天空

 怀疑，让理解深入，让创意萌生

 充分利用你的好奇心和想象力

 创造性思维让你与众不同

第六章 拒绝孤独，用乐观的态度演绎人生

 心态，既能成就你，也能毁灭你

 好运气，追随乐观者，逃避悲观者

 主宰命运航道，才能“一路顺风”

 机会遇到悲观者便会绕道而行

 心向阳光，阴影只能后退

 只要追求卓越，就不会为消极所扰

 获得好运，从遗忘那刻起

第七章 感悟得失，默默地品味遗憾和美好

 后悔并不能减轻你的孤独感

 放弃，是种失去，更是种收获

 诱惑面前，你是孤独的对手吗

 承认不平和孤独，学会接受和满足

 看淡得失，就不至于太孤独

 珍惜了今天，才能在明天收获

 你在孤独中能坚持多久

第八章 早日行动，追寻财富胜于甘守清贫

 孤独的穷人也并非一无所有

 在孤独中思考，洞察商机

 即便被孤立，也要站富人堆里

 以己为本，以他为用

 财富路上，要有平常心

 远离喧闹人群，才能找到财富所在

 让财富自由赶走无奈的孤独

第九章 消弭孤独，豁达心胸让你变得超脱

 豁达，别让心中装满愤懑不平

 计较鸡毛蒜皮．带来琐碎的孤独

 不要用别人的错误惩罚自己

 耐住孤独，你需要远离虚荣

 将别人的批评当成最好的馈赠

 保持谦虚，骄傲的人难逃孤独

 嫉妒，谨慎面对这把双刃剑

第十章 告别无助，改变自己以适应环境

 环境不可改变，就在孤独中改变自我

 把握命运，在孤独中提升自己

 转变观念，不做“独行侠”

 不要等到孤独了才自我反省

 刺破缺陷之茧，你将化蛹成蝶

 让自己变强，孤独就会变弱

 不要独自摸索，要拜师

第十一章 平和淡然，让孤独开出智慧的花朵

 你并不孤独，有人比你更苦

 抱怨会赶走他人，招来孤独

 孤独者或许不能幸福，但可以快乐

 宽容的胸怀可以避免孤独

 淡然处之，不因一时名利孤独

 水至清则无鱼，不苛求完美

 及时释放压力，不被孤独打败

第十二章 超越孤独，成功高度取决于进取强度

 即便孤独，也要有“野心”

 有梦想相伴，你不会感到孤独

 分解目标，孤独不再漫长

 加入到赢得成功机会的争夺中

 不能正确对目标，会更孤独

 跌倒了爬起来，把孤独抛在脑后

 升华孤独，卓绝源于挑战自我

孤独的门里门外，两种命运

俗话说：“推开门，你会看到天堂。”人生中，的确是这样的，很多时候，门里门外，是完全不同的两种命运。

当我们觉得自己孤独的时候，我们便会无休无止地抱怨。我们抱怨生活带给我们太多的苦难，埋怨生活对我们的不公，感慨没有人可以理解我们。可是我们应该学会在抱怨的同时打开自己的心灵，这样就可以看到孤独门后的另一面：有谁没有经历过失败、挫折？有谁不是在困难中成长？孤独让我们感到痛苦，也同样让我们学会坚强，让我们有了不怕输、拼搏的精神。当孤独在考验我们的时候，其实已经带给我们奖励了。别一味埋怨，好好地享受它带给我们的奖励吧。当我们遇到困难的时候，当我们把自己禁锢在孤身独处的樊笼里的时候，得到的只有抑郁而不是快乐。你应该勇敢坚定的打开心灵的门窗，走出个人的小天地，让孤独中的奖励引导我们走向成功。

当病魔缠绕我们的时候，有的人是闷闷不乐、沉默寡言的孤独，而有的人却依旧是开心快乐的。人的生老病死是上天的安排，既然我们无法改变，为何不开开心心地接受呢？人们常说，“病是三分治七分养”，心情好了，人坦然了，心态端正了，身体自然好得快了。如果我们能够开开心心地把每一天都过好，病魔就只能打垮我们的肉体而不能击垮我们的精神。我们要学会不管在什么样的情况下，都能够勇敢地面对一切。当我们微笑着面对生活、面对病魔时，心里也许对它还会有着感激。因为它让我们看到自己的坚强，看到自己的乐观，看到人间的爱，看到世间的美。所以，当我们在面对病魔的时候，当我们在埋怨病魔带给我们痛苦的时候，不要觉得自己孤苦无依，推开孤独的门，让温暖的阳光在手心跳跃。

除此之外，我们还有可能面对错失，我们可能会伤心、会懊恼、会消沉，会对现在所面临的不顺和灾难感到无助或是怨恨。可是当我们面临这些的时候，我们有没有认真地想过，上天是否真的把我们遗弃了？其实不然，上天只是在表面上为你设置障碍，实际上是在帮助你成长。

人生就是这样，当我们失去一些东西、舍去一些东西的同时，也意味着我们会得到一些东西。当孤独的我们在借酒消愁、郁郁不乐、痛不欲生时，请尝试着把孤独请出门外，这个世界上有太多事情值得你去花时间，很多美好的东西等着我们去发掘。所以，当错失困扰我们时，当孤独侵袭我们时，请学会打开心门，看看孤独后面的世界。勇敢地向前迈出一步，说不定这一步就改变了你的命运。

有一个故事，故事的主人公比你我更有理由孤独，可是她选择了看孤独之外的世界，于是就有了另外一种生活，成就了属于她的精彩人生。

这是一位日本的小女孩，自小就嗓音沙哑，同龄人都因她“丑陋的声音”而不愿与她交朋友。女孩总是孤孤单单一个人，但所幸她并不自卑，因为她看到了自己的嗓音独特的一面，她坚信自己可以实现梦想，因此，她一直积极而快乐地寻找着每一个展示自我的机会。

终于有一天，她争取到参加一个社团的演出机会。日本著名的漫画家藤子不二熊恰好观看了这位女孩出演的话剧，女孩特异的嗓音立刻吸弓1了他。此时他正为筹拍中的卡通片《机器猫》物色一名配音演员，而这位有着沙哑嗓音的女孩让他如获至宝。女孩的加入果然不负众望，她魅力无限的独特声音伴着卡通片像长了翅膀一样，飞遍了世界各地，她成了家喻户晓的人物以及儿童们争相模仿的天才配音演员。

这个女孩“丑陋的声音”不仅征服了世界，更让人懂得了门里门外是两个截然不同的世界，什么样的人生，什么样的命运，都在于自己的选择。或许你会说她的成功是因为运气好，可是赢得好运的前提是你必须从孤独中走出来，去接触个人天地以外的世界。只有这样，你才会得到成为胜利者的机会，才能看到两个截然不同的世界。  人的一生虽然是短暂的数十载，但人生的内容却是无比的丰富。这路上有着很多很多的酸甜苦辣，我们不能只看到它悲观不好的一面。如果你心灵的门扉紧闭难以推开，那么外面的阳光就难以照进来。我们应该懂得，把自己禁锢在孤身独处的樊笼里，孤独感是难以驱散的，这种疯狂滋长的情绪会让你越来越消极悲观。想要摆脱这种境地，你必须推开孤独，找到另一片蔚蓝的天空，这样才能争取到另外一种命运和辉煌！P2-4

白天四处奔波为工作打拼，和一个又一个客户接洽，左右逢源，看上去活得充实忙碌、有滋有味。结束工作回到家里，却又觉得无所事事、百无聊赖；成百上千张名片，一串串电话号码，QQ、MSN上好友成群，每天都有赶不完的饭局和聚会，嘴里整天吵着“没时间”。有心事需要倾诉、想要分享的时候，翻着电话本，却找不到一个可以拨出去的号码；打开电脑，找不到一个可以聊天对象；工作之外的私人时间，绝大部分都“宅”在家里，几乎不和身边朋友联系，即便周末也是如此……

上面的生活状态，你觉得熟悉吗?还是你本来就是其中一员?喧嚣城市里的孤岛上，生活着一个个孤独的人。从尚未涉世的大学生，到业已退休的老者，从事业顺利的白领，到普普通通的打工者，在无处不在的生存压力下，每个人都有可能成为孤独者。

拥挤嘈杂的都市、持久巨大的压力、快节奏的生活、残酷的游戏规则、信仰的缺失、竞争的加剧、信息的泛滥……这些，都是孤独的原因。然而，它们仅仅是拥有诱发孤独的可能性而已，问题的关键还在于你自己。

诚然，不能享受孤独者，不足以成事。偶尔，能从忙碌中偷得闲暇，能在静夜里独对心灵，能在晨曦中思考未来，那是一种难得的人生境界。然而，人毕竟是一种社会性动物，更多时候，孤独带给你的是情绪低落、忧郁、焦虑、失眠等负面情绪，进而带给你对人生、对未来的无力感、逃避感。

可是，人生的意义正在于创造自己的生命。人绝对不能放弃对自己行为的责任，不能逃避自我、欺骗自我。沉浸在孤独中自怨自艾，是懒散和怠惰的表现。

我们的生命有无限的可能性，、你完全可以更优秀、更快乐、更幸福、更成功，拥有更多的财富。从萦绕在你身边的孤独中走出来吧，你应该有自我反思的意识，你应该有迎风奔跑的勇气，你应该有体现价值的目标，你应该有更高更广的平台，你应该掌握自己人生！

那么，现在，就让我们聊聊天，看看我们该怎样填补繁忙之余的空虚，给心灵完满深刻的体验。

孤独常常会袭击弱者，所以首先你要不断成长、不断变强。这时候，勇气可以帮你。然后，你要找到成长的方向。有人感慨道“我们清楚地了解世界，却迷失了自我”，找不到自我的人是永远难以摆脱孤独感的。正如射击场上的靶子会告诉你射击的方向，还会显示出你的子弹离靶心有多远一样，目标正是这样一个靶子。我们要找到属于自己的目标，这样你就会有足够的力量掌控自己的人生，而不会轻易就被孤独感伤到。

有了希望和追求之后，剩下的就是得到机会和结果。做任何事情，方法都是多种多样的，可以用蛮_力，也可以用巧劲；可以一步一个脚印，也或许有捷径可以走。这就少不了对前人的借鉴，以及对那些成功或是失败的典型例子的思考。在这个过程中，智慧和成就的灿烂光亮，会为你驱散孤独的迷雾。

当然，对于不同的人而言，适合自己的方法也不尽相同。这就更需要大家结合自身思考了。在这本书中，本着“授之以鱼，不如授之以渔”的理念，在用深入浅出的例子和文字向你娓娓道来的时候，更多的是想引发你自己的思考。只有通过你自己的思考，你才会真正的拥有。当你真正掌握成就人生价值的方法后，你将会征服自己人生路上不时袭来的孤独感，掌控自己的命运和生活！

作者

2010年2月