为什么你比别人更刻苦，成绩却不如别人？为什么优秀的你在重点班却沦为差生？为什么在高考中并不是实力决定—切？高中时朗的奋斗和抉择将改变你的—生！高中时期不努力学习，就没有机会跨进大学的校门！高中时朗不积极进取，未来就难以培养成功的习惯！高中时朗不设定目标，人生就难以获得卓越的成就！

这是一本改变无数高中生命运的奇书！一部高中生必读的心理励志宝典！是第一个高中家长、老师必须送给孩子和学习的书。

高中三年是一个人从成长到成熟的关键时期，这三年时光对一个人的人生有着非同寻常的意义。

高中生即将开始社会征程，稍有不慎就有可能为自己的整个人生贴上失败者的标签。阅读本书不仅能帮助每一个高中生在高考中获得成功，更重要的是，本书也给每一个高中生在今后的人生抉择中指明了方向。

只有在高中时期就培养良好的人生习惯，才能确保我们在以后的人生道路上，无论面对怎样的人生磨难，都能达到自己的人生顶峰。

本书从多方面教导现在的高中生如何面对学习、面对人生、面对高考，是一本高中生的必读书。

第一章 带着梦想和自信走进高中

 1.高中生一定要有梦想

 2.用梦想激励你自己

 3.梦想是人生的导航

 4.告诉自己：“我能行！”

 5.不断培养自己的信心

 6.向老师和同学展示你的才艺和能力

第二章 明白读书的价值：懂得读书重要性

 1.你在为谁读书

 2.读书也是一种责任

 3.努力读书，不只为了考大学

 4.高中是人生的转折点

 5.为自己的中学投资，就是最大的投资

 6.珍惜青春的读书时光

第三章 努力学好每一门课

 1.不能偏重哪一科

 2.学好语文有诀窍

 3.学好英语的关键是坚持

 4.高中数学影响你一生的发展

 5.理综让你了解世界万象

 6.关于化学

 7.文综是一门很难也很容易的课程

第四章 好的学习方法让你事半功倍

 1.找到属于自己的学习方法了吗

 2.制定学习计划，提高学习效率

 3.要有兴趣喜欢学习

 4.阳光集中到一点才会燃烧

 5.实践和学习相结合的方法

 6.科学复习使你的学习效率加倍

第五章 正确认识和对待考试

 1.高中时期的第一次考试

 2.直面第一次期末考试

 3.审视你的每一次考试成绩

 4.成绩下滑的苦恼

 5.寻找丢失的知识点

 6.从考试失利的忧郁中解脱出来

第六章 注重品格修养

 1.德行是学生的必修课

 2.一个个小行为编织人生修养

 3.你好，谢谢，对不起

 4.学会爱别人

 5.帮一下爸爸、妈妈

 6.感恩之花处处开放

第七章 坚持锻炼身体，保持身心健康

 1.坚持晨练5分钟

 2.人身安全要确保

 3.我们的健康靠我们自己

 4.爱惜身体，远离网吧

 5.做一个阳光的高中生

 6.以乐观的心态来面对学习

 7.任何时候都不能忽视你的身心健康

第八章 与同学友好相处、相互切磋

 1.集体活动中有你的身影吗

 2.择友而交，共同进步

 3.与同学一块学习则受益匪浅

 4.为自己创造一个良好的学习环境

 5.正确对待青春期的爱情

 6.不要早尝青春禁果

第九章 学会独立思考和解决问题

 1.思考是学生的一大法宝

 2.独立地解决问题

 3.学会反思也是一种美丽

 4.学会放弃，学会自我否定

 5.恒字当头，成就未来

 6.不要怕犯错误

第十章 为高考做好准备

 1.高考到底意味着什么

 2.自己组建一个备考小组

 3.高考前优化你的情绪

 4.强化你的信心

 5.高考状元教你调整心态

 6.冷静地处理高考应急事件

第十一章 选好志愿，迈向新未来

 1.树立正确的成才观

 2.你想学什么专业

 3.你想上哪一所大学

 4.填一个让你快乐的志愿

 5.你是母校的骄傲

 6.是终点，更是起点

你有自己的梦想吗？你渴望让它变为现实吗？从现在开始，你一步一步地实施，向着你伟大的目标出发。

高中生一定要有梦想！你是一名高中生了，高中生一定要会做梦，也就是要有自己的人生梦想。

高中生一般都是在15岁左右。这个时期应该是一个人的多梦年华。如果一个人在这个时期对自己的未来人生没有什么梦想，那么，很难说这个人将来在社会上能有所成就。也许你将来的生活和工作与你现在的梦想大相径庭。即使是这样，你现在也应该有自己的梦想，因为进入高中之后，你不应该是一个什么世事都不懂的小孩子了。

高中三年是一个人从成长到成熟的关键时期。这三年时光对一个人一辈子的影响有着不同于其他时期的特殊意义。况且，有了梦想，你才会为实现这个梦想去努力奋斗；你才会非常珍惜父母、学校和你自己前9年的共同努力，才得到的这三年宝贵的学习机会；你才不至于在高中三年，把大把的光阴浪费在交友、听音乐、上网、追星，甚至于比“酷”比“帅”上；更不至于用不真实的考试成绩来欺骗老师、家长和自己。那么，高中生应该有什么样的梦想呢？

让我们先看看一些案例，看看别人是如何拥有梦想的：

有一个男孩，小学六年级的时候，考试得了第一名，老师送给他一本世界地图册，他好高兴，跑回家就开始看这本地图册。那天轮到他为家人烧洗澡水，他一边烧一边看，心想，埃及很好，有金字塔，长大以后一定要去埃及。

突然，他的爸爸从浴室中冲了出来，大声地说：“你在干什么？火都熄了！”男孩说：“我在看埃及的地图。”父亲“啪、啪”给了男孩两个耳光，说：“赶快生火！看什么埃及地图！”打完后，又踢了男孩一脚，严厉地说：“我告诉你，你这辈子都不可能去那么遥远的地方！”

20年后，那个男孩当了记者，成了作家，并出国到埃及考察。他坐在金字塔前面的台阶上，给爸爸写了信。爸爸收到信后对他的妈妈说：“唉，真没想到，一巴掌能把他打到埃及去。”那个男孩就是著名散文家林清玄。

林清玄念念不忘心中的梦想，并为之奋斗不息，十几年如一日，每天清晨4点起来看书写作，每天坚持写3000字，每年发表作品百余万字，终于将梦想变成了现实。

是什么力量让林清玄最终走上了作家的道路、走向成功呢？

很显然，是梦想！

他心中不变的梦想！

他下决心一定要实现的梦想！

这也使人想起美国的蒙提·罗伯兹。上中学时，有一次老师叫全班同学写报告，题目是“长大后的志愿”。那晚蒙提洋洋洒洒写了7张纸，描述他的伟大志愿。他想拥有一个属于自己的牧马农场，有马厩、跑道，还有一个很大的豪宅。第二天他把报告交给了老师，老师打了一个又红又大的F。课后老师对他说：“你年纪轻轻，不要老做白日梦。你没钱，没家庭背景，别太好高骛远了。你如果肯重写一个比较不离谱的志愿，我会重新为你打分。”

男孩回家后反复思量，然后征求父亲的意见。父亲告诉儿子要自己拿主意。再三考虑后，蒙提决定交回原稿。他告诉老师：“即使拿个大红F，我也不愿放弃梦想。”

后来，蒙提果真在圣思多罗有了自己的牧马农场和豪宅。有一年，他的老师带了30个学生来牧场搞夏令营，她对蒙提说：“过去我曾泼过你的冷水，幸亏你有毅力坚持自己的梦想。”

梦想给人的力量是无穷的。拥有梦想才会知道自己下一步会走到哪里；没有梦想，只会像无头的苍蝇一样到处乱撞，浪费了宝贵的时间，糟蹋了许多有意义的机会。

有人曾经说过这么一句话：“不喜欢篮球的男孩就不是百分之一百的男孩。”话语虽然有失偏颇，可我个人认为还是相当有道理的。

男孩子，就应该打篮球——起码也应该喜欢篮球。

因为，这是一项饱含激情、充满青春活力的运动。男性的力与美，少年的蓬勃朝气，会渗透过每一个百步穿杨的三分球，每一个令人陶醉的假动作，每一次畅快淋漓的封盖，就像千百年前的维苏威火山一样，感天动地地喷薄。当然，能做到这些并不容易。它需要男子汉的品质：坚强的意志力，果敢勇猛的作风，冷静、敏捷以及永不言败的斗志。

篮球是一片充满着梦想的天空。在这蔚蓝的梦幻中，没有规则，没有定律，也没有扰人好梦的枯燥和鸦鸣。每一个新手都可以梦想成为奥尼尔，或者是乔丹；都可以幻想在三分线起跳灌篮，在后场投出百发百中的三分球，或连盖三个大帽。把无法实现的梦想小心翼翼地贴心珍藏，在心灰意冷、百无聊赖的时候，枕着它甜甜地睡上一觉。希望会乘着梦想的翅膀，亲吻你的前额，在灰色茫然的心境中，点亮你一片豁然开朗的澄明。

男孩子在篮筐下成长，他会被赋予男子汉的优良品质，尽管他在大人眼中还只是一个乳臭未干的黄毛小子。然而在球场上，他会懂得珍惜每一次来之不易的进攻机会。面对对手的狂轰乱炸，他抹一把额上的汗，坚韧而不屈。领先的时候，他所想的只是更加努力地完成比赛；落后的时候，他在山雨欲来的狂风中屹立不倒。P2-4