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书名 孕产细节专家方案
分类 生活休闲-育儿早教-育儿百科
作者 王琪
出版社 内蒙古科学技术出版社
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简介
目录

第一章 有备而孕:孕前细节做到家

第二章 均衡营养:确保母子健康

第三章 注意安全:孕妈妈居家保健方案

第四章 合理运动:孕全程健身方案

第五章 调整心态:孕妈妈的心理调适方案

第六章 甜蜜生活:孕期性生活方案

第七章 小心疾病:孕前疾病与异常

第八章 树立自信:孕妈妈分娩前的方案

第九章 尽快恢复:月子里的保健方案

特殊篇 职场孕妈妈的安产方案

附录 孕期40周身体变化和胎宝宝发痛状况

内容推荐

本书分为九章,由北京妇产医院专家集20余年临床经验倾情奉献,该书广泛吸取了国内外在关胎儿与孕妇、怀孕与分娩、优生与环境因素、孕妇与营养、妇科疾病等方面的最新资料,详细介绍了孕前准备、孕期营养、孕期运动,居家保健、心理调适、性生活、孕期疾病、分娩、坐豹子等方面的知识。

编辑推荐

权威的专家方案,妥帖的细节指导,温馨的产后百科,助新手妈妈圆梦。

资深妇幼保健专家,值得您依赖;妈妈健康,宝宝聪明;孕产胎教育儿细节,零距离指导;实用方便,有趣生动。产后保健你最应该知道的问题尽在本书中。

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更新时间:2025/4/2 3:28:51