实际上，得了小病完全可以自己解决。现实生活中，人们通过摸索和实践，获得了许多防治小病的土方法，这些土方法，花钱不多，经济实用；加上世代流传下来的一些草药和食疗验方，结合运用，足以防治小病小伤。
由周明文主编的《小病不求医——小病防治金点子》搜集了许多防治小病(包括一些慢性病)的土方法和验方。这些土方法和验方，简便易求，经济有效，特别适合缺医少药地区和农村，值得大家一试。
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