第一篇　悄悄告诉你，怀孕了

　第一章　受孕过程不神秘

　　受孕需要的条件

　　生命的起始——精子和卵子

　　新生命是怎样诞生的

　　受精卵是怎样植入宫腔的

　　受精卵是如何发育成胎儿的

　　胎儿生长示意图

　　成功受孕有何秘诀

　　如何提高受孕成功率

　　性交后如何防止精液外流

　第二章　孕妈咪身体变化及反应

　　怀孕后身体发出的信号

　　多长时间可测出怀孕

　　早孕试纸很准吗

　　怀孕早期有何表现

　　怀疑有身孕后怎样确诊

　　怀孕后有哪些生理变化

　　怀孕后乳房有什么变化

　　怀孕后子宫有什么变化

　　怀孕后体重有什么变化

　　怀孕后皮肤有哪些变化

　　妊娠几个月时能看到孕妈咪腹部增大

　　孕期正常的生理变化过程

　　什么是早孕反应

　　如何减轻早孕反应

　第三章 学一点胎教知识

第二篇　孕妈咪如何爱自己

 第一章 怀孕应知基础知识

 第二章 孕妈咪饮食与营养

 第三章 孕期生活与工作

 第四章 孕期相关的检查

 第五章 孕期异常情况及处理

 第六章 孕期避免疾病的困扰

第三篇　好老公如做陪护

 第一章 和妻子一路同行

 第二章 如何珍爱自己的宝宝

第四篇　莫担心，生产会很顺利

 第一章 选择恰当的分娩方式

 第二章 学习掌握分娩技巧

 第三章 分娩时刻——痛并快乐着

第五篇　快快乐乐“坐月子”

 第一章 产妈咪护理方案

 第二章 月子里怎样科学饮食

 第三章 产后如何恢复美丽

第六篇　新妈咪育儿指南

 第一章 新生儿的生理特点

 第二章 新生儿的日常护理

 第三章 新生儿需细心喂养

本书的编写人员为北京市妇女保健所从事孕产妇保健工作多年的医生，她们针对广大孕产妇最关心、最迫切需要了解的妊娠、分娩以及产后可能会出现的大量生理、病理问题，将平时工作中多年积累的经验和她们自身怀孕、分娩所得到的切身体会，以深入浅出的文字介绍给读者。

本书专为未来的准妈妈们精心策划，特邀医学专家，以科学、直观、系统的方法，从生理卫生、营养、保健、胎儿发育等方面。详细地讲解孕期的注意事项及胎教训练的正确方法。

从精子与卵子结合的瞬间起，直到这个受精卵完全发育成胎儿并娩出，需历时280天左右。在这个孕育新生命的280天里，每一位准妈妈都会带着几分惶恐与不安，她们对十个月的妊娠生活感到疑惑，担心可能发生的麻烦和意外，又为将来临盆能否顺利分娩而担忧，甚至会顾虑孩子出生后，如何照顾这个娇嫩的宝宝。这对那些初次妊娠的妇女来说，无疑都需要一个科学的指导。为此，本书专为未来的准妈妈们精心策划，特邀专家医生，以科学、直观、系统的方法，从生理卫生、营养、保健、胎儿发育等方面，详细地讲解孕期的注意事项及胎教训练的正确方法。