金铉春编著的《心灵悟谈——心理咨询与心理调整的具体方法》以实际可操作的步骤来说明疗法在个案中的运用，让读者了解在实际的心理咨询与调整中如何更好地运用这些疗法。还可以让需要心理调整的读者获得自我治疗的知识与具体方法，同时也包括了一些提高自我良好心理素质的方法。

希望本书能让大家少走一些弯路，更快地掌握可操作的心理咨询与调整方法，给予心理学工作及爱好者，或已存在心理问题的读者一些有价值的帮助！

此书面向心理咨询师、心理学专业学生、在校心理辅导师及需要解决心理问题的读者等。

金铉春编著的《心灵悟谈——心理咨询与心理调整的具体方法》以培养自我共情能力为基础，介绍了自我分析及心理咨询与调整的常用方法，并在实际运用与操作上给予具体指导，通过真实的案例让读者更加清晰地了解心理咨询与调整方法的作用过程，并从中学会掌握心理咨询与调整的具体法。同时以真实的案例让读者了解人格特征对人们生活态度及状况的影响力，更清楚地揭示了人格形成初期的具体过程与出现心理问题之间的关联，进而让读者懂得如何提高自己和他人对内心活动的觉察，降低负面人格成长因素对人们言行的影响。让读者能够更灵活地掌握与运用到实际的心理咨询与调整过程中，更好地帮助自己和他人改善心理状的方法。《心灵悟谈——心理咨询与心理调整的具体方法》内容翔实，可操作性强，适合心理咨询师及心理学爱好者阅读。

第1章 正确掌握心理咨询与调整方法

一、正确理解心理咨询理论

二、人格理论与性别观念对心理调整的影响

三、谈话技术与增加阅历的方法

四、心理咨询师自身的状态对心理咨询过程的影响

第2章 共情——心理咨询基本功

一、共情的意义及表达

二、体验共情过程

三、提高共情能力的方法

第3章 运用精神分析调整的具体方法

一、弗洛伊德精神分析理论运用具体方法

二、自我心理防御机制

三、自我分析三个具体方法

四、精神分析的心理咨询案例分享

第4章 运用森田疗法的具体方法

一、森田疗法基本原理

二、运用森田疗法调整的要点及原则

三、森田疗法在咨询中运用的具体步骤

四、强迫症状不同形式及调整案例

第5章 运用合理情绪疗法的具体方法

一、合理情绪疗法基本理论

二、运用合理情绪疗法的具体操作步骤

三、案例辩论（D）过程分享

第6章 运用行为疗法的具体方法

一、行为疗法的实验及理论

二、行为疗法常用技术操作的具体方法

第7章 综合运用心理咨询与调整方法

一、心理调整方法与心理问题的对应点

二、与心理咨询相关的问题

三、短程心理咨询案例分享

第8章 如何做好家庭系统排列导师

一、家庭系统排列疗法简介

二、家庭系统排列具体操作

三、家庭系统排列导师所具备的条件

第9章 培养良好心理素质的具体方法

一、心灵的内修

二、需要思考的几个话题

三、培养心理咨询师良号素质的方法

第10章 成长经历对人的潜在影响

一、艾里克森人格成长八个阶段性任务

二、陶德勒《儿童的人格教育》中关于生活风格的描述

第11章 人格成长理论与相关心理咨询案例

一、安全的孕期

二、出生到1周岁

三、1周岁至4周岁

附录 常用心理测试量表

Locke—Wollance婚姻调适测定

心理压力自我测试

抑郁自评量表（SDS）

老年抑郁量表

焦虑自评量表（SAS）

儿童社交焦虑量表

参考文献