肝、胆、脾、胃、肾……这些内脏若有异常,就会反应在位于那有异常的内脏经络上,更进一步地会反应在能量不顺的经穴上。穴位就像是一个个小机关,联系着我们的五脏六腑,奇经八脉。通过按摩给予穴道刺激,使能量的流动顺畅,从而达到防病、治病、养生的效果。
穴位按摩,不仅仅是在中医科、推拿门诊才能享受的服务,依照本书的指导方法,找准穴位,人人都能成为自己的穴位按摩师。
口、齿、食管、胃、小肠、大肠、肛门,此七冲门,是消化道中的七个关口,任何一关发生病变,都会影响受纳、消化、吸收和排泄。
胃主受纳,脾胃是人的“后天之本”,直接关系人体的生命活动甚至存亡;肝可储藏血液和调节血量,肝的功能降低,将造成肌力下降,影响人的运动能力;肾的精气不足也会影响骨骼与听觉,影响机体的生长、发育和生殖机能……
得了慢性胃炎不可怕,每天按时按量振荡胃经的大腿经穴(大腿外侧上缘),病症就会好转……慢性腹泻(拉肚子),通过按摩腹部相关穴位,症状会很快缓解……改善痔疮调理,按揉头部的百会穴可以使阳气上调,达到经络畅通、消解痔疮的功效……
肝炎、肝郁,指压足三里穴,能舒肝理气、通经止痛、强身定神……肾炎的理疗与补养,可以指压腰部肾腧、膀胱腧,或掌搓脚心,直接帮助肾炎的康复。