贯穿世世代代，卡巴拉令许多男女着迷。有的入迷者是一些在各自领域中的风云人物：比如牛顿、莱布尼茨和歌德等，他们只是一些伟大的创新者。本书结合了古老的卡巴拉智慧的原则和科学的最新发现，为我们展示了一个完整的并且条理清晰的公式，通过它我们能够探索一个新的、更高的人生境界。

几千年前，人类曾经团结在一起，人与人之间、人与自然之间统一为一体。自从自然赋予我们利己主义，我们便和所有其他生物区别开来，并一直在培育人类的利己心，因此变得与自然越来越遥远，人与人之间也越来越疏远。

五千年前，有一群人发现了一系列能够促使人变得与自然和谐的隐秘法则，这些人把他们发现的方法称为“卡巴拉智慧”，其主旨是倡导以团结和整体性来战胜日益增长的利己主义。

贯穿世世代代，卡巴拉令许多人着迷，其中不乏各自领域的风云人物，比如牛顿、莱布尼茨和歌德等。本书结合了古老的卡巴拉智慧的原则和最新的科学发现，为我们展示了一个完整而条理清晰的法则，通过它我们能够探索一个新的、更高的人生境界。  

这一始于五千年前的古老智慧如今正走向其顶峰。卡巴拉被公认为一种能够改进我们自己及身边亲爱之人的生活的方法，它是一种可行而且经受了时间考验的方法。其法则可适用于各个方面——个人、社会及环境，并为全球危机提供解决方案。

推荐序

上篇 卡巴拉启示

 第一章 卡巴拉：过去与现在

总体规划 

科学的摇篮 

卡巴拉的诞生 

隐匿、寻找却毫无发现 

利他主义的必要性 

 第二章 最伟大的愿望

成长的跳板 

应对愿望 

 第三章 创造的起源

精神世界 

求索创造的念头 

路 线 

Adam ha Rishon——“亚当”共同的灵魂 

 第四章 我们的宇宙

梯子之上 

追求精神境界的愿望 

 第五章 谁的现实堪称现实

学习卡巴拉过程中的三个限制 

感知现实 

 第六章 通向自由狭窄的道路

黎明前的黑暗 

借助四个步骤营造一个新的世界 

认清自己的局限 

四大要素 

选择有助于改正的适当环境 

利己主义必将灭亡 

实施自由选择 

下篇 从混沌走向和谐

 引言

 第八章 愿望就是一切

一个原因，一个解决方案 

人类追求快乐的愿望的演化 

 第九章 快乐的界限

愚弄享乐的愿望 

 第十章 利他主义是生命的法则

生命机体中细胞的和谐 

密切联系造就了崭新阶段上的生命 

利己的细胞就是癌细胞 

个人对集体 

帮助其他同类 

动物共同生活的社会 

相互依存 

没有贫穷和匮乏 

在自然界，一切都走向统一 

 第十一章 破坏平衡

将危机作为恢复平衡的良机 

 第十二章 遵循自然规律

人生目标 

改变待人态度、实现自然平衡 

 第十三章 自由之路

快乐与痛苦 

选择从何而来 

 第十四章 了解我们的自由选择

新的方向 

 第十五章 万事俱备，去实现人生的目标

人类一代代的进化 

社会接近利他主义 

利己主义者和利他主义者 

 第十六章 完整无限的现实

感知现实 

自然的计划 

睁开我们的双眼 

 第十七章 与自然保持平衡

人类层面上的平衡 

 第十八章 人类与卡巴拉智慧

以色列人的诞生 

改正方法的演化 

以色列的使命 

反犹太主义 

伊斯兰教的兴起 

内在性与外在性 

歌革与玛各的战争 

世界的未来掌握在我们手中