“低头”是一种智慧，更是一种能力。低头不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。低头做人，可以使自己站得更稳，更容易被别人接受。“低”既是成功之要诀，又是处世之良方，唯有懂得低头，有朝一日才能出头。

本书正是这样一本教你在为人处世方面懂得低头的学问，帮助广大读者在复杂的人性丛林中绕开弯路，开创出一个广阔的发展空间，成就辉煌事业，演绎精彩人生。

一则智慧可以影响一个人的一生

一本好书可以改变千万人的命运

现实生活中，每个人都渴望成功，很多人为了这些目标而拼命地展现自己。平日里他们锋芒毕露；职场中他们争先恐后；交际上他们高谈阔论……然而，最终这些“争强好胜者”却很难获得成功。他们既不缺才气，也不缺激情，结果为何却不能如愿以偿呢?其关键原因就是：他们不懂得低头做人的道理。

一个人学会了低头，就学会了审时度势，牺牲小局，着眼全局，忍小气，谋大事；学会了低头，也就能顺利跨越生活中意想不到的低矮“门框”而免受无谓的伤害……

《懂得低头才能出头》向读者介绍了在为人处世方面懂得低头的学问和方法，以便帮助广大读者在复杂的人性丛林中绕开弯路，开创出一个广阔的发展空间，成就辉煌事业，演绎精彩人生。

第一章 善于忍耐，懂得坚持

 宠辱不惊，做人稳住心气

 冷板凳总有坐热的时候

 忍让可以避免无谓的争执

 忍小节者才能成大事l

 “忍”住一时，成就一世l

 不轻易放弃，坚持到底

 保全自己，忍人所不能忍l

 耐心忍一忍，就能成功

 控制好情绪，三思而后行

 成功需要经历足够多的失败

 做事最忌讳半途而废

 做最好的努力，做最坏的打算

第二章 宽宏大量，以德立身

 给别人面子，就是给自己面子

 宽容做事，宽容成事

 自我克制，不随便发怒

 让人一步不等于低人一等

 责备他人不如检讨自己

 学会跟不喜欢的人相处

 道德至上，以德立身

 乐于忘记，不念旧恶

 言出必行，行则必果

 适可而止，办事有“度”

第三章 可进可退，能屈能伸

 放下身段，能屈能伸

 见好就收，低调做人

 改变能改变的，适应不能改变的

 当退则退，以退为进

 宁得罪君子，不得罪小人

 与人抬杠争风，不如笑脸相迎

 求胜不可心切，强进不如暂退

 失之东隅，收之桑榆

 留好退路，以便更好的进攻

 让步不是吃亏的代名词

 给他人留余地，给自己留退路

第四章 不放不获，不舍不得

 调整心态，积极面对

 大舍大得，小舍小得

 学会放弃，敢于放弃

 理智选择，正确舍弃

 拿得起，也要放得下

 抛弃自卑，找回自信

 放弃固执就是放弃失败

 “放”一下，事情会变活

 小利舍不得，大利争不到

第五章 放低姿态，明哲保身

 看轻自己不等于看低自己

 好为人师，不如虚心求教

 沉默有时可以明哲保身

 别总是把自己当成主角

 利益共享，别太自私

 适当收敛你的表现欲

 低调聚人气，张扬遭人嫉

 聪明人懂得自我解嘲

 人在屋檐下，必须要低头

 适时示弱，免招人烦

 聪明人，懂得回避是非

第六章 假痴不癫，吃亏是福

 糊涂在表面，聪明在内心

 收敛锋芒，让功保身

 用糊涂伪装内心的聪明

 恃才放旷招人妒，大智若愚是上策

 真人不露相，懂得装糊涂

 掩藏锋芒，避免成为众矢之的

 过于较真累己累人

 大事不糊涂，小事装糊涂

 吃亏一时，得益一世

 眼前亏，该吃也得吃

 占小便宜就会吃大亏

 自以为聪明要不得

第七章 谦逊交际，广建人脉

 该说的留一点，不该说的莫开口

 免与人争，口舌之快要不得

 会说圆场话，会听弦外音

 善于察言观色才能游刃有余

 看人说话，对症下药

 场面话该说还是要说

 礼贤下士，赢得人心

 水满则溢，盛极必衰

 门缝里看人如同井底之蛙

 责备人的事情别轻易做

 得理不让是得势失人心

 天不言自高，地不言自厚

 谦和敬人者，人亦敬之

 虚怀若谷，低调为人

 擅于处理好同事关系

 播种感情，广建人脉

第八章 亦方亦圆，随机应变

 避重就轻，绕道而行路更宽

 有了意外，要学会如何“圆”场

 善用逆向思维，变不可能为可能

 灵活办事，才能抓住机会

 固步自封，没有出路

 改换思路，豁然开朗

 圆通做人不等于圆滑世故

 遇方则方，遇圆则圆

 难题不直取，绕道易攻关

 机会来时要紧紧抓住不放

 认真筹划，杜绝盲目

第九章 低头做人，高处成事

 处低也同样不失斗志

 行而不言，处低瞻高

 韬光养晦，待机而动

 先做小事，再做大事

 降低门槛，认真做事

 低处认真，高处大成

 木秀于林，风必摧之

 低调处世，淡泊名利

每个人都企盼“一朝成名天下知”，渴望功成名就的辉煌，但在此之前，还需要有“十年寒窗无人问”的努力，有把冷板凳坐热的耐心。放低姿态，平和心情，耐心寻找机会。

机遇就像天空一闪而过的流星，不是什么时候都有的。如果没有充足的耐心，即使出现了机遇，也未必能把握住。

看看足球场上，有些人现在叱咤风云，风光无限，可是几个月前也许他还在冷板凳上苦熬时光。每支球队的人数大都是在二十人左右，能够上场的却只有十一人，其他的就是坐在板凳上等待机会的替补球员。在一场比赛中，这些板凳队员有的只能上场几分钟，有的连上场的机会都没有，即使一个赛季，有些替补球员甚至没有等来一次上场机会，如此时光，可谓难熬之极。

人生就是这样，你不可能什么时候都是“场上的主力”，机遇也不可能时刻都有。很多时候，都得坐在冷冰冰的板凳上，等待着机遇的出现。

每个人都抱怨命运的不公，埋怨自己没有获得良好的发展机会。但是事实上，如果对自己所做的每件事情进行细致地分析，也许会发现，机会不是没有，只是在不自觉中把它浪费掉了。成功不只是需要热忱的干劲，还需要充足的耐心。

人们在逛商场的时候，经常会发现这样的情景吧：一位顾客想要买一款诺基亚手机，他面前的柜台出售的是三星手机，而柜台后的售货员对他并不怎么热情。这位顾客对商场环境似乎不太熟悉，所以他转了一圈之后又回到了这里。眼前的这位售货员当然知道诺基亚的柜台在哪，可是他只是很不耐烦地指了一个方向就继续跟朋友聊天，即使这位顾客已经很礼貌地问过几遍了，但是售货员依然没答理他，最后也只是冷冰冰地说：“问那边的售货员吧，他会告诉你怎么走的。”而这期间，这个售货员跟朋友讨论的无非是商场的管理不当或业绩不好这些牢骚而已。

与此相反，一个下午，突然下起了雨，街上的人纷纷开始找能避雨的地方。有位老太太走进某市的一家大型百货公司，漫无目的地在商场里面闲逛，很显然也是避雨的，一幅明显不打算买东西的神态。这里大多数的售货员只看她一眼，然后就自顾整理商品或者跟同事们闲聊，也有少数人礼貌地问了老太太一声，在确定老太太只是进来避雨之后就不再说话了。最后，一位年轻的男售货员看到了她，先主动地向她打招呼，并很有礼貌地问她，是否有需要他服务的地方。这位老太太依旧说，她只是进来躲雨，并不打算买任何东西。这个年轻人并没有因此而冷落她，还主动和她聊天，显得很欢迎她。当她离去时，这个年轻人还陪她到公司门口，真诚地提醒老太太雨天路上要小心。

走之前，老太太很仔细地打量了这位年轻人一番，并向他要了一张名片。过了很长时间，这个年轻人几乎都忘了这件事情。突然有一天，他被公司老板叫进办公室，老板指派他去做一项工作，并给他看了一封信，信是那位老太太写给老板的。原来这位老太太是一位著名企业家的母亲，过去也是一位成功的商业人士。现在他们公司跟这家百货公司有很多业务上的来往，所以就直接要求这家百货公司的老板派这个年轻人前往。这项业务的交易金额数目巨大，本来这个年轻人是根本没有机会参与的。但是老太太在信中说：“有如此耐心对待顾客的职员，才是做好这个工作的最佳人选。”

境况不好时，也有机会，就看人们如何去把握。同是售货员，同样都处在较低的工作岗位上，但是为什么最后有人能够成功晋升？其实关键就在于你是不是有耐心！不管一个人的才学多么出众，运气有多么好，也不可能一辈子都一帆风顺，也有身处困境，坐冷板凳的时候。虽然很多时候是外部因素，但也不能完全排除自己本身的原因。当长时间坐在冷板凳上的时候，就应该仔细地分析一下，看看有什么原因。一般来说，都不外乎以下几个方面：  1、曾经犯过重大过错。现在的人都比较现实，竞争也很激烈，很多时候一点错误都不能犯，尤其是在关键事情上，更不能出错。否则很可能让上司和领导失去信心，因为你的错误会直接影响到他们的利益，他们当然不希望再次冒险。

2、确实是自身能力有限。

3、公司的考验。公司有时候很看好一个人，但是又不完全放心，就故意让他无事可做，一方面观察他的能力，另一方面又训练他的耐心。因为人有时候光有能力是不够的，还需要有坚强的毅力，持久的耐心。

4、公司内部人事斗争的影响。每个地方都会有这些事情，所以有时候很可能莫名其妙地就会受到牵连，坐上了冷板凳。

5、上司的原因。也许因为什么小事情，也许什么原因都没有，反正就是看你不顺眼，所以你就靠边站了。

此外，还有其他种种原因。总之，坐冷板凳一般来说都是有原因的，也可能是自身的问题，也可能是别人的原因。但是既然已经在冷板凳上了，自然不能坐以待毙，除了耐心寻找机会，还应该做到下面几点：

1、努力学习，积极提高个人能力。在冷板凳上，就有了更多的时间，正是提高能力，学习知识的大好时机。等水平提高了，机遇一来，自然就有了表现的空间。

2、更加敬业。努力工作，虽然你的工作不起眼，但是端正的态度也能给人留下很深的印象。而且，已经处在冷板凳上了，更不能给别人留下坏印象。

3、忍耐。耐心地把冷板凳坐热。寂寞、不解、委屈、失望等等情绪要克制，这本身就是对自己性格的磨炼。韩信能忍胯下之辱，何况我们面对的仅仅是冷板凳。

4、低调做人，处理好关系。这个时候更应该降低姿态，谦卑做人，处理好同事领导间的关系，不要显得忿忿不平，不要拿过去的辉煌说事，低调地对待每个人。

坐在冷板凳上，耐心地分析原因，努力地提高自己，低调地为人处世，总有把冷板凳坐热的时候。今朝的蛰伏会让明天飞得更高，耐得严寒方有梅花的傲雪芬芳。

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现实生活中，每个人都渴望成功，很多人为了这些目标而拼命地展现自己。平日里他们锋芒毕露；职场中他们争先恐后；交际上他们高谈阔论……然而，最终这些“争强好胜者”却很难获得成功。他们既不缺才气，也不缺激情，但是为什么就不能如愿以偿呢？其关键原因在于：他们不懂得低头做人的道理。

有人问苏格拉底：“您是天下最有学问的人，那么您说天与地之间的高度是多少？”苏格拉底毫不迟疑地说：“三尺！”那人却不以为然：“我们每个人都五尺高，天与地之间只有三尺，那不是要戳破苍穹吗？”苏格拉底笑着说：“所以，凡是高度超过三尺的人，想要在天地之间立足，就要懂得低头。”

懂得“低头”之道的人能屈能伸，刚柔兼济。一时的低头是为了长久的出头，正如暂时的退让是为了更好地前进一样。虽然我们没有苏格拉底的豁达，但是学会低头，拥有谦逊的美德，的的确确是会受益终生的。

“低头”是一种智慧，更是一种能力。低头不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。低头做人，可以使自己站得更稳，更容易被别人接受。“低”既是成功之要诀，又是处世之良方，唯有懂得低头，有朝一日才能出头。

低头就是用平和的心态来看待世间的一切，在卑微时安贫乐道、豁达大度，也可以在显赫时不骄不狂，达到“处富如贫，处贫如富”之境界。处低不代表低人一等，而是一种认真和专注的做事态度，是自我反省的高明智慧。

在人生道路上，很多人都用不屈不挠、百折不回作为自己的座右铭。要想有所成就，的确需要这样一股子韧劲，但是不分场合地盲目遵循，最后的结果就只能是输掉自己，输掉一切！所以放平心态，低头做人，才是人生中的大智慧。唯有低得了头，才能获得新的出头之日。

走路的时候需要抬头，这样才能看清前行的方向；走路的时候也需要低头，这样才能知道前进的路上有没有障碍，自己才能够走得平稳。做人也是一样，有时需要抬头看人，这是对他人的一种尊重，也是对自己的一种信任；有时需要低头，这样才不会让自己锋芒毕露，才能更好地学习别人的长处，获得更多前进的动力。

会低头，则学会了审时度势，牺牲小局，着眼全局，这样才能成就大事；学会低头，也就能顺利跨越生活中意想不到的低矮“门框”而免受无谓的伤害。当你从困惑中走出来时，你会发现，低头其实是一种难得的境界。你会发现，有时，稍微低一下头，我们的人生路会走得更精彩。

本书正是这样一本教你在为人处世方面懂得低头的学问，帮助广大读者在复杂的人性丛林中绕开弯路，开创出一个广阔的发展空间，成就辉煌事业，演绎精彩人生。

编者