欢迎来到健康快乐的营养王国！这是一套十分有趣的亲子科学启蒙读物，它让科学探索之路变得格外有趣、轻松，生动的图片和通俗易懂的文字为孩子们打开了通往知识的大门，在快乐的阅读中感受到科学的奥妙。

面对美食谁不动心？吃下去的食物是如何旅行的？你知道食物中的营养家庭吗？你听说过人体的新陈代谢吗？

美味的食物要经过好多关卡才能为我们所吸收，牙齿作为粉碎机，食道作为作送带，然后来到复杂又高效的食物加工厂！人体需要各类营养成分则各归各路啦！蛋白质先生的作用十分重要，糖小姐劳苦功高，脂肪姑娘贡献多多，无机盐的作用少不了，而维生素更是我们每日必需。

多吃瓜果和蔬菜，勤运动多锻炼，良好的饮食习惯可以让我们更健康，更强壮。

欢迎来到健康快乐的营养王国！

营养王国的居民们

营养物质的人体大冒险

牙齿是人类的食物粉碎机

食物通过食道传送带

身体里的食物加工厂

营养物质分离的地方

结束消化之旅

蛋白质先生的旅程

糖小姐的功劳

脂肪姑姑的贡献

无机盐不可缺少

维生素的作用

怎样才能变得更强壮

不挑食不偏食

多休息多锻炼