人生幸福三诀
“唉，活得太累了！”现今谁没有这样深深的疲惫？
然而，在京城，有位88岁高龄的老太太却轻松悠闲地微笑着，用那略带合肥口音的普通话告诉我们，做一个好人其实很容易，拥有一个幸福的人生其实也很简单：“第一是不要拿自己的错误惩罚自己，第二是不要拿自己的错误惩罚别人，第三是不要拿别人的错误惩罚自己。”她笑笑，晃了晃扳起的三根手指，满脸都是返老还童的天真和曾经沧海的从容，“有这么三条，人生就不会太累了……”多么朴素的心语啊！
道出这“人生幸福三诀”的老太太，名叫张允和。她可是位有来历的知识女性哩！她的夫君是著名语言学家周有光，有人说：“周有光的平和宁静与广阔深邃，会让你不由自主地联想到无边无际的大海。”她的妹夫是由她促成美满婚姻的大文豪沈从文。对于沈从文，史家更有斩钉截铁的定评：“无瑕人品清于玉，不俗文章胜似仙！”而张允和本人，也曾颠沛流离，也曾死里逃生，是人生的苦难与艰辛使她大彻大悟，道出了这“人生幸福三诀”。
“不要拿自己的错误惩罚自己”，扪心自问一下，人间有多少烦恼，是自己同自己过不去哟！人非圣贤，谁能无过？如果一有过错，就终日沉湎在无尽的自责、哀怨、痛悔之中，那么，其人生的境况就会像泰戈尔所说的那样：不仅失去了正午的太阳，而且将失去夜晚的群星。
“不要拿自己的错误惩罚别人”，这样浅显的道理谁都明了，但知易行难。人们都会为自己的过错而痛悔，但不少人痛悔归痛悔，受伤的虚荣心却还要疯狂地寻找能够掩饰伤口的更大虚荣，于是，他就情不自禁地要去惩罚别人。而那些无辜地受到惩罚的“替罪羊”，或迟或早势必都要奋起自卫。这样“拿自己的错误惩罚别人”，人生岂能不累？因此，“不要拿自己的错误惩罚别人”，并不是一种很容易达到的境界，它需要“胸藏万汇凭吞吐”的大器量。
“不要拿别人的错误惩罚自己”，许多人也许骄傲地说，这不是对我的写照。然而，我却以为：未必！如果不拿别人的错误惩罚自己，那怎么会不时生发出这样的一些邪念：他都敢见死不救，我又何必见义勇为；他都敢贪污受贿，我又何必清廉自守；他都敢男盗女娼，我又何必故作清高？芸芸众生，谁也不要嘴硬，我们何尝不会这样拿别人的错误惩罚自己呀！正是这种惩罚，使我们感到活得很累。
张允和老太太，你的微笑是那样平和，而这平和里蕴涵着多少沧桑！你的心语是那样朴实，而这朴实的心语又是多么深刻……
曹放 人生感悟
张允和老人家用智慧和阅历提炼出来的“三条幸福秘诀”可谓是真知灼见。我们为什么不幸福？就是我们喜欢用错误惩罚自己和别人，让自己和别人都活在痛苦里面。抛开沉重的壳吧！让我们大口地呼吸着新鲜空气，做自己想做的事情！
幸福需要提醒
我们从小就习惯了在提醒中过日子。天气刚有一丝风吹草动，妈妈就说：别忘了多穿衣服。才相识了一个朋友，爸爸就说：小心他是个骗子。取得了一点成功，还没容得乐出声来，所有关切着你的人会一起说：别骄傲！沉浸在欢快中的时候，自己不停地对自己说：千万不可太高兴，苦难也许马上就要降临……
我们已经习惯了提醒，提醒的后缀词总是灾祸。灾祸似乎成了提醒的专利，把提醒也染得有了淡淡的贬义。
我们已经习惯了在提醒中过日子，看得见的恐惧和看不见的恐惧始终像乌鸦盘旋在头顶。
在皓月当空的良宵，提醒会走出来对你说：注意风暴。于是我们忽略了皎浩的月光，急急忙忙做好风暴来临前的一切准备。当我们睁大着眼睛枕戈待旦之时，风暴却像迟归的羊群，不知在哪里徘徊。当我们实在忍受不了等待灾难的煎熬时，我们甚至会恶意地祈盼风暴早些到来。
在许多夜晚，风暴始终没有降临，而我们辜负了冰冷如银的月光。
风暴终于姗姗地来了，我们怅然发现，所做的准备多半是没有用的。事先能够抵御的风险毕竟有限，世上无法预计的灾难却是无限的。战胜灾难靠的更多的是临门一脚，先前的惴惴不安帮不上忙。
当风暴的尾巴终于远去，我们守住零乱的家园，气还没有喘匀，新的提醒又智慧地响起来，我们又开始对未来充满恐惧的期待。
人生总是有灾难。其实大多数人早已练就了对灾难的从容，只是还没有学会灾难间隙的快活。我们太注重让自己警觉苦难，太忽视提醒幸福。
请从此注意幸福！
幸福也需要提醒吗？
提醒注意跌倒……提醒注意路滑……提醒不要受骗……提醒宠辱不惊……先哲们提醒了我们一万零一次，却不提醒我们幸福。
也许他们认为幸福不提醒也是跑不了的。也许他们以为好的东西你白会珍惜，犯不上谆谆告诫。也许他们太崇尚血与火，觉得幸福无足挂齿。他们总是站在危崖上，指点我们逃离未来的苦难。
但避去苦难之后的时间是什么？
那就是幸福啊！ 享受幸福是需要学习的，当幸福即将来临的时刻需要提醒。人可以自然而然地学会感官的享乐，却无法天生地掌握幸福的韵律。灵魂的快意同器官的舒适像一对孪生兄弟，时而相傍相依，时而南辕北辙。
幸福是一种心灵的震颤。它像会倾听音乐的耳朵一样，需要不断地训练。
简而言之，幸福就是没有痛苦的时刻。它出现的频率并不像我们想象得那样少。人们常常只是在幸福的金马车已经驶过去很远时，捡起地上的金鬃毛说，原来我见过她。
人们喜爱回味幸福的标本，却忽略幸福披着露水散发清香的时刻。那时候我们往往步履匆匆，瞻前顾后不知在忙着什么。
世上有预报台风的，有预报地震的，没有人预报幸福。
其实幸福和世界万物一样，有它的征兆。
幸福常常是朦胧的，很有节制地向我们喷洒甘霖。你不要总希冀轰轰烈烈的幸福，它多半只是悄悄地扑面而来。你也不要企图把水龙头拧得更大，使幸福很快地流失。你需要静静地以平和之心，体验幸福的真谛。
幸福绝大多数是朴素的，它不会像信号弹似的，在很高的天际闪烁红色的光芒。它披着本色外衣，亲切温暖地包裹起我们。
幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神，父亲一次粗糙的抚摸，女友一个温馨的字条……这都是千金难买的幸福啊。
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什么是幸福？
千百年来，古今中外的智者哲人或是平民百姓都试图给这一问题找到一个完美的答案。
亚里士多德曾说：“幸福主要是灵魂的善，但是应该有肉体的、外在的善来做补充。”譬如说高贵的出身、漂亮的外貌、众多的子孙这都是幸福的重要条件。德谟克利特认为：“使人幸福的不是体力，也不是金钱，而是正义和多才。”“当你能够感觉你愿意感觉的东西，能够说出你所感觉到的东西的时候，这是非常幸福的时候。”这是塔西伦的幸福观。而费尔巴哈却说：“生命本身就是幸福。”
我国的儒家经典名著《尚书》将幸福总结为“五福”，即长寿、富足、康健平安、美德、善终正寝，但首推美德；而道家认为应顺应自然、回归自然，欲望是导致人类不幸的源泉，要“知足常乐”才能获得幸福的生活；佛教则将幸福寄托于来世，寄托于超越世俗的极乐世界。可以看出，无论是儒家、道家还是释家，都强调幸福主要是内在的精神，而非外在的物质条件。
虽然人们对于幸福的定义不能达成一致意见，但却很少有人会大胆声称幸福对其无关紧要。有一项关于人们对于幸福重要性看法的调查数据表明：有69％的人认为幸福是最重要的，只有2％的人说他们从来没有考虑过幸福有多重要。由此可见，幸福是绝大多数人们所追求的终极目标之一。
人们奔走在追寻幸福的路上，但也因为对幸福的理解不同，有些人不知不觉中走入了幸福的误区。有的人追求金钱，认为富甲天下是最大的幸福；有的人追求地位，认为权倾一方是最大的幸福；有的人追求名誉，认为“天下谁人不识君”是最大的幸福……在热衷于追求这些的过程中，有些人甚至不择手段，将自己的成功建立在他人的痛苦的基础上，这样，即使他们最终达到目的，却会发现并没有得到想象中的幸福。
在市场经济条件下，人们有了比以往更为优越的物质生活条件，但有越来越多的人感觉不到幸福。出现这种现象的原因有很多，但过分追求物质条件与欲望的满足是主要原因之一。是的，我们并不否认物质条件是实现幸福生活的条件之一，但是要确定的是，物质条件并不是幸福的全部内容，不是衡量幸福的唯一标准。美国第32届总统罗斯福认为：“幸福不在于拥有金钱，而在于获得成就时的喜悦以及产生创造力的激情。”是的，幸福包括物质和精神满足两方面，而后者更为重要。
有人说，这个世界上并不缺少美，而是缺少发现。同样，我们的生活并非不幸福，而是缺少感知。幸福需要我们用心去体会，用生命去体察。读懂幸福，你会发现：幸福其实很简单，它存在于你生活中的每一个角落、每一个瞬间；它平凡得招之即来，随手可拾。
其实，幸福没有统一的标准，幸福只是相对的。它就好像一道门槛，其高低与否完全取决于你自己。当你对自己所拥有的一切感觉不到幸福的时候，或许在他人眼里就是一种幸福。而在不同环境里的人，对幸福的感受也不一样。但对所有人而言有一点是共通的，那就是幸福只掌握在自己手中，而不是在别人的眼中——因为幸福不是给别人看的，与别人怎样说无关。
有人说过：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”是的，幸福是一种体验，是一种感觉，看不见，也摸不着，它沉淀在每个人的内心深处。
《我最想要的幸福书大全集》不是一本沉重的书，不是一本说教的书，它以崭新的视角、生动的讲述，集中将人们对于幸福的思考、感悟、体会以及追寻幸福的印记表现出来，从许多不同角度阐释了什么是幸福以及怎样获得幸福，袒露了人们享受到幸福的心境，把幸福和我们分享，教会我们发现幸福、感受幸福、创造幸福、传播幸福。
这是一本值得我们每个人用心阅读、时时阅读的书，它发自肺腑，启迪心灵，让我们从浑浑噩噩中警醒，让人停下急匆匆的脚步，不致错失真正的幸福；它为尘世中的人们搭建了一个心与心交流的平台，让我们懂得在我们尚未失去的时候就要真诚地呵护我们所拥有的，真心地触摸生命中那温暖人心的力量，真切地感受生命的美好。但愿每一次阅读都能带给你一次心灵的悸动、一道顿悟的光芒，让你在尘世的喧嚣中蓦然聆听到幸福的真谛，得到心灵的净化和情感的释放，并获得难以言传的心灵愉悦。
我们希望读者看完此书，能够对我们说的是：“谢谢你们提醒了我，原来我从不曾远离幸福。”因为我们本身就生活在幸福当中，只是我们经常忘记。
什么是幸福？千百年来，无论是智者哲人或是平民百姓都试图给这一问题找到一个完美的答案，然而你问一千个人，可能会得到一千种对幸福的解读。虽然人们对于幸福的理解不同，但人们追求幸福的目的是一样的，幸福，是人类永恒的追求。
人们都按照自己对幸福的理解去追求属干自己的幸福，可是有很多人却不知不觉走入了幸福的误区。有的人认为幸福就等于金钱，有的人认为幸福就等于情爱，还有的人认为幸福就是功名利禄……于是，人们努力去挣更多的钱、开更好的车、住更好的房、获取更高的地位、得到更多的权力……为了达到目的，有的人甚至不择手段。但是，当他们达到目的后却发现，内心依然空虚落寞、帐然若失，好像幸福并不曾光顾过。这不禁让人们困惑不已：人生真正的幸福在哪里？怎样才能更好地感受并拥有幸福？对此，《我最想要的幸福书大全集》给出了自己的答案。
陈镜宇、戈非编著的《我最想要的幸福书大全集》以崭新的视角、生动的讲述，集中将人们对于幸福的思考、感悟、体会以及追寻幸福的印记表现出来，从人生、成长、生命、亲情、友情、爱情、善良、宽容等不同角度阐释了什么是幸福以及怎样获得幸福，告诉我们人生幸福的意义所在，教会我们发现幸福、感受幸福、创造幸福、传播幸福。只要你用心，幸福就会来敲你的门。
陈镜宇、戈非编著的《我最想要的幸福书大全集》是一本值得我们每个人用心阅读、时时阅读的书，它发自肺腑，启迪心灵，让我们从浑浑噩噩中警醒，让人停下急匆匆的脚步，不致错失真正的幸福；它为尘世中的人们搭建了一个心与心交流的平台，让我们懂得在我们尚未失去的时候就要真诚地呵护我们所拥有的，真心地触摸生命中那温暖人心的力量，真切地感受生命的美好。但愿每一次阅读都能带给你一次心灵的悸动、一道顿悟的光芒，让你在尘世的喧嚣中蓦然聆听到幸福的真谛，得到心灵的净化和情感的释放，并获得难以言传的心灵愉悦。
