奚潘良先生实践与理论的成就，归功于跨越空间的想象力，敢于匠思奇构、执著昂扬、竭力追求。他被评为2009年度“中国十大影响力·创新人物”和“十大著名医学家风云人物”之一，是时代的模范、民族的精英，亦是社会对其功勋人物事迹的客观评价和肯定。

《武功体疗与养生艺术——我的创新之路》是他人生轨迹的真实记录，见证了奚教授的梦想与辉煌之路，我想这些成就和经验可能会对各行各业健康发展起着积极启迪的作用，更激励后人不断创造新的奇迹。

《武功体疗与养生艺术——我的创新之路》的作者奚潘良是中华武功体疗新学科和养生艺术的开创者，被誉为“养生艺术之父”。

《武功体疗与养生艺术——我的创新之路》从人生感悟、名人疗效、学术论文、媒体纵横四个方面，介绍了作者从职武艺医学研究50余载，致力于自然长生和人文健康科学领域研究，为弘扬中华国粹、为建设中国特色社会主义默默耕耘的人生历程。

序

人生感悟篇

 家世

 童年

 访师·熔炼

 出山·闯劲

 深造·励志

 武术为军警训练服务

 别出心裁的“镖士”班

 摸索武功与医疗融合之路

 武功体疗令西医专家折服

 中国武功轰动马尼拉

 “真功夫”吸引“洋弟子”

 心系台胞亚运行

 志存高远捍尊严

 武功体疗走进社区

 武功体疗走出国门

 我的贤妻

 一条狂风暴雨未能打翻的“小船”

 神游亚健康领域

 开启“过劳死”科研大门

 武功体疗与养生艺术结合

 新生代养生艺术模式

 养生艺术心得三则

名人疗效篇

 环游世界夫妇俩亲尝武疗法

 给文学巨匠巴金治疗骨折

 为乌兰夫疗旧伤

 为日本东京都知事疗伤

 为菲律宾总统阿基诺母女治疗

 为国画大师刘海粟、朱屺瞻看病

 教书法大家胡文遂等人练武功壮健操

 为电影表演艺术家孙道临治胃病

 为吕正操上将治腕伤

 为橡胶大王治疗痛风

 回忆陈云副总理一

 武坛泰斗王子平

 沧州俊杰佟忠义

 倡导科学健身的杜宝琨

 武坛奇人周永福

 感悟奥运精神

 亲历六十周年国庆阅兵式

 在北大讲坛演讲创新理念

学术论文篇

 浅论武功体疗增进健康和促进康复的功效

 武功壮健操的锻炼价值

 武功体疗的生理学作用

 武功推拿导引治疗失眠症

 武功体疗与祖国医学

 武功推拿拳与增强外气渗透力

 武功点穴治疗中风偏瘫的探讨

 对用武功体疗法治神经官能症的观察

 武功体疗对关节炎的效用¨

 武功体疗医治疑难杂症的实例

 武功疗法与人和自然

 挑战亚健康

 抗击疲劳症和过劳死研究

 倡导养生艺术相融治未病

 倡导人文健康的养生艺术

 论养生艺术对人体健康的功效

 论养生艺术的魅力

 中华武功“点激”治痛疗法

 健康100岁——为2008奥运添彩

 处世育人格言

 养生艺术格言

 养生艺术四纳、四拒之一

媒体纵横篇

 武功体疗方法在沪交流并获推广

 发扬武医国粹 为振兴中华出力

 上海武功体疗治疗病人逾15万人

 精武善医名师谱

 扬子江武功体疗院节前为驻沪部队老将军义诊

 以医养武，以武养队

 武术加医学等于什么

 走向世界的武功体疗专家

 养生艺术，从运动开始

 中华武功体疗第一人

 弘扬中华武术博采众家之长

 全国武功体疗学术研讨会巡礼

 上海扬子江武功体疗院重誉不重金

 一家举世无双的医院

 做一个健康的“钟摆”

 古法新法解乏防病

 请不要在压抑下饮食

 缺乏休息——疲劳的导火线

 7招让你轻松摆脱疲劳

 做一个高雅有品位的男士

 寅时常无故醒来，是肺在提醒您它“病了”

 找找你的养生穴

 落枕、闪腰，“一穴”搞定

 开拓养生艺术新领域

附录一 历年大事记

附录二 享誉“养生艺术之父”，武功体疗学创始人，点激疗法“手术刀”第一人——奚潘良院长、教授

附录三 创新不复崇尚时雍的前沿者——奚雍

后记

后又经过四川，三顾茅庐访名师郑怀贤。他是我国著名的武术家和骨伤科专家，还担任中国武术协会主席、成都体育医院院长等职务。他曾给陈毅、叶剑英元帅等进行过治疗，疗效显著而享有盛名。我主要向他请教运动医学保健研究和骨伤科临床经验，同时学习他那变幻多姿的治疗手法。总之与郑老相处会使你对他产生崇敬的感觉，他为人极其坦诚、高雅且见解独特。其渊博的学识、脱俗的气质，使你心悦诚服。郑老真是名副其实的博学者，他不仅武艺超群，而且在全国骨伤科领域也有出色而重要的贡献。他著有《中医骨伤论证》，出版后五年内连续重印了五次，确是一本医学畅销读本。就算在诗经上的修养，比之专门研究的人也毫不逊色，他能背出好多古代优美的诗词，写的文章很有趣，文学性强。他常把诗句引入文章之中，令人感到新奇，他以珍珠似的精炼诗句代替散文来吟诵，来哼唱。经过细心拜访请教，我终于领悟了老前辈几十年积累的医技绝招，为今后发展武功与体疗结合，打下了良好的基础。随着时间的推移，我逐一领悟他老人家在治疗时，善用太极气功的外静内动，无色无象，用气化于无形的妙处，起到独特疗效，更令我敬重的是他的人品和谦恭的武德。

我数十次沪川来回奔求的真诚，终于感动了恩师而得真传绝学，这时才真正感悟到中国武术丰富的内涵，这是宝贵的中华传统遗产，从中可以汲取无尽的健康知识。

记得那时，我千里迢迢专程赴沂蒙山求拜时任山东省武术总教练周永福名家。周老师是一位精神矍铄的武者，待人接物温厚谦恭，那时已六十多岁，但思路敏捷，语言犀利，举止言行中透出一股职业行家庄重、沉稳的气质，那清晰的记忆力和缜密的思维逻辑，使人无法相信他已是花甲之年。他身材魁梧，先声夺人，执教开打时，他身似猛虎，又似苍鹰；忽左忽右，忽上忽下，忽快忽慢，忽刚忽柔，变化得神出鬼没，难以琢磨，令人叫绝。

正所谓“有缘千里来相会，无缘对面不相逢”，我每晚跟随周师父学艺，师父教学首先强调科学性，他以现代力学和中医的原理，讲解螳螂拳、散打等拳理，让我先明理再练拳，少走弯路。比如他教我练螳螂拳，先练形，再练劲，用意念去调动体内潜能，打出速度和爆发力。再练内劲，也叫“内功”，里面含有钢锉劲和柔劲。这种劲必须练到体内气通经络，丹田内转，然后才能发出浑然之劲。师父讲动作、讲用法，反复讲解，反复示范，生怕漏掉了什么，直到我弄清、学会为止。解答问题时，我问什么他答什么，从不藏着掖着。这种无私奉献的开放式教学方法，对我今后的点激疗法起到借鉴的作用。

记得有一次，师父正与德国大力士交手，师父用三化两招的巧力，一下子把大力士摔得昏头转向，不知所措。但师父是怎么化劲、借劲还招的，我还没看明白是咋回事，就见大力士跪下了。后来经师父多次讲解指点，我才明白师父是顺其自然，他用了一招反搓指，以其人之道，还治其人之身。这种招数是练到肌肉神经形成自动化的高层次后，才能发出的一个随机反应动作，没有数十年纯功是练不出来的。师父的言行如一，无形中的教育感化了我。

我渐渐领悟到软器械的巧劲，手、眼、身法、步、精神、气、力、功八法合一的妙处，对师父也越来越敬佩。我敬重师父的人品和武德。师父在全国属于武术名家，各省市来访者甚多，可谓硕果累累、桃李满天下。就个人技术水平而言，师父精通七星螳螂拳和流星飞锤的拳械套路及内外气功，尤其擅长经脉点穴和七十二路擒拿。

师父多次应邀参加国内外武术活动，到各地讲学，还接待过二十多个国家的访华武术团体和不计其数的外国武术爱好者，他那武艺绝伦、才学高超的风范，让来访者心悦诚服，要求拜师学艺者越来越多。P16-17

我与奚潘良先生交往已经有20年了，他身上有许多东西值得我学习。他确实是一位博学多才的优秀人才。给我印象最深的还是他特有的习武又习文，可以说是集精气神于一身。他有着坚韧意志与开拓勇气，包含着灵性、骨气、胆识，还有一股充溢着时代精神的创意思维。他敢为人先，毕生致力于探索研发，开启了“武功体疗”新学科，又为“养生艺术”科学殿堂添砖加瓦，形成了具有独特民族风格的健康文化新理论。

记得2003年，在他实践理论的基础上，我提出为跟上世界文明在健康素质理念上的发展步伐，我们必须在提高健康素质的实践上做出努力：创立以心疗为核心、以体疗为基础、以医疗为保障的现代健康实践模式。而奚先生创立的中华武功体疗就是这种实践模式。正是这样，所以中华武功体疗法在中国走向世界以后声名鹊起，它也是对中国健康文化的继承和发展。

奚教授为人极其坦诚，举止豪放，行事敏捷，见地卓越。与他相处，一种对其心悦诚服的感觉油然而生。譬如对学生爱护备至，惜才如命，似武圣“关云长”行德仗义，即无私地把得意英才留在海外传播，而自己却舍弃高薪与名声，毅然决然地回国创业，显示了成全别人而甘为他人做嫁衣的奉献精神和爱国情怀。这在当今市场经济大潮中尚属罕见，感人肺腑。

还有令人感动的是他把一年当做十年用，朝夕不辍地沿着自己设计的人生轨道不断攀登的勇气。他被特邀在北京大学百年讲坛为各国科学家演示践行科学观的“武功体疗”和“养生艺术”回春的精髓。在会上他豪言壮语的宣誓，彰显了中国脊梁气质的魅力，令人钦佩。

当今世界科学技术日新月异，知识经济已见凸显，任何一个国家若想立于不败之地，那就必须创新，创新是振奋人的意志，亦是民族灵魂的展望。

奚潘良先生实践与理论的成就，归功于跨越空间的想象力，敢于匠思奇构、执著昂扬、竭力追求。他被评为2009年度“中国十大影响力·创新人物”和“十大著名医学家风云人物”之一，是时代的模范、民族的精英，亦是社会对其功勋人物事迹的客观评价和肯定。

此书是他人生轨迹的真实记录，见证了奚教授的梦想与辉煌之路，我想这些成就和经验可能会对各行各业健康发展起着积极启迪的作用，更激励后人不断创造新的奇迹。

(序作者为原上海市委宣传部副部长、上海社会科学院院长、教授)

从武术生涯一武功体疗一养生艺术……我整整走了五十多载，历经了沧桑，摸爬滚打，我积累了华夏武医学和养生康健难得的实践与理论，而国家与社会给了我崇高荣誉。看来人生道路漫长而坎坷，甜酸苦辣，回味无穷，需在五彩缤纷的生活中精心品尝，付诸社会，交往精雕细琢。然而我从未止步，因为面临当今社会无论什么事情，光有执著、才气是远远不够的，还要面临各种各样的障碍，我仗着武者风范，有豪情满怀走向世界去迎接任何艰难险阻的信心与底气，我想既然前面还有沟壑，倒不如作为自己事业跨越与腾飞的一个起点，直面与化解最终成就人生转折的精神支柱。

每个人生就像本书，充满传奇色彩，但结局各不相同。我总在想，为何我们有的国民素质比别人强，我们却在其后；为何有人知耻奋进，而我们则是算了，算了。为什么同一个人，在国外马上成为精英豪杰，在国内却默默无闻。为何西方能统揽诺贝尔奖，我们还很远，很远，不敢去想。我们必须付诸行‘动——振奋国民精神。

作为一名人文健康学倡导者，面临科学技术迅猛发展，人们认识世界的能力空前巨大，审美领域也已扩展到宇宙空间。必须要有科学的武医兼备绝技，上知天文，中知人世，下知地理，遵行科学生活的规范法则，在前人基础上探索再消化而创造性发明绚丽美好的生活。只要功夫深，定能解开遥远的神话而演变成现实。当然还须有知识创新工程、体系以及创新理论基础，因为我们面临创新发展的信息时代，喜欢将人类的理想都变成现实，喜欢把万象的美丽都放在眼前，能想到，就能看到，就能摸到。把人类的最高境界付诸实施，把心旷神怡化作现实可行的主宰世界。犹如武功体疗把养生艺术更形象而化为“生命像一团燃烧的烈火”，使人们看到它的活力、作用、价值。让养生伴随艺术和谐统一，永放光芒，普照千秋，有声有色地创造美好的人生画卷。

正如哲学家尹继佐教授说的：“创新者必须具备一双火眼金睛和放飞追梦及坚韧果断的忍耐心。”创新为我的血液注入了青春的活力，我为我的劳动成果而得到国家认可深感到无比欣慰。总而言之，创新是灵魂，创新是希望，创新更是责任，为民族振兴走向辉煌灿烂的未来而不遗余力。  我相信性格决定人的命运，而命运是照顾勇者的。祖先说：“人之有德者不可忘。”今天我之所以要写这本书，其目的是遵循“承前启后”、“继往开来”的哲理，科学家的生命是短暂的，只有科学是长存的，希望给予正在长途跋涉中的人们一份令人难忘的激励。

我写这本人生回忆录，不想陶醉于成绩如何，也不需要过于追求名利，只想把自己亲眼所见，亲耳所闻，亲身经历的一些事情全部记录下来，使我不但学会了如何做学问，更重要的是学会了怎样创新，做个大写的中国人，留于后人借鉴，以利再创佳绩。

在完著之时，趁此由衷鸣谢国家体育总局副局长、亚洲武术联合会主席、国际奥林匹克勋章荣获者徐才主任给予“继承、创造、推广、发展，把武功体疗的人体文化带向二十一世纪”题勉的高瞻境界，我以此作为永生的座右铭。还有门生叶建民将我长达60年的浩瀚历程，精心查案、整稿，另外为我拍摄封面照的日本弟子吉田武史，以及良妻顾友珍与我一起探讨人生、探究感悟。特别是编审陈军悉心为我实践与理论更加尽善尽美，而花费了大量的精力，可说是全程跟踪催发我策马奔腾。总而言之，他们为我完成这部著作倾注了大量心血，更可说，这是集体辛勤换来的硕果。

人生有几多梦幻，人生有几多波澜，唯有用我全部的爱心和情感与毕生的心血去点燃“人文健康”的火炬!

笔于养生艺术院雍享坊

2010.6.11