听，快乐女人的私房话……

姐妹们，当你徜徉于名牌服装店考虑要不要买下某条昂贵的裙子时，当你为某瓶名贵的香水而想尽办法购买时，不妨拿出几十块钱到书店里转转吧，你将会在那里发现另一些永不过时的“装扮品”——书籍！

本书是一部满载爱与智慧的幸福箴言，是一本献给天下女人的快乐经典！

你是不是已经厌倦了柴米油盐酱醋茶的平淡生活？

你是不是已经过腻了如白开水般乏味的日常生活？

你是不是已经受不了如死水般平静无波的生活？

……

也许生活中有很多这样的女子，她们年华正好，她们生活无忧，却总觉得没有什么值得快乐或庆贺的事情，所以只能生活平淡、郁闷，虚度年华了，徒浪费青春大好时光。更何况还有很多姐妹们每天都有各种各样的困惑，可能根本没有时间想怎么样去获得快乐。没有快乐，哪里还有美丽？生活还有什么色彩？若女人都这样一种黯淡无光的生活，对她们来说，这个世界岂不是太乏味了？

作者根据自己做节目的经验、听众的案例，编写了这样一本可以令女人快乐的书，介绍让女人永远开心、快乐、幸福的秘诀。

自我成长篇

 读书是永久的时尚

 自己买花自己戴

 我认为我很有魅力

 我可以照顾自己

 梦想是飞向未来的翅膀

 宁为才女

 《我的检讨书》

 礼仪永远是女人的魅力资本

 听妈妈的话

 简单就是福

人际交往篇

 也当“马屁精”

 细节真的无所谓吗？

 真“善”=美

 今天，你“三八”了吗？

 练就舌灿莲花

 无聊乏味？要不得！

 朋友之间

 亲芳邻

 同事三分亲

 与男士交往的圣经

生活习惯篇

 像孩子那样玩乐吧

 美丽是一种习惯

 姐妹淘，你是我人生的一道亮丽风景

 无勤不成女人

 我有我的快乐

 钱呢

 不能没有健康

 明天又是新的一天

家庭经营篇

 永远相信爱情

 下得了厨房

 “老公～”

 会与“野蛮”婆婆过招

 教子有方

 别培植毒害婚姻的毒草

 享受性福

 用实际行动去爱我们最重要的人

 我宽容，我快乐

 真诚地奉献

那天不知道与陈香说什么，她突然神秘兮兮地凑过来告诉我：“我发现了一个有关自己的秘密。”

又卖什么关子，自己的秘密还发现什么。

她见我不做声，便得意地说：“以前我不开心时，就喜欢看电视，专门看搞笑的电视。哈哈一笑便什么事都忘记了。但第二天还会不开心，只是程度轻一点而已。前天我老公吵我了一顿，我也很烦，自己躲在书房看书了，看了一本小说：《邮购新娘》。结果一直看到1点还没看完，完全沉浸在书中。后来虽然没时间再看，不过已经完全忘记老公吵我这件事了。”

我真为她高兴，因为按她的性子，肯定都要老公主动认错并给她买一件礼物之后，她才勉强给个笑脸。

我便打趣她说：“那不亏大了，没有礼物了呀！”

她认真地说：“那是不一样的。礼物只是一种和好的形式。可通过看书，我发现自己的心情平静了很多，不用在意老公有没有找我和好。老公见我没反应，反而更紧张了呢！”

她能体会到这一点，真是难得。

陈香还告诉我，以后她还要把买化妆品的钱都花在买书上呢，还美其名曰：“读书是永不过时的时尚。”

“读书是永不过时的时尚。”这句话我倒是很认同。根据我做节目的经验，其实有些道理是很浅显的，即使没有生活经验，通过读书便也能找到解决问题的方法。比如有听众打电话说自己总是被男人甩，不知道该怎么办。我就把一本杂志上教导的方法说给她听，她听了佩服得不得了。这个方法，无非是作者把传统的妈妈经给系统化了，我又把它变成自己的话说了出去。

自从主持这个节目，我已经接了几千个电话了。虽然大家的问题都不一样，我的安抚方法也是复杂多变的。但有一点不变的是，我的工作方式从来都是一样的，即晚上主持节目，其余时间就是阅读，阅读各种书籍、杂志、资料，然后将这些文字所表达的思想变成我自己的，再说给听众听。当然，有时候也是根据我个人经验解答听众的疑惑。总之，不管听众反映什么问题，我总能在书中找到答案。

也可以说，我的工作性质决定了我必须知道更多的知识。在我没有更多时间体验生活的前提下，我只有通过阅读来了解生活，了解世界。

也许会有人不以为然了：你那个工作还需要靠看书才能解答吗？我的生活经验已经很丰富了，不需要看书，我做那个节目已经绰绰有余了。

能听到你如此自信的回答，我真的很羡慕，恭喜你了。但我相信，你肯定听过“书到用时方恨少，不如现在多读书”这句话。一个成功者，必定是一个各方面知识都很丰富的人。没有一个人敢说：我不需要读书，天下知识已经全装进我脑海里了。

所以，趁现在我们还年轻，还能看清书上的字，不妨从今天起就定一个读书计划，从书中汲取一些营养吧。起码，现在我身边就有一个朋友开始行动了，你肯定猜到了，那就是陈香。

这是我经过陈香同意，抄了一份她的《读书计划》，也许读者朋友们能从中领悟到什么：

香香的读书计划

一、目的：陶冶情操，增加才干，锤炼气质。

二、时间：从现在开始的每段空闲时间，如午后、临睡前或周末。即使太忙，每天也要拿出15分钟时间来看书，这样一年也能读好几本书。

三、类别：

1.文学方面的书：有内涵的小说、散文，可提升气质；

2.生活方面的书或杂志：可多了解些知识，体味亲情、友情、爱情等人间百态；

3.贴近时代的书、杂志：目的是为了跟上时代，不被他人笑话；

4.读一些名人传记：学一学名人的生活作风，说不定哪天我就成名人了；

5.看一些历史书：据说读史可以明智，而且还不会在看古装剧的时候分不清朝代；

6.跟女人有关或者作者是女人书：很明显，学学别人。

7.其他。P2-4

  我是一个情感类节目的电台主持人，经常与大家探讨爱情、婚姻和家庭等方面的问题。给我们节目打电话的人，通常是那些在家庭或情感方面有疑惑的听众。通过我们的节目，我了解了更多人的悲欢离合，听众心中的疑惑也得以解答。长期以来，我觉得这就是我的工作，所以每天忙于阅读资料、处理信件、接听各种电话。日子平淡如水。

有一天，我接到一位女士的电话。很奇怪，她不像其他听众那样诉说自己的不幸，只是很平静地问我了一句话：“悠悠，你觉得什么事情才能令我们女人快乐？”

我第一次听到有人在节目里问我这样的问题。所以等了好几秒，我才回答她说：“这位女士，请问你有什么要告诉悠悠的吗？”

她固执地说：“没有，我经常听你们的节目，很佩服你总能为大家提供各种建议。我想，你一定是充满智慧的，也一定有很多幸福的法宝。我和我的亲人都身体健康，老公也很爱我，孩子也很听话，工作也还顺利。总之没有任何不幸发生在我身上，可我觉得自己从来都不快乐。你能告诉我做什么事才会快乐吗？”

很明显，这是一个无忧无虑的家庭主妇。令她烦闷的不是生活的不幸，而是一成不变的幸福生活让她产生了疲惫感。于是我就问她最近一次的开心是什么时候、因什么事和哪些人在一起。

热线那边有一段时间的沉默，我一边提示她，一边耐心等待她的回答。过了一会儿，她才说：“那是去年国庆长假时，我和孩子坐火车到我小姨家。下火车时，人流将我和孩子冲散了。后来不管我怎么寻找、呼唤，都没有孩子的消息。我真是吓坏了，谁把孩子抱走怎么办？孩子是不是被挤得下不来而火车又开走了？我傻呆着站在站台上胡思乱想，不知怎么办。我觉得过了好久好久，一只小手从后面碰了碰我：‘走吧，妈妈。’当时我真是喜极而泣。孩子后来还说他一点都不害怕，他知道我肯定就在附近。虽然这也算得上一劫吧，但我真的很开心，我觉得自己真是太幸运了，孩子真是太聪明了。”

我在听她诉说的时候，一边细心聆听，一边想象这么一个场景。我想，这真是一个很幸运的女人，可惜，她不会寻找自己的快乐，只能在意外的刺激下才能找到短暂的幸福感。这绝不是一种正常的生活状态。

听完她的叙说，我也附和她说了一些孩子聪明的话。然后我就把我刚才所想告诉了她。她显然被我的想法吓坏了。她以为，自己只是不快乐而已，怎能可以说不正常呢。后面我又解释了一下。但她似乎很难接受，我们的这次通话就匆匆忙忙地挂断了。

大概一两个月之后吧，我收到一封电子邮件，正是这位女士写的。大意是说，有一次她跟老公争论什么问题，情急之下，老公突然说她生活得不正常，好像只有吃了黄连才知道糖甜一样。她当时就想到我说的话，于是给我写信求助。我的回信很简短（因为每天要处理大量的邮件），只有一句话：去发展一些爱好吧。

经过这件事后，我突然想到，也许生活中有很多这样的女子，她们生活无忧，但却没有什么值得庆贺的事情，所以只能平淡、郁闷、虚度年华了，徒浪费青春大好时光。更何况还有很多姐妹们每天都有各种各样的困扰，可能更没有时间想怎样快乐的事情。没有快乐，哪里还有美丽？生活还有什么色彩？若女人都过这样一种暗淡无光的青春，这个世界岂不是太乏味了？

所以，我就想根据自己做节目的经验、听众的案例，编写这样一本可以令我们女人快乐的书。没想到，我刚在博客里透露一点这方面的信息，我的热心听众们马上就提出很多可以让自己开心的事情。我仔细对这些建议进行挑选、归类，并在写的过程中不断征求大家的意见，于是便有了这本《快乐女人要做的38件事》一书。我在此代表书中的主人公及热心听众祝福天下所有的女人永远开心、快乐、幸福！

悠悠

2009年7月