《大学生健康生活》力求做到内容翔实、重点突出、简明实用、通俗易懂。既可作为大学生健康教育选修课或健康讲座教材,以及在校大学生健康生活的普及读本,也可供注重自我保健者参考和阅读。全书内容有:健康基础知识,大学生心理健康,怎样吃出健康来,有机生活让我们更健康,性与健康,生活方式与健康,运动与健康,皮肤的保养与健康,大学生常见疾病的防治,常用药物的基础知识与正确使用,意外、灾难等事故的应急处理。
本书由伍爱莲、周永莲、周红玲主编,是结合编者的养生体会,收集学生的建议、参考多种有关健康教育书籍编写而成。
《大学生健康生活》(由伍爱莲、周永莲、周红玲主编)是根据教育部“学校应当把健康教育纳入教学计划,开设健康教育课程”的要求,在总结多年健康教育经验的基础上编写的。全书内容有:健康基础知识,大学生心理健康,怎样吃出健康来,有机生活让我们更健康,性与健康,生活方式与健康,运动与健康,皮肤的保养与健康,大学生常见疾病的防治,常用药物的基础知识与正确使用,意外、灾难等事故的应急处理。《大学生健康生活》既可作为高等院校健康教育教材,以及健康教育选修课或健康讲座教材使用,也可作为健康生活的普及读本,供注重自我保健者参考和阅读。