每一个孩子都是一棵蓬勃生长的幼苗，在这崭新而又陌生的世界茁壮成长。风雨的磨练，使他们有了挺拔的英姿；汗水的浇灌，使他们根深蒂固。每一次成功，每一次失败，或高兴，或悲伤，无不牵动着我们的心。天空很高很高，孩子的心会越长越高；土地很厚很厚，孩子的根会渐扎渐深……

谷心靖主编的《成长心灵鸡汤(乐观向上的100个成长故事)》汇集学生最有阅读兴趣的成长故事、时尚美文、趣味知识，并提供最新颖的写作视角、最实用的写作方法，帮助学生快速提高读写水平。

谷心靖主编的《成长心灵鸡汤(乐观向上的100个成长故事)》就是我们为孩子们准备的一份丰盛而有营养的“精神大餐”，为孩子的成长助一臂之力。

《成长心灵鸡汤(乐观向上的100个成长故事)》精选了富有激励和价值的成长故事，从孩子的成长经历做人做事的修养，良好的学习、生活习惯，以及积极的人生态度等几十个方面，全面诠释了孩子的成长要素。同时设置完善而合理的结构，别出心裁的栏目设计，在提升孩子素质的同时，可以积累到最好的写作素材。

1.快乐的心灵是坚强的

 将不快变成快乐

 调整自己手中的杯子

 只有你在意你的行为

 诚实是人生的准则

 还零钱的小男孩

 选择心情，选择生活

 人心不可太贪全

 心灵的累赘

 过属于自己的快乐生活

 快乐无价

 你的烦恼不比别人多

 生气是拿别人的错误来惩罚自己

 想得开才能万事顺

 贪婪的人往往自食其果

 给心理“美容”

 人生的玻璃杯

2.活在积极，不抱怨的世界

 不要为情绪左右

 历经磨难，你变成了什么样子

 尽全力打好握在手中的牌

 你所有的一切都还在

 明天照样会有报纸

 上帝给谁的都不会太多

 把杂草当做玫瑰

 上帝会帮助你

 丢失的只是两块钱

 关于快乐的交易

 生命需要热忱

 不必猜测他人的意思

 像心安草一样安心生活

 对不好的声音充耳不闻

 学会对自己说不要紧

 豁达能让心灵保持明亮

 保持年轻的心境

 丢失的帽子

3.点燃一盏希望的明灯

 你看见了甜甜圈还是黑洞

 失之东隅，收之桑榆

 当生活抛弃了你

 寻找生命的灯

 希望是生存的动力

 微笑是困境中的光明

 希望越浓，恐惧越淡

 失望有限，希望无限

 你敢给我个机会演电影吗

 明天的希望

 生命在，希望就在

 从自身发现希望

 希望与黑暗同在

 努力了就会有希望

 点燃一盏希望的明灯

 心里有阳光，生活就有希望

 每一天都是新希望

4.人是不可能被注定的

 岩缝里生长的小草

 让自己处于奋斗的状态

 愿世世为矮人

 有时慢跑才能达到终点

 努力让心灵纯净

 保持乐观之心

 人生如水

 只有大鱼奔大江

 加长自己的起跑线

 这一切都会过去

 拥有一颗坚强的心

 成功就是战胜自己

 经历着风雨也要看到希望

 世界拳王的诞生

 无臂画家

 对苦难一笑置之

5.每天都是崭新的开始

 没有人可以说你不行

 董建华打工

 欠债1.6亿之后

 用我的脚丈量我的路

 整装上路，要向前走

 要让这个世界都看见我

 我做到了

 身体缺陷并不能阻挡成功

 学会对自己说不要紧

 有些缺陷你不必太在意

 彩色土豆泥

 其实生活很简单

 别败给悲观的自己

 坏到最后，只有转好

 还是做自己好

 你的侧影好美

 不完美也是一种美

6.好心态才会有好人生

 心态是你真正的主人

 一分钟改变人生

 绝望比不幸更可怕

 最精练的智慧

 平凡的你也重要

 命运在你手中

 谁是真正的富翁

 不要和自己过不去

 别被琐事套牢

 不适合种麦子，可以试着种豆子

 拥有成功的心态

 你为什么而工作

 心态决定命运

 一切都将继续

 跨出人生舒适区

 担心无用

将不快变成快乐

写作关键词 过眼云烟、炼狱、担忧、愉快

写作论点 1．心情好，一切都会好。

2．要学会愉快地生活。

一位诗人曾经写过这样一首诗：“人生如梦／岁月无情／蓦然回首才发现／人活的是一种心情／穷也好／富也好／得也好／失也好／一切都是过眼烟云／心情好／一切都会好……”

正如诗中所说的：心情好，一切都会好。假如你懂得将生活中的不快变成快乐的技巧，那么你就是一个会生活的人，所有的烦恼、不公都会离你而去，你会变得很轻松、很快乐。

在亚里桑那沙漠度过第一个夏天，汤姆觉得自己会被热死，因为那里炽热的高温都快把马铃薯烤熟了。

刚刚到四月份，汤姆就开始为如何过夏天担忧起来，3个月炼狱般的生活马上就要来了。

一天，他开车到小镇的加油站给车加油，和主人布鲁克尔先生聊起这里可怕的夏天。

“哈哈，为过夏天担忧，真有那个必要吗？”布鲁克尔先生说，“对炎热的害怕，只会使夏天来得更早，结束得更晚。”

汤姆付钱时，他意识到布鲁克尔先生说得对。在自己的感觉里，夏天不是早已经来了吗？

“这个该死的夏天，又将是3个月的热浪肆虐！”汤姆心里嘀咕着说。

“像迎接一个惊人的喜讯那样对待酷暑的来临吧，”布鲁克尔先生一边说着，一边给汤姆找零钱，“千万别错过夏天送给我们的各种最美好的礼物……”

“这该死的夏天还能给我们带来最美好的礼物？”汤姆急切地问。

“难道你从来不在早晨5点至6点起过床？你想想，六月的黎明，整个天空挂着漂亮的玫瑰红，就像少女羞红的脸；七月的夜晚，满天繁星就像深蓝色的海水；一个人只有在常人无法承受的高温里跳进水里，他才能真正体会到游泳的乐趣！……”

当布鲁克尔先生去给另一辆车加油时，站在一旁的年轻加油工卡特微笑着对汤姆说：“先生，今天你得到了布鲁克尔的特别服务——他的人生哲学，这是你开汽车跑多少里路也无法学到的。”

让汤姆惊奇的是，布鲁克尔先生的话果然有效，他不再害怕夏天的来临了。

当高温天气真的到来时，清晨，汤姆在天堂般的凉爽中修剪草坪与花木；中午，他和孩子们舒舒服服地在家里睡觉；晚上，他和孩子们在院子里踢足球，吃冰激凌，喝冷饮，真是痛快极了。

整个夏天就在这种愉快的生活中悄然度过。

心灵感悟

一位德国哲学家曾说过：“在生活中，美，是一种无目的的快乐。欣赏美，是一件简单的事情，只要放下偏见与世俗，你将会感受到一种前所未有的美，因为美，就藏在你的心中。”原来，美就在我们身边。只要用欣赏的眼光去了解生活，感受生活，美随处可见，你也会过得平静而快乐。  健康好医生

如何预防中暑？

1．注意身体降温，不要在室外停留太久，外出要打伞。

2．在室外工作的人，如警察等必须找阴凉的地方躲避紫外线的长时间照射。

3．要注意补充水分，可以在水中放少许的盐。

4．多喝凉茶，可随身携带万金油、驱风油，以备不时之需。

心灵格言：我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。

——伏契克

调整自己手中的杯子

写作关键词 毛病、失望、不满意、灵机一动、适合自己

写作论点 1．做事遇到难题要积极想办法。

2．人要有一颗追求完美的心。

我和两位朋友一起去城里办事，办完事之后，我们3个人就一起来到了商场，打算买一只无色无味有盖的便携式水杯。在商场里逛了一圈，里面却找不到我们想要的那种，出了商场我们向步行街走去。

终于在那里寻找到了一种有素淡花草的便携式玻璃杯。上前一问，每只要价12元，我们最后以20元买了3只，心里很高兴，这个价格很适合我们这种普通人。

到了住处，一番清洗之后，我们开始用刚买来的杯子各自泡茶。这才发现，我们3人精心挑选的3只杯子，都有着不同的毛病。李兄的那个杯盖渗水，杨弟的那个杯座与杯体脱落，而我的这个杯体有点走样。

3个人都有些失望，两位老友不满意，我也有些伤感。我忽然灵机一动，有办法了。李兄时常外出走动，用我这只既不渗水又不倒的比较好；杨弟是个蹲办公室的，杯盖渗水不伤大雅；而杨弟那只没有了杯座的，正适合我这个农民拿回家去，在田间地头受用。这样一来，3只杯子各尽其用。皆大欢喜。

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每一个孩子都是一棵蓬勃生长的幼苗，在这崭新而又陌生的世界茁壮成长。风雨的磨练，使他们有了挺拔的英姿；汗水的浇灌，使他们根深蒂固。每一次成功，每一次失败，或高兴，或悲伤，无不牵动着我们的心。天空很高很高，孩子的心会越长越高；土地很厚很厚，孩子的根会渐扎渐深……

书是开启智慧之门的钥匙，书是攀登知识之峰的阶梯。书是火把，能指引孩子前进之路；书是明灯，能照亮孩子未来道路。一本好书是孩子成长道路上最佳的精神伴侣。书不仅可以增长孩子的阅历、知识，更重要的是它能引导孩子树立正确的人生观，建立并完善自己的人格。

本书就是我们为孩子们准备的一份丰盛而有营养的“精神大餐”，为孩子的成长助一臂之力。

本书精选了富有激励和价值的心灵故事，从孩子的成长经历，做人做事的修养，良好的学习、生活习惯，以及积极的人生态度等几十个方面，全面诠释了孩子的成长要素。同时设置完善而合理的结构，别出心裁的栏目设计，在提升孩子素质的同时，可以积累到最好的写作素材。

那么如何让孩子注重积累写作素材呢？本书收集的众多生动而又典型的故事，为孩子们的写作提供了大量素材。针对有些孩子阅读时囫囵吞枣、不会提炼的问题，我们设计了精致的小栏目——写作关键词、写作论点，让孩子对写作命题一目了然，从而正确引导孩子阅读，提高孩子分析文章、归纳论点的能力。

其中，“写作关键词”起着提纲挈领的作用，让孩子对文章大意一目了然，提高孩子对作文选题的敏锐度。而“写作论点”则直指文章内核，在加深孩子总结归纳能力的基础上，充分锻炼其统筹作文、合理布文的技巧。

而每篇文章最后，我们又为孩子添加了精美的“饭后甜点”。这些小知识、小笑话，不仅丰富了孩子的知识量，还能为孩子紧张的学习带来一丝乐趣。而如能把这些小知识灵活运用在作文之中，不失为画龙点睛。其中“学习指南针”介绍的学习方法，更是能帮助孩子们养成良好的学习习惯，掌握有效的学习技巧。

我们建议孩子们在阅读的时候，可以试图自己独自对文章进行思考，归纳论点。然后与本书已提出的论点进行对照、补充，这样可更快提高自身的写作能力。

相信孩子在读过此书后，提高的不仅仅是写作水平，更重要的是养成积极的学习意识，这对孩子整体素质和成长都大有裨益的。这是一本既能提高孩子写作水平，又能帮助孩子正确、积极生活学习的书。可以让每位家长更全面地认识、教育自己的孩子，是家长的好帮手，更是孩子们的知心朋友。