如果一个叱咤职场的女人跟你说，你要懂名牌，但并不意味着你要去买名牌；如果这个女人告诉你，引起别人注意的重点在于画好眼妆，而不是讲述一整套的化妆方式，那么，相信我，这是一个懂得生活的女人。她能够光彩照人地活跃在情场和职场中，却并不会因为荷包而感到压力，也不会因为跟上流社会格格不入而自卑。我们大多数人要学习的，正是这种女人，修炼出如同她一般的女王气场，让自己从内到外地散发自信的风采。

爱情、职场、魅力、社交、生活、理财……人生成功的秘密——想做女王，先有气场！

别让一只钻戒决定你的身价，新时代女人一定要懂的40个娇媚软实力。气质再好，是你一个人的事；有气场，才有凝聚力和辐射力。

台湾著名时尚教主迟娴儒编著的《气场为王——让女人情场稳职场顺德40个必修学分》教你分享杨澜、王菲、张兰、大S、希拉里、张曼玉、小S成为气场美人的秘密！作者在书中从魅力、职场、爱情、理财、健康、生活、社交、人生等八个人生的重要方面——几乎是人生的全部了——提炼出了40个需要注意的地方。

现在，人们都知道了一个站在全球政治圈、财经圈金字塔尖的人物都在运用的成功秘诀：气场！

作为一名女性，应该如何修炼出女王一般的气场，让自己的情场更稳、职场更顺，达到爱情和事业的双丰收？

《气场为王——让女人情场稳职场顺德40个必修学分》是台湾著名时尚教主迟娴儒根据自己多年来的亲身体验编著而成，提炼出40个跟成功有关的秘密，教你在魅力、职场、爱情、理财、健康、生活、社交、人生等方方面面修炼出完美的气场，提高你的娇媚软实力。

别说幸福不容易，胜负的一念，造就了你的低谷与高峰！

女人，你的价值一定要交给自己决定！

看到《气场为王——让女人情场稳职场顺德40个必修学分》这本书你一定会会心一笑的，它就像是写出了你的体悟一样，明确、直接。

推荐序：女人，就该为自己活得精彩

自序：我以我的灿烂人生为荣

Part 1　魅力学分◆让第一印象来决定胜负

 1-1 经营形象，是自我营销第一步

 1-2 外表不完美，别提内在美

 1-3 坦率与自信的女人最有魅力

 1-4 0.5秒的胜负，决定在眼神与笑容

 1-5 兴趣让你认真，认真让女人美丽

 【关于魅力学分的重点复习】

Part 2　职场学分◆事业就是你的第二生命

 2-1 你可以不结婚，但不能没有事业

 2-2 公司不只是老板的，更是自己的

 2-3 注重细节就是赢在职场起点

 2-4 善用女性优势巧做“江山美人”

 2-5 女王气场的气度与格局

 【关于职场学分的重点复习】

Part 3　爱情学分◆培养爱与被爱的真性情

 3-1 气场女王不该爱的七种男人

 3-2 恋爱停看听，感情才有保障

 3-3 爱情，没有输赢与高下之分

 3-4 你选择的爱情，学会自己负责

 3-5 当爱恋变“碍恋”的告别技巧

 【关于爱情学分的重点复习】

Part 4　理财学分◆经济自主才是真正自由

 4-1 理财就像基础保养，越早开始越好

 4-2 渴望城堡还是追求狗窝

 4-3 富裕和你想的不一样

 4-4 较劲花钱的能力，不如拓展赚钱的实力

 4-5 约会付费了解对方性格

 【关于理财学分的重点复习】

Part 5 健康学分◆千金万金不敌健骨强筋

 5-1 熬夜绝对是青春与健康的杀手

 5-2 多往厨房跑，好处不会少

 5-3 适度瘦，不做盲目纸片人

 5-4 不怕动得少，只怕不运动

 5-5 懂得释放情绪，就是心灵排毒

 【关于健康学分的重点复习】

Part 6 生活学分◆认真过活的女人最快乐

 6-1 让艺术贴近生活，人生才是彩色的

 6-2 手帕交抵万两金，让姐妹淘做应援团

 6-3 阅读，是最能创造复利的投资

 6-4 工作已累得像狗，放假就该当女王

 6-5 气场女王未必有爱情，但莫忘亲情

 【关于生活学分的重点复习】

Part 7　社交学分◆是不是名媛都要懂礼节

 7-1 听妈妈的话，重视坐姿和站相

 7-2 大方应酬，小心干杯

 7-3 塑造得体的社交形象，人脉自然丰沛

 7-4 活用“称谓”让你更得人缘

 7-5 除了交换名片，更要管理名片

 【关于社交学分的重点复习】

Part 8　人生学分◆用赢家姿态面对未来

 8-1 气场女王乐在单身

 8-2 气场女王的字典没有“不可能”

 8-3 把微笑献给曾经刁难你的人

 8-4 一个人，更应该懂得生涯规划

 8-5 学会“知性”，输家也能变赢家

 【关于人生学分的重点复习】

Part 1　魅力学分◆让第一印象来决定胜负

1-1 经营形象，是自我营销第一步

想要修炼出女王等级的气场，请不要吝啬投资自我形象，必须抛开过去既定的观念，好好地让自己以崭新的面貌，重新出发。

根据人力银行2007年到2009年所做的职场专业度调查里，出现了一个有趣的数据：一般人评价所见人们的可靠性55%来自你的外表，38%是你表现的方式，只有7%是内容。如此看来，并非有内容就能被视为是有能力的专业人士。即便你再有才华，再有上进心，但缺乏美感与品味，的确会成为你在许多在职场或是一些重要场合上的阻碍。

精品购物学

云淡风轻，自在又朴实的生活，当然也没有不好，但是如果你想要让自己更受人注目，那真的很抱歉，形象的建立还是必须考虑到众多肤浅的物质与价值观。因此，想要进阶卓越与进步的女王阶层，就得要认真思考我们讨论的议题，虽然它看起来是物质导向，但是请大家要记得一件事，这里只是告诉所有想要成为女王的女性们，如何以最快又有效率的方法，达到你想要的目标和理想。

首先，检测一下自己的购物质量，下列习惯你有几项呢？

□　翻翻家里的衣柜和抽屉，可以找出很多只穿戴过一次，就再也没有碰过的东西。

□　连自己看了都会眉头深锁，心想不如捐出去献爱心的垃圾衣物。

□　常常因为促销便宜而购买，事后连自己都忍不住要碎碎念怎么会乱买。

□　遇到重要场合时，总是找不到像样点“可以穿”或“可以背”的东西。

□　因为看到别人穿很好看就购买，但是并不适合自己的风格。

如果上述的症状你都有的话，那么可要注意你的日常形象是否处于一种平凡、缺乏特色的状态。在这里建议大家宁可用较高的代价，找到适合自己而且有质感的外在表现，也不鼓励大家用很低的单价，去大量取得可以不停被更换，或只是为了满足新鲜感的各种对象，因为这些看似微不足道的消费，都是浪费，而不是投资。切记，一件帮你撑场面的精品，胜过一柜子的衣物。

我去面试英国的Luxury Brand 管理硕士的教授，从递出申请，到接到offer（入学通知），只花了两个多礼拜。除了学业、工作表现之外，我跟教授面试时，也聊到他对于身上配件与色彩的独特品味。此外，当天我穿着最能代表自己的Dior系列（洪英妮的设计）。虽然全场只有我看起来最正式，甚至有点像要去喝喜酒，但是也因此让我在两周半内，完成原本要四到七周工作时程的申请。

大家是否觉得很神奇呢？如果你也想当个人人称羡的女王，下面有三点名牌概念是必备的：

了解名牌，并非消费名牌

较为大众接受的名牌，一定要认识一点，但是了解名牌并不是要你以“购买”的方式去换取经验，你可以通过逛街以及阅读时尚杂志来增加常识。

建议你刚开始从一些广为大众所熟悉的品牌开始，例如：Cartier的珠宝设计与手表，Chanel的软呢外套与菱格纹皮包，Hermes的丝巾和所谓的柏金、凯莉包款，Boteega Veneta的编织包，Tods的皮件与鞋子，Feragamon的领带与高跟鞋，D&G极富华丽的衣着设计，Gucci在许多皮件及配件上采用的新材质、新五金、更换上新logo。

记得有一回，我看见一位超爱珠宝的老板别了一只Van Cleef & Arpels的别针，当下便顺势赞美了一下她的别针。她听了之后格外开心，也夸赞我的好品味以及学习力。其实我并不会去购买珠宝，但是逛街时我会去看看，试着感受一下不同的设计所彰显的气质。所以，你只需先去了解，并不需要消费。

认识“各个族群”偏好的品牌

如果想要再进一步表现自己独立特色时，当然最好能更深入了解品牌的概念、形象、特色，以及设计师的风格。让自己在谈论品牌时，不只是谈论时尚流行，更具有深度想法，例如：Coach如何在逆境中，利用创新设计与创意，再度死灰复燃，  尽管目前还是属于中阶品牌，但是广受一般上班族与学生族群的喜爱。总之，多多认识“各个族群”偏好的品牌，特别是中上阶层或是金字塔顶端族群所喜好的品牌，对成为一位女王绝对有帮助。当你了解Marc Jacobs的设计理念，便可以让你提出具有深度的LV名牌经典谈，如果对方是一位LV的爱用者，相信你们很快就可以建立起更接近的距离。

配件也是重要的时尚指标

倘若不想花费太多金钱在精品上，可选择一些入门较低，容易辨认品牌的外在配件，包括眼镜、首饰、手表、钥匙圈、皮带等，投资一个能代表品味的耐用品与必需品，对于日后在职场上自我形象的塑造，可是至关重要。

本书并非要教大家过虚华的日子，而是在告诉所有想要自我提升，修炼出女王气场以及想要破茧而出的姐妹，如何通过自我形象的经营，在任何时间、任何场合，适时适宜地把自己推上舞台，让自己活得更精彩，让自己充满魅力，高雅而不过骄，有身段有手腕却不蛮横，高贵却不显俗媚，成为一个男人、女人都爱的雅致女王。

女王私房话

想要在最短的时间里缩短对方和你的距离吗？就从辨认他身上的精品品牌开始吧！然后再以赞美的语气夸奖对方的品味，相信不管是男是女，都会马上卸下心防，沟通气氛会更流畅，甚至还可以获得意想不到的情报或信息哦。

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我以我的灿烂人生为荣

迟娴儒

二○一○年六月十日，台湾下着滂沱大雨，我，搭上CX531的直飞班机，去完成自己出国留学的梦想。

我已经三十三岁，未婚，交过的男友难以计数，但总是遇不到一个适合长期生活在一起的男人。不过，婚姻对我而言，并不是最重要的一件事，完成自己的梦想与目标，才是我最在意的事。生而在世，我只求活得精彩，活得快乐，活得勇敢且灿烂。

我乐在当个快乐的女人，然后努力在各方面提升自己，让自己成为骄傲的女王，恣意地享受难得的快活人生。至于结不结婚，我总是抱持着很随缘的态度，不强求，但也期待。

很多朋友羡慕我活得很与众不同，不过我的好姐妹们，大概都很能了解我的苦，我的独特来自于各式各样的挫折与失败的洗礼，我的成熟来自于社会的磨炼与蹂躏，我的骄傲来自于其他人的讥讽与无情的攻击。

我也年轻过，我也很容易受伤过，但只要咬紧牙关，挺起胸膛，一切都会雨过天晴。这是我的第一本书，第一批在年过三十岁历尽沧桑后所激发出来的文字。无论是工作、生活、感情或健康的议题，字字句句都代表我这几十年来所累积的经验。希望它们对你们有帮助，也期望当你碰到挫折与困扰时，能从我的书中找到力量。

我曾经很风光过，也曾经很落魄过；我曾经是某计算机公司的副总，也曾经被贬得一文不值；我曾经充满光彩过，也曾经病入膏肓。但我从来不曾放弃过自己，这是我始终对自己感到骄傲的地方。就像现在的我，抛开了台湾的一切以及过往的风光，坐在英国小镇Southampton的一间杂乱小宿舍里，写着本书的序。它象征着我生命的另一个开端，这篇序对我而言格外有意义。

深夜一点半的英国，刚好是台湾的早上八点半，一个静谥，一个喧嚣。无论我处于什么时空，我总是尽力地让自己活得有价值。

亲爱的朋友们，天下没有办不到的事，只有懒得做的事。如果你也想和我一样，当个自在又快乐的女王，那么把这本书读完就对了，我将与大家分享四十个修炼出女王气场的秘密。