尹忠恺主编的《大学生心理健康教育》主要包括心理学概述、大学生自我意识的完善、大学生适应能力的培养、大学生学习心理的调适、大学生健全人格的塑造、大学生良好情绪的管理、大学生应该面对的“成长烦恼”、大学生良好人关系的建立等内容，系统、全面地论述了大学生心理健康各个方面的理论知识，并配以案例、心理自测表，同时给出了有针对性的解决方案。是高职院校开展教学的理想教材，也是大学生的良好自学读本。

第一章 心理学概述

 第一节 心理学的研究对象及内容

 第二节 人的心理的本质

 第三节 心理学发展简史

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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第二章 大学生心理健康

 第一节 健康与心理健康

 第二节 大学生心理健康

 第三节 大学生心理健康评估

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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第三章 大学生自我意识的完善

 第一节 自我意识的概述

 第二节 大学生自我意识的冲突及偏差

 第三节 大学生自我意识的完善

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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第四章 大学生适应能力的培养

 第一节 我的大学我的家

 第二节 大学生常见的心理适应问题

 第三节 大学生心理适应能力的培养

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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第五章 大学生学习心理的调适

 第一节 大学生学习心理概述

 第二节 大学生学习中的常见困扰及调适

 第三节 大学生学习能力的培养

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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第六章 大学生健全人格的塑造

 第一节 人格概述

 第二节 大学生常见的人格问题与调适

 第三节 大学生健全人格的培养与发展

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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第七章 大学生良好情绪的管理

 第一节 情绪概述

 第二节 大学生常见的情绪困扰及调适

 第三节 大学生健康情绪的培养

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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第八章 大学生应该面对的“成长烦恼”

 第一节 压力概述

 第二节 挫折概述

 第三节 压力管理与挫折应对

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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第九章 大学生良好人关系的建立

 第一节 大学生人际关系概述

 第二节 大学生人际交往的特点及影响因素

 第三节 大学生良好人际关系的培养

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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第十章 大学生生涯规划与发展

 第一节 生涯规划与发展概述

 第二节 生涯规划与发展理论

 第三节 大学生生涯规划与发展

 第四节 大学生择业的心理问题与调试

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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第十一章 大学生的恋爱与性心理健康

 第一节 理解爱

 第二节 大学生恋爱中的心理问题

 第三节 大学生的性心理

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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第十二章 网络与大学生心理健康

 第一节 互联网与网络心理

 第二节 大学生上网心理及网络心理问题

 第三节 大学生健康网络心理的培养

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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第十三章 理解生命 珍爱人生

 第一节 对生命与死亡的思考

 第二节 拯救生命——死亡与自杀

 第三节 大学生追求人生意义的方法与途径

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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第十四章 大学生与心理咨询

 第一节 心理咨询概述

 第二节 大学生心理咨询

 【心灵密码】

 【心理测试】

 【心理训练游戏】

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参考文献