作为一本育儿书，《父母改变1%，孩子改变 100%》提出了一个独特的育儿观点，父母改变1%，孩子改变100%。这种全新的角度正好迎合父母简单育儿、美好育儿的心理。全书重点介绍了0~3岁阶段宝宝的一系列早教问题，简洁实用地阐述如何对0~3岁宝宝进行早期教育。本书将与年轻父母们一起探讨什么是有效的爱，同时需要告诉父母的是——“父母善用改变的教养力，能够让孩子建立一生受用的能力”。在育儿、教子的过程中，父母只要改变其中一个环节，孩子就会改变全部，这种有效的爱可以吸引来更多有效的爱，早教也是如此。

《父母改变1%，孩子改变100%》是一本通俗易懂，简单实用的育儿百科全书。全书提出一个全新的观点：父母改变1%，孩子改变100%。在育儿、教子的过程中，父母只要改变其中一个环节，孩子就会改变全部，这如同烹制一道菜，只要改变其中的一道工序，这道菜立刻就会变得与众不同，色香味俱全。

在育儿、教子过程中，孩子身上体现各种各样的生长问题，这包括生理上的、心理上的、精神上的，这些都将内含于我们的新观点之中，相对于一件具体的事，比如说孩子的自闭症问题，父母只要抓住孩子自闭的关键点，加以引导，那么整个事情就会发生质的变化，给孩子带来100%的改变。这就是说，孩子的生长（身体）、成长（精神、心理、性格）过程中，所体现出的问题是可以避免的，如果不想让这些问题影响其一生，父母需要改变自己，改变育儿、教子的环节，抓住问题的关键，并加以对症下药，给孩子带来100%的改变。

序言：早教原来很easy！

第一部分

 1%有效的爱能滋养100%的聪明宝宝

 爱的力量可以改变宝宝的一生

 父母的爱到底会给宝宝带来怎样的质变

 什么是1%的爱，什么是有效的爱

 宝宝到底需要什么样的爱

 让爱意传播的四大步骤

 爱也有办法：用1%的改变换来100%的爱

 父母最关心的如何爱宝宝的问题答疑

第二部分

 兴趣是宝宝成才的探照灯

 为什么兴趣在很大程度上可以决定宝宝的命运

 培养宝宝兴趣的三大步骤

 怎样用1%的改变发现宝宝的兴趣点

 怎样引导宝宝的兴趣——游戏引导

 最好的引导方式是情景引导

 1%的赞赏能换来100%的兴趣

 怎样巩固宝宝的兴趣——重复刺激

 放大原则：1%的兴趣→100%的能力

 父母最关心的兴趣问题答疑

第三部分

 宝宝不聪明的根源在于父母不懂这些认知活动

 0～8月：宝宝认识世界的最初动力是视觉启智法

 8个月：教宝宝认识自己身体最简单的方法

 9个月：亲子共读，宝宝才会认识到文字的美好

 10个月：模仿其实是丰满宝宝感情的过程 72

 11个月：宝宝为什么找不到北

 12个月：这个时候宝宝最容易色盲

 20个月：教宝宝涂鸦的关键点

 30个月：父母需有效引导宝宝提高观察力

 父母最关心的认知问题答疑

第四部分

 宝宝语言能力的匮乏跟父母太“善解人意”有关

 为什么父母“太善解人意”会使宝宝语言能力迟钝

 新生儿：父母要学会逗引

 4～12个月：前语言期父母应该做什么

 12个月：宝宝进入单词句期

 18个月：宝宝进入语言爆炸期

 22～36个月：语言爆炸期后的关键点

 父母最关心的语言问题答疑

第五部分

 没有健康的活动就没有健全的活动能力

 0～3个月：父母用1%的改变唤醒宝宝的肌肉

 4～6个月：父母的改变和宝宝的身体平衡

 7～9个月：宝宝变成了爬行动物

 10～12个月：不会扶立就不会走路

 13～18个月：宝宝迈出人生第一步

 19～24个月：宝宝的路走得很稳当

 25～36个月：宝宝运动能力全面发展

 父母最关心的活动能力问题答疑

第六部分

 宝宝没有社会能力都是父母“闭门造车”造成的

 5个月：宝宝有了第一种社会能力

 6～8个月：宝宝开始学会发脾气了

 8～14个月：社会能力的第一个困难时期

 15～23个月：宝宝开始试探在家里的权力

 24～36个月：宝宝停止对抗，开始有了兴致

 父母最关心的社会能力问题答疑

第七部分

 性格由习惯定，习惯由父母定

 放大法则：父母1%的习惯→宝宝100%的习惯

 如何帮宝宝养成良好的习惯

 没有好的饮食习惯就没有好的身体

 不会培养时间观念就没有规律的人生

 0～3岁是培养阅读兴趣的关键时期

 怎样帮助宝宝建立健康的睡眠习惯

 戒掉宝宝吃夜奶的坏习惯

第八部分

 爱的法则：别让这些疾病给宝宝预定痛苦的一生

 ◆ 父母改变1%，就会让这些疾病100%失踪

 鹅口疮是个魔鬼，父母怎么帮宝宝赶走它

 龋齿会给宝宝的一生带来什么

 宝宝鼻炎的根儿在哪里

 中耳炎为什么会导致听觉障碍

 夜里磨牙，其实是一种病

 ◆ 宝宝的体表闹自然灾害，父母1%的改变从何入手

 认清湿疹的原因

 怎么祛除宝宝屁屁上的小痱子

 荨麻疹总是出现在宝宝最脆弱的地方

 堆积的耳垢正在阻挡宝宝聆听外界的声音

 谨防水痘会伴随宝宝的一生

 ◆ 父母改变1%，解决宝宝呼吸道的大问题

 大部分疼痛都是感冒引起的

 百日咳是宝宝最大的敌人

 腮腺炎从2岁开始

 宝宝遭遇肺炎怎么办

 ◆ 父母用1%的注意，维护宝宝健康的消化系统

 为什么小宝宝也会便秘

 为什么脱水会榨干宝宝

第九部分

 父母1%的改变，让宝宝获得100%的营养

 ◆ 最关键的第一年：1%的均衡→营养一生

 0～3个月的饮食方案

 4～8个月的饮食方案

 9～12个月的饮食方案

 不可忽视的辅食添加

 1%的辅食原则→100%的营养均衡

 0～1岁的宝宝怎么补充营养素

 父母1%的方法，宝宝100%的能量

 ◆ 1～2岁：断奶断掉了什么

 断奶是否断掉了营养

 1%的营养平衡→一生的营养储蓄

 好的营养从最经典的食谱开始

 营养均衡也需要及时补充其他元素

 ◆ 2～3岁：宝宝营养的关键期

 好的饮食习惯才是最大的营养

 这个时期的宝宝该怎么吃

什么是1%的爱，什么是有效的爱

大家可能都觉得，天下有哪个父母不懂得爱宝宝呢？宝宝是父母心头肉，放在嘴里怕化了，放在手上怕寒了。宝宝有什么愿望，父母都会尽量满足，宝宝想要天上的星星，父母恨不能借个梯子爬到星空上去摘。父母把自己舍不得买的东西都买给宝宝，这是父母付出的100%的爱，但这是不是有效的爱呢？

事实上，这100%的爱非但没有效，甚至不如有些父母付出的1%的爱更能打动宝宝，更能让宝宝健康地发展。

那么，什么是1%的爱，什么又是有效的爱呢？在大部分父母眼中，爱就是给宝宝所需要的。确实是这样，满足宝宝的需要无可厚非，但就是在需要上，也出现了两个颇为相似，却又南辕北辙的答案：第一种是父母给宝宝父母认为宝宝需要的；第二种是父母给宝宝真正需要的。请大家思考一下，你认为，父母对宝宝的爱应该是哪一种？而实际生活中，你对宝宝的爱又是哪一种？有这样一个案例：

2岁的小鱼，已经到了自己系鞋带，扣纽扣的时期，可每天早上起床的时候，父母都要帮他系鞋带，扣衣服的扣子。小鱼操着刚刚学会的话说：“我自己……会系……鞋带。”这时候，妈妈就会说：“你没有劲儿。鞋带开了怎么办？……妈妈要上班，要赶时间。”每次都是这样，小鱼被剥脱了系鞋带和扣扣子的权利。而这种由父母全权包办的“早教”会使宝宝的认知能力和适应能力下降。

我们都知道，感觉统合是指人的大脑将从各个感觉器官传来的感觉信息进行多次分析、综合处理，并作出正确的应答，使个体在外界环境的刺激中和谐有效地运作。有科学家做过很多试验，例如，我们尝试一道菜是否还需要增加咸味，我们会先夹起一口菜，尝一尝。如果不咸，就会再加点盐；如果很咸，我们就会想别的办法，综合去掉这种咸味。这个过程中利用舌头的触觉，触觉信息传递到大脑感觉中枢，感觉中枢分析信息，信息再传递到大脑的运动中枢，运动中枢发出指令，指令再传达到胳膊、手指，这些部位做出动作。这也就像是交通指挥或红绿灯管制，在它的指挥下，各种信息有条不紊地在大脑的“高速公路”上飞驰，大脑才能协调身体对外界刺激作出适当的反应。没有它们，交通将乱成一团，“事故”不断。也就是出现感觉统合失调——外部感觉信息进入神经中枢后并不能很好地组合，整个机体就不能和谐运作，这就会使儿童的认知能力与适应能力削弱，学习效率低下。时间长了，这种不和谐运作和其产生的低能表现必然导致儿童的心理障碍。

目前，这种叫做“儿童感觉统合失调”的病症正在威胁着儿童，特别是经济发达地区儿童的心理健康。据不完全统计，中国目前已有10%～30%儿童不同程度地患有此症。

这些宝宝上小学以后，学习成绩很差，到医院测智商，结果表明他们的智商是正常的。例如：有的宝宝，写字时总把“d”写成“b”，把“6”写反，父母和老师以为这是宝宝不听话或粗心大意造成的，训斥宝宝甚至打骂宝宝，使问题更加恶化。

P6-7

这是一本简单得不能再简单的早教图书，当然，作为父母，我们要习惯于把简单当成一种力量，一种神奇的力量。

在生活中，我们见过有太多形式繁琐的早教定律，太多巧立名目的早教原则，但它们往往缺少简单的力量，缺少一种删繁就简的能力。其实，教育0～3岁的宝宝，就如同烹制一道菜，年轻父母们怎样才能把这道菜做得色香味俱全呢？答案是，只要改变其中一道工序，就会轻而易举使这道菜变得与众不同。例如，绝大多数父母面对一身坏习惯的宝宝都会头痛不已、束手无策，殊不知0～3岁的宝宝模仿能力非常强，自己在不经意间的坏毛病早已潜移默化地被宝宝牢牢看在眼里、记在心上了。在这个问题上，父母只需改变自己身上1%的坏习惯，就会使宝宝在某一方面形成100%的好习惯。

在这本书里，我们将和父母们一起探讨简单的早教方法，一旦父母掌握了这种方法，宝宝也同样掌握了。此后，你会发现，原来早教是如此easy！

当然，早教的方法不是机械的，它也没有任何定律，就像这个世界上没有任何包治百病的良药一样。所以，在早教过程中，宝宝身上或多或少会体现出各种各样的生长问题，包括生理上的、心理上的、精神上的，这些生长问题都没有定律，每个宝宝都有不同的行为习惯。但殊途同归，相对于宝宝身上一个具体的行为，父母应学会运用关键力量去应对。什么是关键力量呢？说形象点，就是抓住问题的喉结，打蛇打七寸。比如说为什么宝宝的语言能力发育很晚，又很迟钝？这很可能是因为父母太善解人意了，父母把宝宝要说的话都说了，这便是解决宝宝语言能力迟钝的关键点。既然我们找到了关键点，接下来要怎么办呢？办法其实很简单，就是创设良好的语言环境，逼宝宝说话。所以，父母只要抓住宝宝语言的关键点，加以引导，那么整个事情就会发生质的变化。只要父母做出1%的改变，宝宝身上就会出现 100%的改变，早教也会因此变得异常轻松简单！

0～3岁的宝宝，他们的身体、心智都在生长，他们缺少的往往不是物质上的满足，而是精神上的给予。在这个时期内，他们最需要的是父母的爱。所以，最简单的早教方法也是爱的方法。爱有一种神奇的力量，“爱”是早期教育中最基本的成分，温暖的情感是促进宝宝大脑健康发展的重要因素。若有了父母最有效的爱，再让宝宝经历各种各样的体验，选择让宝宝做他自己最感兴趣的事,那么，您的宝宝会朝着健康、聪慧的良性方向发展。但现实往往不是这样，很多年轻父母给予宝宝的爱都是无效的，他们付出100%的爱却没有收到相应的效果，甚至1%的效果都没有，相反，却引发了一系列令人头痛的教育问题。本书将与年轻父母们一起探讨什么是有效的爱， 我们想要告诉父母的是——父母改变一小步，孩子成长一大步。有效的爱可以吸引更多有效的爱，早教也是如此。

诗人盖比爱拉?米斯特拉尔曾写过这样的诗歌：“停下你的脚步，多陪陪宝宝。我们需要的东西有很多可以等待，但宝宝的生长不能等。现在，他的骨骼正在生长；现在，他的血液正在制造；现在，他的心智正在发展；对他，我们不能说明天；他的名字叫今天。”其实，宝宝的生长（身体）、成长（精神、心理、性格）过程中，所体现出来的问题都是可以避免的，如果不想让这些问题影响其一生，父母就需要改变自己，改变育儿、教子的环节，抓住问题的关键，并及时对症下药，必将给宝宝带来100%的改变。