出了波密公路就伴随着帕龙藏布江逶迤前行，两侧都是青葱的山林，云山雾罩宛如仙境。早展出发30公里左右便抵达鼎鼎大名的“古乡泥石流区”，从古乡穿过塘麦天险一路沿帕龙藏布江边走非常窄的山路，这里也是传说中的天险之一，经常会遇到部队车队，要是这时候赶上车队，那得等上好长时间了。不过在这里可以好好驻足观赏帕龙藏布江河谷。过了塘麦大桥就是塘麦天险，这一路段地质结构脆弱，很容易发生泥石流和塌方，加上道路狭窄，一边贴着山体石壁，一边就是几十米深的悬崖，无遮无挡，滔滔的帕龙藏布江水奔流而过。那些江边的悬崖山路，远远看到的时候确实令人胆战心惊，可是开到近处之后，也就不觉得吓人了，只要路上车子不多，只要稳稳当当地开，也没有什么太大问题。出事的多半是因为速度太快，或者车况不佳。这一段道路的景致也是极佳，山谷林木丰茂青翠欲滴，对面的峭壁上有一处还挂了一条极长极细的一线瀑，一道白线从半山腰一直垂落到帕龙藏布江面，估计得有五六十米高，颇有点雁荡三折瀑的风采。车子在悬崖峭壁上缓慢地行进，过了塘麦天险，紧接着就是排龙天险——进入林芝县的排龙门巴民族乡境内。这一段也是泥石流频发地段，公路修了毁，毁了修，修路工人索性用了无数的粗大木桩，密密麻麻、一层摞一层地从道路断面夯入土中，代替经常被冲毁的土石路基。排龙天险段最险的地段叫老虎嘴，就是山体的一处急拐弯。一条名叫拉月曲的河流在此汇入帕隆藏布江，河流将山体分隔开来，三面临崖，两河交汇，气势汹涌。有一道铁桥，来往车辆过桥的隆隆声和河水的轰鸣声交织在一起。过了排龙天险，山路峭壁下的河流就变成了拉月曲。意想不到的是，雅鲁藏布江大拐弯的入口处突然出现在道路旁。在路边，拉月曲上有一座被五彩经幡包裹得严严实实的小型吊桥，顺着这座吊桥进入对岸的密林，就可以通往驴友最为向往的地方——雅鲁藏布大峡谷。桥头立了一块路线示意牌，实际上雅鲁藏布大峡谷的核心地区——U形大拐弯离这里已经不远了。之后翻过云雾缭绕的色季拉山，便到达林芝县的八一镇(海拔2400米)。这里是门巴族和珞巴族聚居的地方。这两个民族在生活习惯上与藏族相近，但他们至今尚保留原始的村落。林芝一带是西藏山清水秀风景非常迷人的地方。
塘麦大桥
这是川藏公路318国道的咽喉工程。大桥设计为双塔双跨悬索桥，跨越帕龙藏布江，全长258米，主跨为210米，高31.5米。原来这里有一座永久性的钢筋水泥浇筑的大桥，2000年4月9日西藏易贡发生特大山体滑坡，特别是易贡湖水溃坝暴泻后，塘麦大桥及附近的一些公路被冲毁，川藏南线交通完全中断，墨脱、波密、林芝三县90多个乡成为与世隔绝的孤岛。现在的塘麦大桥是一座临时保通性工程，该桥的建成，使中断的318国道又得以畅通。现在塘麦大桥驻有部队，大桥两头都有全副武装的士兵看守，每次只限一部车过桥梁，车辆过桥时，可以明显感觉铁索桥在颤抖。出于军事原因，塘麦大桥是不能拍照的。
易贡湖
易贡湖长17公里，平均宽13公里，最大水深25米。这里湖水清澈，波光粼粼，雪山白云倒映湖中，如海市蜃楼一般。这里还是西藏唯一出产茶叶的地方，这里产的珠峰茗茶出厂价据说就得2000元／斤。
鲁朗
鲁朗位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。尤其是高耸入云的南迦巴瓦峰的皑皑白雪与林海相互映照，越发显出青藏高原的雄奇壮丽。到鲁朗不吃石锅鸡是一件遗憾的事，石锅是用一整块石头掏空而成，鸡则是当地藏族群众养的土鸡，用雪山上流下的溪水配以人参、藏贝母、百合、枸杞子等药材慢慢地炖，绝对是人间美味。 色季拉山
色季拉山位于林芝县以东，属念青唐古拉山脉，是尼洋河流域与帕龙藏布江的分水岭，为川藏公路所跨越。登临海拔4728米处的山口，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰俊美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山，是西藏本教的圣地，为西藏四大神山之一，来此转山朝拜的人一年四季络绎不绝，信徒来自四面八方。每逢藏历八月十日，还要举行一次规模盛大的转山活动，称为“娘布拉酥”(请神求宝之意)。色季拉最出名的便是那满山满眼的杜鹃花了。色季拉山的杜鹃花面积大，品种多，盛开期间声势浩大，景色极为壮观。全世界的杜鹃花约有850种，我国约有460种，其中西藏有170种，占世界杜鹃花品种的1/5。色季拉山的杜鹃花4月中旬到6月底，从山脚到山顶依次开放。尤其是进入6月份，整座山上的杜鹃花全部绽放，黄色、白色、紫色、大红、浅红、粉红等，形形色色，千姿百态，形成花的山，花的海，气势极为壮观。
路况说明
今天的路段是整个川藏南线上最危险的一天。从波密出发后路况转为较差。在易贡大塌方处路非常艰险。从鲁朗到八一镇路较好，全程柏油路，翻越色季拉山一路到八一。
八一住宿
八一是很繁荣的一个现代化地区，住宿选择很多。星级宾馆也很多。推荐林芝渡口客栈。老板娘是一个兰州姑娘，因为喜欢旅行留在了林芝。电话：0894-58315670
八一-拉萨(400公里)
从八一出发沿尼洋河到工布江达，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上的布达拉宫，随后到达拉萨。今天的路程是很舒服的一天，路面很好，一路在尼洋河边穿行，因为风光诱人，所以一般会停停走走。出八一镇就会有交警发放限速卡，常常会在前面100公里左右的地方检查是否超速，所以大家可以一边欣赏路旁的风景，一边慢行。当翻过米拉山口以后一般会在傍晚的时候进入拉萨市区。
路况说明
八一到拉萨全程柏油路。非常好走。中途翻越5013米的米拉山口。其余地方无高山垭口。最主要的是路况虽好，但转弯很多，仍需小心驾驶。
巴松错
又名错高湖，错高在藏语中意为“绿色的水”，湖面海拔3700多米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等。最深处66米，总面积25.9平方公里。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。
巴松错位于距林芝地区工布江达县50多公里的巴河上游的高峡深谷里，是红教(藏传佛教宁玛派)一处著名的神湖和圣地。虽然巴松错深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里，但它却以繁茂林木和群山围绕的那一池碧水而广为外界所知，成为林芝地区最早为人所知的风景区之一。每到春季，湖四周群花烂漫，雪峰阵列并倒映湖中，景色恰人。秋季万山红遍，层林尽染，天空碧蓝如洗，火红的枫叶折射灿烂的阳光，倒映在碧蓝的湖面，景色美不胜收。
距岸边大约100米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底不相连，是漂浮在湖水上的。虽然只是个传说，却让人觉得很神奇，可以亲自到岛上跺跺脚试试，看是否有空心的感觉。小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1000多年的历史了。错宗寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树，春天时，桃花与青松相映，煞是好看。 巴松错南岸一处小溪边，还有一个充满神奇传说的“求子洞”。传说这个小洞曾被莲花生大师加持过，来此求子甚为灵验。湖西北还有一块巨石，大石中心有一个可供一人钻过的洞，据说钻此洞可消灾除病。离此不远的沙滩上还有“莲花生修行洞”。湖西岸有“格萨尔王试箭处”，据说在每年的藏历四月十五日那天，会在碧蓝湖水下面的湖底中心线长出一条长长的白色带子，当地人盛传那是献给格萨尔王的一条巨大的白色哈达。P18-23