本书是湖南文理学院国家大学生文化素质教育基地的规划教材。它的前身——“文学与人生”讲义，已经在大学中流传四年。作为一部素质教育教材，“它既是文学审美的，也是素质教育的。它既是文学审美的深化，也是素质教育的强化”。

此书作为人生教育教材，具有十分重要的价值。

前言

第一编 信念与毅力

 第一讲 保尔：坚守信念与追求生命意义的人生——读奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》

 第二讲 许云峰、江姐：坚定信念坚强意志的革命人生——读罗广斌、刘德彬、杨益言的《红岩》

 第三讲 于连：智慧勇敢拼搏人生，虚伪痛苦欲望人生——读司汤达的《红与黑》

 第四讲 高加林：奋力拼搏欲望人生，两难选择矛盾人生——读路遥的《人生》

第二编 爱情与婚姻

 第五讲 宝玉、宝钗、黛玉：现实与理想的爱情选择——读曹雪芹的《红楼梦》

 第六讲 子君与涓生：两难选择中的生存与爱情——读鲁迅的《伤逝》

 第七讲 安娜与吉提：承担责任与放纵情欲的选择——读托尔斯泰的《安娜·卡列尼娜》

 第八讲 娜拉：从玩偶到觉醒的女性——读易卜生的《玩偶之家》

第三编 交友与做人

 第九讲 童心与性灵：做真人说真话写真心——学习李贽的童心说与袁宏道的性灵说

 第十讲 鲁智深、关羽：仗义与忠义的人生——读《水浒传》、《三国演义》

 第十一讲 古朴山村的人性美与和谐美——读沈从文的《边城》

第四编 颐养与生存

 第十二讲 《老子》：老子散文中的生存智慧——读《老子》

 第十三讲 《庄子》：庄子散文中的养生哲学——读《庄子》

 第十四讲 觉新与觉慧：妥协酿悲剧斗争赢光明——读巴金的《家》与《憩园》

 第十五讲 《阿Q正传》：精神胜利法的认知重建——读鲁迅的《阿Q正传》

后记