本书将告诉您如何为怀上最棒的一胎做好准备,如何在孕早期、孕中期和孕晚期这3个阶段呵护准妈妈和胎宝宝。在“营养专家”和“营养餐”这两个栏目里,营养学家对准妈妈怀孕期间怎么吃、吃什么给出了很多建议;“准妈妈须知”和“健康手册”栏目则从胎宝宝的发育和准妈妈的健康角度提醒准父母需要注意的地方。特别推荐给大家“准妈妈心理”和“准爸爸读”这两个栏目,准父母不仅要做好身体上的准备,心理上的准备更为重要,孕育高情商的宝宝需要有高情商的父母!
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