本书30余万字，共分五章，主要介绍了新婚期保健中的婚前准备、新婚指导、婚姻注意事项、新婚防病和避孕注意事项等；妊娠期保健中的孕前须知、孕期检查、生活、饮食与用药，以及异常妊娠和不适症状的处理等；产褥期保健中的分娩注意、产妇保健、饮食和分娩疾病防治等；哺乳期保健中的母乳喂养、乳母饮食、用药安全和卫生保健等；育儿期中的女性健身和疾病防治等等。因此，本书既可以作为女性婚姻指导和建立幸福家庭的手册，更可作为女性在妊娠期、产褥期、哺乳期和育儿期进行保健的指南。

第一章 新婚期保健

 第一节 婚前准备

一、婚前检查的好处

二、婚前检查的内容

三、婚姻最佳年龄

四、近亲婚配之害

五、不能结婚之人

六、早婚的危害

七、性匹配

八、缓解婚前压力

 第二节 新婚指导

一、过好新婚之夜

二、蜜月如何愉快

三、正确对待“破红

四、婚姻的性修养

五、适宜的性交时间和次数

六、如何使性生活和谐

七、蜜月如何巧补

八、新婚忌用药物

九、新婚之夜禁忌

十、性爱有何好处

 第三节 婚姻注意事项

一、夫妻如何保持恩爱关系

二、注意婚姻历程

三、稳定婚姻的类型

四、有害结合的类型

五、女人情欲高峰

六、避婚姻高危期

七、女性自慰有害

 第四节 避孕注意事项

一、避孕措施禁忌

二、服避孕药禁忌

三、不安全避孕法

四、婚后如何避孕

五、常用避孕法

六、紧急避孕注意事项

七、选避孕法标准

 第五节 新婚防病

一、防胃肠病

二、防蜜月病

三、防精液过敏

四、新婚的性羞涩

五、应摆脱“婚恐症

六、新婚应防哪些疾病

第二章 妊娠期保健

第三章 产褥期保健

第四章 哺乳期保健

第五章 育儿期保健