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书名 当孩子最好的营养师(0-3岁宝宝同步营养速查手册经典双色图文版)/幸福母婴速查系列
分类 生活休闲-育儿早教-育儿百科
作者 孙晶丹
出版社 中国纺织出版社
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简介
编辑推荐

著名营养专家孙晶丹悉心指导,精心打造婴幼儿喂养方案,让新手父母轻松安排宝宝的每日饮食,养育出健康聪明的宝宝。

科学正确的喂养,是确保婴幼儿健康成长的关键。《当孩子最好的营养师》根据0~3岁宝宝不同阶段的生长发育特点及所需的营养,全面介绍了母乳喂养、人工喂养、辅食添加以及断奶等方面的知识,指导新手父母制订出不同营养功能的膳食方案。本书还针对婴幼儿在成长过程中容易出现的疾病及意外情况,给予了相应的营养食疗和预防方法。

本书具有较强的指导性和可操作性,能帮助新手父母了解宝宝生长发育过程中的营养需求,制订出适合宝宝的个体化营养配餐,成为孩子最好的营养师,喂养出一个健康聪明的好宝宝。

内容推荐

现代医学表明,大脑发育在3岁以内这段时间非常关键,直接关系到宝宝今后的智力水平。因此,在此阶段给宝宝以科学、合理的喂养,对宝宝大脑细胞的发育及健康成长十分重要。

孙晶丹主编的《当孩子最好的营养师》秉承科学实用和注重可操作性的原则,主要介绍婴幼儿所需的营养素及其需要量,如何母乳喂养,怎样人工喂养,何时添加辅食,怎样满足婴幼儿对各种营养素的特殊需求,以及喂养不当引起病症如何调理等科学知识。

《当孩子最好的营养师》内容详实,方便您在日常生活中给孩子营养配餐,便于您计算孩子的营养是否充足及评价孩子的生长发育是否达标,及时调整饮食结构来补充所需营养,以达到平衡膳食、合理营养的目的,从而保证您的孩子能健康茁壮地成长。

目录

第一部分 婴幼儿的发育

1.婴幼儿的大脑特点

新生儿的大脑发育特点

婴儿的大脑发育特点

幼儿的大脑发育特点

2.婴幼儿的生理特点

新生儿的生理特点

婴儿的生理特点

幼儿的生理特点

3.婴幼儿的体格发育特点

新生儿的体格特点

婴儿的体格发育

幼儿的体格发育

4.婴幼儿的消化系统发育特点

新生儿的消化系统发育特点

婴儿的消化系统发育特点

幼儿的消化系统发育特点

5.婴幼儿的心理发育

新生儿的心理发育状况

婴儿的心理发育状况

幼儿的心理发育状况

第二部分 婴幼儿营养需求

1.婴幼儿营养均衡原则

2.婴幼儿所需具体营养成分

蛋白质

脂肪

糖类

矿物质

维生素

3.各种营养的物质来源

蛋白质的来源

脂肪的来源

糖类的来源

矿物质的来源

维生素的来源

4.科学喂养宝宝

什么是科学喂养

喂养方式的选择

第三部分 0~3岁婴幼儿的喂养

1.新生儿的喂养

开奶前不要给新生儿喂糖水或牛奶

开奶越早越好,

宝贵的初乳

母乳喂养的好处

“马牙” 影响吃奶吗

正确的喂奶方法

教宝宝正确吃奶

夜间如何哺乳新生儿

母婴同室与按需哺乳

哺乳应注意的问题

母乳喂养是否会喂食过量

宝宝为什么哭

新生儿吃奶时为什么会啼哭

吃母乳的宝宝不用常喂水

宝宝的“吃文化”

要正确判断新生儿是否饿了

母乳是否充沛的判断方法

使乳汁充沛的方法

正确的挤奶方法

母亲偏食会影响乳汁的营养

怎样存放食用母乳

乳房过小与哺乳有关系吗

……

第四部分 特殊婴幼儿的喂养

随便看

 

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更新时间:2025/3/1 14:37:16