朋友，你喜欢舞蹈吗？

你是否有这样的经历：从繁重而紧张的工作中逃开，或是从厚厚的书本功课里暂时 脱身，在夏风习习的夜幕下漫游街头，在不经意之间，踱步舞厅，狂跳一阵迪斯科，不知不觉中，心情焕然一新，自己焕然一新，天地焕然一新！

愿意走进舞蹈艺术天地的朋友，别问风向和晴雨，请随我来！

上编 舞蹈鉴赏基础知识

 第一章 舞蹈的起源和发展

一、远古遗迹

二、起源诸说

三、宫廷华宴

四、民间亲情

五、剧场神迷

六、当代风流

 第二章 舞蹈基本知识要点

一、舞蹈姿态

二、舞蹈步法

三、舞蹈手势

四、舞蹈律动

五、舞蹈技巧

 第三章 舞蹈艺术三大要素

一、动作表情

二、舞蹈节奏

三、舞蹈构图

 第四章 三种度量和六字对比

一、三种度量

二、“开绷直”和“圆曲收”六字对比

 第五章 舞蹈鉴赏核心对象

一、舞蹈形象

二、舞蹈体裁

 第六章 舞种风格流派及其鉴赏

一、古典舞的鉴赏

二、民间舞的鉴赏

三、芭蕾舞的鉴赏

四、现代舞的鉴赏

五、娱乐舞蹈的鉴赏

 第七章 舞蹈鉴赏的最佳心态

一、祛除畏惧

二、放松心态

三、身心并用

四、有备而来

五、保持真诚

 第八章 舞蹈鉴赏的基本过程

一、自然感受视觉、听觉艺术信号的阶段

二、体验并理性判断视觉、听觉等综合艺术信息的阶段

三、积极进行舞蹈艺术形象再创造的阶段

 第九章 舞蹈鉴赏的基本方法

一、“看动作”和“做动作”

二、在动作的连接中找感觉

三、在动律的反复中问含义

四、在综合效果上见主题

五、在特征的把握中求真意

下编 舞蹈经典作品的鉴赏

 第一章 小型舞蹈经典作品

一、中国小型舞蹈经典作品

二、外国小型舞蹈经典作品

 第二章 舞剧作品

一、中国舞剧作品

二、外国舞剧作品