本书分“总论”与“各论”两部分。总论主要从中医角度对失眠的病因、症状、治疗以及预防、调摄等进行了较为全面的阐述。简单介绍了现代医学对失眠的认识、诊断及治疗方法，并选取古今中医名家治疗失眠的要领及经验，为读者提供重要的参考。各论以方为本，精选了百余首古今医家治疗失眠的实效验方供基层中医师和大众参考。

每个验方包括方源、药物组成、功效、验案和按语。按语是本书的一大特色，体现出中医整体观念和辨证论治的思想，提示了名家们独到的治疗思路和用药经验，对读者会有很大的参阅和指导作用。本书注重通俗易懂，理论联系实际，使临床中医师能正确认识和治疗失眠，力图对临床中医师诊断、治疗失眠有所启发和帮助，对患者及其家属也有一定的指导和实用意义。

总论 概说

 一、中医对失眠的认识

(一)历史源流

(二)病因病机

(三)临床表现

(四)治则治法

(五)特色优势

 二、现代医学对失眠的认识

(一)现代医学对失眠的诊断

(二)现代医学对失眠的治疗方法

 三、古今名家治疗失眠的要领与经验

(一)古代医家治疗失眠的要领与经验

(二)现代医家治疗失眠的要领与经验

 四、失眠的预防与辅助疗法

(一)失眠的预防

(二)失眠的辅助疗法

各论 百家验方

 一、补养安神类方

1.加味补中益气汤

2.加味四君子汤

3.加味生脉散

4.益气升阳安神汤

5.益气解郁安神汤

6.归脾汤

7.加味四物汤

8.加味胶艾汤

9.王任之益气补血方

10.加味八珍汤

11.六味地黄丸

12.加味杞菊地黄汤

13.加味大补阴丸

14.加味炙甘草汤

15.加味一贯煎

16.加味当归六黄汤

17.加味百合知母汤

18.三子养阴汤

19.六子安魂汤

20.董建华滋阴平肝方

21.加味桂附八味汤

22.加味五子衍宗汤

23.祝味菊温阳潜降方

24.加味龟鹿二仙汤

25.加味天王补心丹

26.加味酸枣仁汤

27.加昧甘麦大枣汤

28.宁睡清肝汤

29.育阴开郁汤

30.双合汤

31.菖远安眠汤

32.清心补血汤

33.张锡纯养血清肝方

34.孙一民养心安神方

35.何任养心健脾方

36.何任祛风湿益气血方

 二、和解安神类方

1.加味逍遥散

2.加味丹栀逍遥散

3.加味化肝煎

4.大柴胡汤

5.加味四逆散

6.加味蒿芩清胆汤

7.加味半夏泻心汤

8.解郁安眠汤

9.仁熟散

10.疏肝化瘀方

11.朱良春解郁安神方

12.陆观虎疏肝理气方

13.王翘楚疏肝息风和胃方

14.王翘楚平肝益气活血方

15.王翘楚解郁活血方

16.王翘楚平肝理气和胃方

 三、重镇安神类方

1.加味安神定志丸

2.甲乙归藏汤

3.安卧如神汤

4.镇心丹

5.珍菊汤

6.王任之重镇安神方

 四、清热安神类方

1.加味竹叶石膏汤

2.龙胆泻肝汤

3.加味升降散

4.加味清宫汤

5.清肝安神汤

6.施今墨清热安神方

 五、解表安神类方

1.桂枝汤

2.加味麻黄附子细辛汤

3.陆观虎辛凉解表方

 六、息风安神类方

1.加味天麻钩藤饮

2.加味镇肝熄风汤

3.加味三甲复脉汤

 七、交通心肾类方

1.加味交泰丸

2.加味黄连阿胶汤

3.加味桂枝龙骨牡蛎汤

4.加味孔圣枕中丹

5.补肾清心安神汤

6.刘春圃滋阴养心方

7.朱锡祺清心养血方

8.章庆云滋阴固肾方

9.许玉山滋肾降火方

10.刑锡波滋阴潜镇方

11.黄文东育阴潜阳方

12.王任之滋肾宁心健脾方

 八、和胃化滞类方

1.加味保和丸

2.加味半夏秫米汤

3.加味旋覆代赭汤

4.麻子仁丸

5.加味吴茱萸汤

6.黄文东和胃通阳方

7.陆观虎消食化积方

8.陆观虎消食养心方

9.陆观虎和胃润肠方

 九、调和阴阳类方

1.加味二仙汤

2.挹神汤

 十、燥湿化痰类方

1.加味二陈汤

2.加味温胆汤

3.加味黄连温胆汤

4.加味半夏白术天麻汤

5.加味小陷胸汤

6.加味藿香正气散

7.猪苓汤

8.加味栀子豉汤

9.加味茵陈五苓散

10.加味三仁汤

11.加味真武汤

12.加味苓桂术甘汤

13.加味藿香安胃散

14.安魂汤

15.刑锡波健脾蠲痰方

16.除痰安眠汤

17.星附六君子汤

18.吴安庆健脾化湿逐痰方

19.邓铁涛益气化痰方

20.黄文东清化痰瘀方

 十一、活血化瘀类方

1.加味血府逐瘀汤

2.加味补阳还五汤

3.董建华化瘀养血方

4.卢永兵益气活血方

主要参考文献