其实，快乐无处不在，快乐也很简单。也许就是一个赞许的目光，也许就是一个惬意的微笑，也许就是一声轻轻的问候，也许就是夜晚照你前行的那盏小路灯，也许，它什么都不是，只是一颗平淡的、智者的心。只是生活的重负抑或欲望的攫取蒙蔽了我们的双眼，让我们在浮华中沦为了一个只知赶路的马夫。

龙柒编著的这本《给生活加点糖》以大量发人深思的小故事和画龙点睛的点评，向您阐述了人生的哲理和快乐的真谛。本书文字优美，语言流畅，不失为您人生旅途中的良师益友，希望它能帮您消解困惑，解读人生！

生，很容易；活，也很容易。

但生活就不容易了！

因为生活从来都是苦的，总有做不完的琐碎之事让你心烦意乱，总有忙不完的工作让你心力交瘁，总有接踵而来的失败让你心灰意冷……

好在，生活只负责洗牌，而出牌的是我们自己。

技术好、心态好，一手坏牌也能上天，反之，亦然。

《给生活加点糖》以大量发人深思的小故事和画龙点睛的点评，向您阐述了人生的哲理和快乐的真谛。

《给生活加点糖》龙柒编著。

第一章　成功需要不断地积累，每天多做一点点

　从日常小事做起

　成功的秘诀

　猎人的誓言

　画家的回答

　没有什么东西是永恒的

　良机会在徘徊间溜走

　跳出思维定势

　最后的“礼物”

　恐惧的后果

　不能有片刻的松懈

　一步之遥

　做一天和尚，撞一天钟

　买梦

　等你准备好了再来

　不要为失败找借口

　防护墙

　攻击的背后

　你的位置就在你的脚下

　失误是猛醒的良药

　把眼界放宽

　审时度势

　学习没有太晚的时候

　想到了就去做

　机遇是慢慢创造的

　在哪里跌倒就在哪里爬起来

　炼金之术

　打开难解的结

　摘下一个“苹果”

　转个身即可

　先盛半碗饭

　心诚则灵

　擦拭心灵的尘埃

　“魔表”带来的启示

　除掉旷野中的杂草

　请求的能力

　站得高才能看得远

　生命的磨炼

第二章　拥有是一种幸福

 苦难是一种强心剂

 珍惜现在就是拥有一切

 主动拥抱未来

 命运的试金石

 唯一的价值

 永远不能失去自信

 生存的意义

 不幸是人生的另一种财富

 存在的东西都是有用的

 因祸得福

 有舍才有得

 在痛楚中发现喜悦

 自己拯救自己

 勇于面对自我

 心灵财富胜万金

 少说无用的话

 用爱心和快乐扬起生活的风帆

 形体外的心智

 贪得无厌的后果

 成功常与苦难相伴

 心理暗示

 三个乞丐

 命运只在自己手中

 一份耕耘的收获

 生活需要阳光

 路是人走出来的

 别让生命的发动机熄火

 学历不高的应聘者

 别给自己设置障碍

 时间管理专家的测验

 不要被光亮蒙蔽了双眼

 以柔克刚

 珍惜自己的拥有

第三章 多加一点爱，生活会更甜

 给爱弥补的机会

 爱的真谛

 简爱

 为他人着想

 慰藉的力量

 爱的选择

 父爱的奇迹

 不离不弃的人生陪伴才叫真爱

 人生知己最难求

 正视孩子的不足

 与死神的PK

 友情的基石

 特殊的珠宝

 最后的牵蛙

 母爱无边

 爱就爱得刚刚好

 爱情就是一碗饭

 窝心的温暖

 大爱无言

 婚姻的终点

 爱也需要经营

 爱情不是仙人掌

 幸福的空间几何

 爱的重量

 美丽的谎言

 花语中的母爱

 打破常规

 把握好“今天”

 失败是成功的阶梯

 做事应果断

 生命的火候

第四章 学会满足，才会快乐

 简单生活是快乐的源泉

 善良的心容易快乐

 学会宽容便有无穷的快乐

 纯净的心

 平平淡淡才是真

 人生旅途看风景

 对生活要保持积极乐观

 与他人分享快乐

 追逐梦想享受生活

 关怀的心

 真实世界两面看

 为别人就是为自己

 宽容的境界

 做自己最好

 积极地对待人生

 改变自己

 助人乃快乐之本

 温暖心灵的圣诞树

 奉献的快乐

 要学会平衡自己的心态

 有用的误会

 有比较才有高低

 只讲忠言的夫人

 让人心疼的冲动

 只为快乐舞蹈

 审视自我

 学会满足，才会快乐

 送人玫瑰手留余香

 珍惜的快乐

 道德锁

第五章 笑对人生，和消极决裂

 抖落身上的泥土

 收集生命中的点滴

 有志者事竟成

 换位思考

 完善自我先要战胜自卑

 快乐需要自然平和

 战胜自我

 两种世界观

 正确的基准

 绝处逢生

 凡事往好的方面看

 不羡慕他人的天堂

 自由的快乐

 幸福的标准

 幸福的背面

 跟着感觉走

 生机需要创造

 放下恐惧勇者无畏

第六章 往者已逝，前面的风景更美丽

 要学会放下过去

 虚幻的梦想

 超越自我

 忘掉伤害，记住恩典

 第二名的可贵

 打碎你的“水晶盘”

 除掉心灵的杂草

 语言的魅力

 苛求完美不可取

 放弃手中的车钥匙

 神父与上帝

 慢工出细活

 人生要学会割舍

 以平常心看人生得失

 愚翁与智者

 新婚的困惑

 善待自己的选择

 鱼饵的诱惑

 丢失的豆子

 有无之间

 清空的水杯

 改变固有的束缚

 放下

 命运之神的宠幸

 退让自守

 打碎的牛奶瓶

 哈德的遗憾

 残缺也是一种美

第七章 放弃烦恼，放飞快乐

 把奔跑的步伐放慢些

 智慧的变通

 让快乐陪伴你左右

 死亡引发的思考

 神像的变异

 得与失的转换

 微笑的力量

 绿意盎然的“森林庄园”

 开启“幸福”之门的钥匙

 把快乐带回家

 出租车司机的快乐真谛

 旋转门

 为人生干杯

 王子的项链

 别让自己的眼睛老去

 精神的力量

 烦恼从何处来

 把心门打开

 用心去发现美

 连锁效应

 大象的命运

 永葆青春的秘诀

 为人处事要淡然

 烦恼由心生

 丢失的斧子

 改变思想

 以动写静

 豆子的出路

 勇敢面对现实

等你准备好了再来

再试一次，你就有可能到达成功的彼岸！

有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现极糟。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试吧。”一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试吧。”就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。

心灵咖啡屋

也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许，我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明；也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚；也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明；也许，我们虔诚的信念会被世俗的迷雾缠绕，而不能自由翱翔；也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次”。再试一次。你就有可能到达成功的彼岸！

不要为失败找借口

以“将军摇篮”而闻名遐迩的美国西点军校，长期以来传承着这样一个规定：学员遇到学长或军官问话，只能用4种简洁语言回答：“报告长官，是”；“报告长官，不是”；“报告长官，没有任何借口”；“报告长官，不知道”。除此之外，不能有任何回答，也不能多说一个字。

有一次，该校一位连长派一名叫赖瑞的学员到营部办事，完成时限只有3个小时，却交代了包括求见要人、请示上级、申请紧缺物资等7项任务。赖瑞下决心完成这7项任务，但具体怎么办却没有十分把握。果然，事情很不顺利，麻烦就出在当时十分紧缺的醋酸盐上。赖瑞滔滔不绝地向负责补给的中士说明理由，希望中士能从仅有的存货中拨一点给他，以解燃眉之急。然而，中士不肯答应。赖瑞只好一直缠着他。不知是赖瑞的执著感动了他，还是为了摆脱赖瑞的纠缠，中士终于满足了赖瑞。当赖瑞完成任务去向连长复命时，连长惊讶不已。

原来，连长只不过是考验赖瑞的办事能力而已，想不到他竟如期完成了任务。事后赖瑞回忆说，当时在有限的时间里，想到的只是如何竭尽全力去完成任务，根本就无暇为完不成任务而寻找借口。

心灵咖啡屋

有时，我们总是在失败，我们也总是为自己找出这样那样的理由；当我们面对困难时，总是找个理由逃避，而不是尽力克服。在失败时不给自己任何借口和理由，这样才能全力以赴。

防护墙

这是一个发生在澳大利亚的真实故事。

有一位青年，他家世代以养羊为生，到了他这代，经过努力，羊群数量逐年递增，已发展为10万只的规模。为此，他感到十分自豪，但又有些迷茫，因为，尽管他一再努力，羊群的数量却只维持在10万只上下，不再增长，他非常困惑。

有一天，他的爷爷来到他放牧的农场，见爷爷来了，他就把心中的困惑告诉了爷爷。哪知爷爷一脸不屑地说：“早就是这样了。”青年大为不解，正要细问缘故，爷爷却一声不响地走了。他不明白一向疼爱他的爷爷说这话的意思。

夜色降临，四散的羊群逐渐安静下来。在淡淡的月光下，他望着一望无际的羊群若有所思。因为，近一段时间，每当夜半时分，他总能听见羊群发出的哀嚎。第二天，至少有几十只羊的肚子被撕开，.死于非命，被咬死的羊羔数量更是无以计数。他想这一定是狼干的好事，但狼的胃口似乎没这么好。

一次，一个动物学家经过牧场，青年求教于这位专家，才知道事情真相。原来，在澳大利亚境内有一种野狗，是澳洲的头号食肉兽，估计整个澳洲约有100万只。正是这种动物的存在，才使他的羊群数量不再递增。他忽然想起爷爷说过的“早就是这样了”的话，原来，早在爷爷放牧的时代，就存在这种情况，只不过，谁也没有办法解决而已。

既然问题已经找到，能不能彻底解决呢？他决心在全澳大利亚建一道防护墙。哪知话一出口，就遭到了家人的极力反对，几千公里的围墙，不但耗资巨大，而且极难维护。但他一点也不退缩。一开始，他一个人在自家的牧场周围用铁丝网筑起了一道防护墙，后来，他就沿着自家牧场往四周扩展，防护墙一点点延伸着。他的这种做法感染了周围的其他人，于是，越来越多的人加入了筑墙的行列，以至于政府也开始关心和资助由他发起的这项筑墙运动。

一年以后，一道从澳洲大海湾向东延伸，经新南威尔士，穿过昆士兰东部，抵达太平洋沿岸的高1.8米，下部由小眼铁丝网、上部由菱形铁丝网、顶部由带刺铁丝构成的世界上最长的防护墙建成了。由于它的建成，澳大利亚的羊群数量猛增，它像一条河在澳洲大陆上蜿蜒着，穿过沙丘、石头山、茂密的灌木丛和荒芜的平原，保护着越来越多的羊群。

许多年过后，这道防护墙已经成为澳洲人为之自豪的一处旅游景点。前来旅游的人们善意地称它为“爱心围墙”。P28-31

在这个机会丛生、物欲横流的社会里，我们只顾着马不停蹄地向前奔跑，每天为了前途，为了票子奔波劳碌。没车的时候为车发愁，有车的时候为房发愁，什么都有了又要为子女发愁……似乎我们有操不完的心、发不完的愁。可是，当你忙完这些，觉得可以歇歇脚时，也许早已人至古稀，抬不动年迈的双脚了。其实，“人匆匆来到这个世间，走的时候也就赚取了一套衣服”，那么为何不在忙碌间放慢“奔跑”的双脚，抚去心灵的尘埃，时不时轻轻叩问一下自己：今天我快乐了吗？

其实，快乐无处不在，快乐也很简单。也许就是一个赞许的目光，也许就是一个惬意的微笑，也许就是一声轻轻的问候，也许就是夜晚照你前行的那盏小路灯，也许，它什么都不是，只是一颗平淡的、智者的心。只是生活的重负抑或欲望的攫取蒙蔽了我们的双眼，让我们在浮华中沦为了一个只知赶路的马夫。

我们一边赶路一边增加着行囊，压得马儿走不动了但还在艰难地前进着，累了马儿也累了我们自己。我们总以为拥有得越多，便越快乐也越富有，岂不知，拥有得越多肩膀越沉重，超负荷便成为了累赘。像猴子摘玉米般对待人生固然不对，但如果我们不懂得取舍，碰到了西瓜时又怎么能腾出抱着玉米的双手来拥抱它呢？

所以，我们要懂得调节生活，给生活加一点糖。也许你只用变换一下角度，也许你只需改变一个小小的念头，也许你只需学会去遗忘，就可以轻轻收获这份永葆青春的快乐。

本书以大量发人深思的小故事和画龙点睛的点评，向您阐述了人生的哲理和快乐的真谛。本书文字优美，语言流畅，不失为您人生旅途中的良师益友，希望它能帮您消解困惑，解读人生！

让烦恼像尘埃一样被风刮走，让快乐像砂砾一样在我们心中积淀，让我们轻轻卸下沉重的行囊，轻松地赶路，给自己的人生多添一份快乐吧！