工作、家人、孩子、家务……女人似乎没有停下休息的时候，你为什么活得那么累呢？又是什么阻碍了你的幸福呢？改变你对待自己的冷漠态度吧。换种方式做女人，换种方式去生活。

这个世上从来不缺乏美丽的女人，但亦很少见得到十足幸福的女人。幸福的女人，哪头拿起哪头放下，她们有最合理的选择，这种选择，换一种说法，叫智慧，再换一种说法，叫靠拢幸福的直觉。

现代社会中的女性在和男性一样在职场中打拼的同时，还要担负起妻子和母亲的责任，几乎很难找到真正属于自己的时间，更不要提拥有自己的生活空间了。于是，很多女人都发出了“做女人真难”的感叹。但是，如果我们仔细观察周围的话，也会发现有那么一些女人，爱情美满，事业如意，同时又不妨碍她们追求自己喜爱的事物。这并非因为她们天资聪颖，而只是她们思考问题的方式和其它女人不一样。换种方式做女人，换种方式去生活。你会发现，幸福竟然如此简单。

第1章　换种方式爱自己

　永远不要放弃追求美丽的权利

　控制体重，是你应该经营一生的事业

　你要找到除了爱情之外，也能让你的双脚站在大地上的东西

　相信温暖、美好、信任、坚强这些“老掉牙”的字眼

　不要认为你的穿着一定要符合你的年龄

　适当地爱物质，但永远知道精神更重要

　女人，尽量别抽烟也别喝酒

　保养你的皮肤，尤其是那些“面子”以外的地方

　适合你的才是最好的，所以永远不必羡慕别人的行头

　在适当的场合穿适当的衣服，化合适的妆

　女人，生得漂亮不如活得漂亮

　女人可以不美丽，但一定要肯花时间、精力和金钱装扮自己

　千万别因愤怒干傻事

第2章　换种方式去恋爱

　就算是王子站在你的面前，也不能盲目地去爱

　做独立的自己，甜蜜的爱情不需要“依附”

　失恋了要告诉自己：好的爱情永远在下一次

　别给同一个男人两次伤害你的机会

　爱，无需苛求

　不要因为寂寞去恋爱

　对不喜欢的追求者要明确地说“不”

　撒娇不是小女孩的“专利”

　女人，小心美丽陷阱——婚外恋

　女人，如果爱，一定要选择真诚和责任感强的男人

　如果喜欢一个人，一定要告诉他

　浪漫是华美的礼服，但你不能一天到晚都穿着它

第3章　换种方式去思考

　伤心和委屈的时候，要号啕大哭

　选择了一条路，就一定要坚持下去

　把年龄看成密度单位，而不是长度单位

　一颗感恩的心，会让你更幸福、更快乐

　心里的垃圾和家中的垃圾一样，要及时清除

　睿智的女人，知道如何摆正自己的心态

　有时候学会健忘，你会变得更幸福

　明智的放弃，远远胜过盲目的执着

　知足是一种大快乐，女人要格外珍惜

　卸下“完美”的负担，轻松做智慧女人

　学会解压，别让你的“高压锅”爆炸了

　把自信写在脸上，你就是最美丽动人的女人

　懂得宽容，这是女人一生的哲学

　不要只羡慕别人，要学会欣赏自己

　戒掉虚荣，你就向完美女人更跨进了一步

第4章　换种方式爱家人

　理财不只是男人的事

　给你的男人空间，不要爱得太紧把他勒死

　对你的男人多一点了解，少一点爱

　没有一百分的另一半，只有五十分的两个人

　想要就大声说出来，不要让你的男人猜

　看不清他，很可能是你离得太近

　不要试图彻底改变一个男人，否则你会失去他

　哪怕你的丈夫只倒过一次垃圾，也要赞美他

　无论如何，请在人前维护他的面子

　别在父母面前抱怨他的不是，那只会把事情搞得更糟

　己所不欲，勿施与人，对你的丈夫尤其如此

　偶尔逃离厨房和卧室，并不是女人的罪过

　对父母的唆不要不耐烦，你也有这样的一天

　对孩子少一点苛责，多一点欣赏　

第5章　换种方式去交往

　经营你的友情，当朋友需要你的时候，永远不要说“不”

　不要怀疑友情，但请提防背叛你的人

　如果一定要在背后说人，请说好话

　交几个男性朋友，关键是把握好“度”

　适当掩饰锋芒会让你少受伤

　别抱怨朋友把你当成了泔水桶，因为你也同样需要倾诉的对象

　像整理你的衣柜一样去整理人际关系

　认真对待你的工作，它会给你爱情给不了的

　做错了事要懂得道歉和改过

　对你不情愿做的事情大声说“不”！

　切勿吝啬你甜美的微笑

通常来说，爱情在一个女人的生命中总是占据着不可替代的位置，感情上的失败对于一个女人的打击往往是很致命的。因为，女人不像男人，可以将感情上的不愉快化作努力工作的动力，女人往往容易沉溺在自己的心酸和痛楚之中，久久不能自拔。感情不是男人的全部，却是女人的整片天空。

但是作为新时代的女性，应当懂得善待自己，自尊，自爱，自立，自强，敢于在苦难中锤炼顽强的意志，敢于在挫折中磨炼高尚的品格，敢于同男人平分天下。有人这样总结了21世纪的女人所应做到的基本准则，即“一个三立”和“一个三养”：经济独立、思想独立、能力独立：修养、涵养和保养。简单来说，就是指一个女人除了找到爱情之外，还应找到能使自己的双脚稳固地站立在大地上的东西。

曾有句歌词这样写道：“我负责努力赚钱，你负责美丽妖艳”，这被极少部分的女性认同，却为众多自强不息、自食其力的女性所嗤之以鼻，因为，这个社会，女人已是“半边天”。人才市场和招聘会上挤满了黑压压的人群，这其中当然也不乏女大学生们寻寻觅觅的身影，这在一定程度上反映了人才竞争的激烈性和就业的艰难性，同时也反映了这个社会男女平等，每一个人都必须学会生存的本领和技巧，自立自强，即使“弱女子”也不能例外。

那么，在事业与爱情的具体抉择上，现代女性又是怎样考虑的呢？面对一个个不同的案例，不同年龄段的职业女性对事业、爱情的不同看法，某管理咨询公司的专家进行了专业的分析——现代女性对事业和爱情的取舍。公司对年龄在25～40岁、学历在大专以上的1200多名职业女性进行了问卷调查。结果显示，73％的女性认为事业重于爱情。

贤贤今年26岁，自大专毕业后就一直在运输公司做业务，虽然辛苦了点，但由于她精明、利落、能干，收入颇丰，她认为女人过旱结婚是一种浪费：“一个女人最好的青春年华就是在20～30岁的时间，应该趁这个阶段好好工作、享受生活，如果这么快就要带孩子，和柴米油盐打交道我认为不值得，结婚的问题还是等30岁以后再议吧。”

专家们分析，年轻的女性生活在互联网时代，她们思想前卫，能够很轻易地获取更多的信息资源，容易接受新的事物和观点，有很强的个性，强调自主、平等和自立等。从职位上来讲，不管是外在的压力，还是内在个性的体现，都使她们像一部高速飞驰的列车，在职场上疲于奔命，也乐于奔命。因为在这种情况下，她们非常充分地展现了自我，实现了自我，获得了精神上的满足和物质上的强有力支持。

爱情虽然非常重要，但与事业比起来，远远逊色。这是新时代女性的新观点，她们认为如果说事业都不能永恒，那么，爱情只能算是昙花一现，拥有事业的女人拥有人格的独立，人格的独立会丰富一个女人独特的气质——自信。自信的女人有着迷人的笑容，得体的举止，雍容大度，媚俗不染，也可以出得厅堂，入得厨房。自食其力的女人，不会依赖任何一个男人，有独立的人格和强烈的自尊，有自己坚定的理想和抱负，有追求事业并为之奋斗的毅力。

人生如梦非梦，从琐事中跳出来，心无旁骛、专心致志地做事做人，这才是女人成功的正道，成功的秘籍往往也就这么简单。既然选择了远方，并且是自己喜欢的，是自己认为正确的，就要义无反顾地走下去。其中，风风雨雨、反反复复的历程都是一路上难得的景致，正是它们给平凡的日子奏响了无限精彩的豪情乐章。不要因为淋到了雨，吹到了风，便羡慕温室里的花朵，对镜自怨自艾：不要因为小石子碰到了脚，就气愤路面的不平，再踢几脚，肯定会更疼，于是愈加气愤，继续踢，不仅耽误了大好的光阴，还会陷入负面情绪的恶性循环，这都是心智成熟的女性所不可取的。成功需要在实践中磨炼，同样也需要经验的积累，这样才能使女人不断地纠正、完善自己，历经岁月沧桑之后，最终铸就生命的辉煌与灿烂乐章。

生命是一种节奏——白天与黑夜，热与冷，春与秋，乌云与晴朗……那些起起落落的交替都是自然而生，无法避免的。再坚强的女人也会有感到孤立无助的时候，这时候不要指望别人或自己的爱人会主动地来给予你什么，你要学会恰当地要求别人的帮助或最好可以学会自我放松心情。同样的，当你在钢筋水泥的都市里行走了一天，脱去身上那套价格不菲也让你行动不便的职业装时，别忘了，及时为自己的心灵扫除阴霾。这些同样都是自己爱自己的表现，学会了这些，你就一定会是那个最坚强、最独立的人。P10-13

仔细想一下，在一个女人的成长过程中，有多少时间是在真正地爱自己？当女人作为恋人、妻子，或者妈妈时，她总是被要求或者是自觉地依从自己第二性的身份，像一棵羞涩的向日葵那样，以他的方向作为自己人生的方向，他的愿望就是自己的愿望。如果需要有人做出牺牲，女人一定会说“亲爱的，让我来吧”。

在需要的时候，一定是女人，为了他离开熟悉的城市，跟随他迁移。一定是女人，为了爱情，放弃热爱的职业，以橡树般的坚忍，默默走在他的背后。女人那曾经青春鲜艳的面庞被时光无情地雕刻，布满了关于那些琐碎人生的记忆：菜市场、厨房、存折、房贷、拥挤的公交车、鸡毛蒜皮的争吵、满阳台的尿布、孩子的成长……直至时光远去，女人的一生在默默地奉献着自己的爱。

直到有一天，失去了，伤心了，落泪了，才猛然觉悟：一个不爱自己的女人，生活回馈给我们的，将会是一个冰冷的荒原，其中围困着一无所有的自己。

改变你对待自己的冷漠态度吧，换一种方式做女人。从现在开始爱上自己，人生的风景才会温暖，才有春华秋实，才是生动，才是拥有。

也许你身体的某个部分不符合时尚的标准，那又有什么关系？我们可能天生不漂亮，但我们可以因为各种各样的原因而美丽：快乐、智慧、勇敢、飞扬……如果我们需要，就让我们主动表达，而不是把心愿像矿藏一样埋藏。让我们学会说出：我想，我要，我希望，我喜欢，我认为，我不，这些词汇将帮助我们更主动地掌握生活。

一个知道爱自己的女人，会让自己适时、适当地享受美好的事物：美食、时尚衣饰、科技产品、自然风景……一个懂得爱自己的女人，绝不在逼迫的时间窄缝中委屈身体和精神，她是拥有时间的富人。一个爱自己的女人，生活也会热情地爱上她。

这个世上从来不缺乏美丽的女人，但亦很少见得到十足幸福的女人。幸福的女人，哪头拿起哪头放下，她们有最合理的选择，这种选择，换一种说法，叫智慧，再换一种说法，叫靠拢幸福的直觉。

编者

2009年9月