修炼心灵，修炼人生！活在当下，幸福一生！

这是一本激励你成功的书，这是一份给自己最好的礼物。打开此书，你会发现，活在当下的人们应该怎样去面对生活，怎样修炼心灵，给心灵一份能够承载世间一切事物的力量。请现在就打开本书，开始用智慧的思想来修炼心灵的力量吧！

人生就是一次苦行中的修炼，有太多的挫折和磨难来拷问你的毅力，磨练你的性格。朋友，在这些挫折和打击之后，你是否还能毅然决然地坚定自己的人生目标，看清自己生活的梦想：是否还能重新接受生活的洗礼和磨难的摧残……朋友，在这竞争激烈、挫折重重的环境中，请放开自己的人生，大胆的去修炼自己的心灵吧，让自己的心灵更有力量去承受和面对这世间种种的坎坷和磨难，让自己的人生更快的得到阳光般的幸福！

本书共分为十六章，分别从正面反面讲述了快乐之于成功的重要意义，以及如何选择快乐的生活，避免人生的歧途，如虚荣，嫉妒等。并客观地分析了挫折，失败对于成功的作用力，以及如何以客观的心态去面对这些失败。

第一章 乐观——没有过不去的坎

 驾驭人生不沉的船

 带着快乐行走

 快乐的钥匙

 享受快乐的生活

 乐观是超级保健药

第二章 自信——天生我材必有用

 自信是人格的核心

 自信是成就的基础

 19世纪最伟大的发现

 自信成就梦想

 用自信激发潜能

 自信的小马从容自信，是一个人的脊梁

 班门弄斧是一种自信

第三章 低调-低调方显成功本色

 不要当半瓶子醋

 踏踏实实做人

 智者低调谦虚

 成功来自脚踏实地低调做人，高调做事低调做人，便可峰回路转

 低调做人的哲学

第四章 勤勉——君子以自强不息

 工作是最伟大的法则

 天才出自勤奋

 成功者永不言弃

 自强的关键富贵无凭，勤奋是路

 摆脱逆境的困扰

 勤奋创造机会

第五章 宽容——大度能容天下难容之事

 宽容，人生难得的佳境

 智者宽容大度

 爱是永远的宽容

 宽容是一剂精神补品

 宽容是力量的象征宽容是人生的一种境界

 采访上帝

 宽容是天使的翅膀

 柳传志宽容对手

第六章 舍得——人生就是在不停选择

 冷静地选择

 选择顺其自然

 选择成功的开始

 智慧地选择

 选择在我

 为成功选择一个环境

 幸福是种选择

 一流人物的选择

第七章 超越——超越梦想一起飞

 能所向无敌

 超越心灵的局限

 面对现实，超越现实

 超越无极限

第八章 幸福——幸福，一步而已

 幸福就在身边

 幸福由心态决定

 或许幸福就是这样

 至善即是幸福

 幸福深处

 幸福只在一念间

 幸福是有代价的

第九章 欲望——欲望是一把双刃剑

 别让欲望蒙蔽心灵

 幸福与欲望

 金钱不是幸福的唯一

 葛朗台式的悲哀

 “挥金如土”的妙用

 欲望的枷锁

 欲望是财富的金币

 统治世界的不是意志，而是欲望

第十章 虚荣——愚蠢是虚荣的影子

 虚荣心是人的天性之一

 给虚荣者的心理处方

 要爱就不要贪慕虚荣

 智者照顾他人的自重感

 虚荣心强，面子第一

 跳脱虚荣的华丽樊篱

 穷人的虚荣

 战胜虚荣的四种武器

第十一章 压力——别把自己逼得太紧张

 压力如水

 放不下的压力

 将压力变成动力

 你的压力有多大

 偶尔发泄一下

 怎样自我解压

 走出压力的阴影

 试着来杯下午茶

 学会调节紧张情绪

第十二章 挫折——挫折是一份礼物

 挫折具有激励人心的力量

 从打着滚挣钱到在金钱中打滚

 麦穗和挫折

 如何战胜挫折

 挫折是成功的磨刀石

 在挫折中创造新的路途

 不经历风雨怎能见彩虹

我真的很不错

古人说“人生得意须尽欢”，而人生失意时也不能停下脚步，也应该积极进取。历史上许多伟人，书写了历史新的一页，但都有过失意的时候，但他们都能失意不失志，都能做到胜不骄，败不馁。

司马迁因李陵一案而官场失意，被施宫刑，但他没有被打垮，反而成就了他“史家之绝唱，无韵之离骚”的传世之作。蒲松龄一生梦想为官，可最终也没能如意，但他是幸运的，因为他能及时反省，能及时掉转人生的航向，改写小说，如果他不能及时省悟，便不会有流芳后世的《聊斋志异》问世，他的大名也不会永载史册。

美国最伟大的总统之一林肯曾经两次经商失败、数次竞选议员失利。但他最终还是得到了成功女神的垂青，成为美国历史上与华盛顿齐名的伟人。试想，如果他在经商失意时不能及时省悟，不能及时易辙，那他可能连成功的门都摸不着。

人生的失意并不可怕，可怕的是同时也失去志气，一蹶不振，破罐子破摔，不肯改旗易辙。

失意时只要能及时省悟，及时调整自己的心态，重新审视自己，选择一条适合自己的路，你也许就会从此踏上另外一条通往成功的大道，实现自己的人生价值，赢得属于自己的一片天空。

一位著名的政治家曾经说过：“要想征服世界，首先要征服自己的悲观。”在人生中，悲观的情绪笼罩着生命中的各个阶段，青春时期更是不可避免。战胜悲观的情绪，用开朗、乐观的情绪支配自己的生命就会发现生活有趣得多。悲观是一个可怕的情绪，会消磨人的意志，能征服自己的悲观情绪便能征服世界上的一切困难之事。人生中悲观的情绪也许不可能消除，要紧的是击败它，征服它。

人生在世不如意事常八九，这是常常发生的，不以人的意志为转移。倘若换个角度，把不如意的事情看成是自己构想的一篇小说，或是一场戏剧，自己就是那部作品中的一个主角，心情就会变好许多。一味地沉人不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。“荣辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天际云卷云舒。”既然悲观于事无补，那我们何不用乐观的态度来对待人生，守住乐观的心境呢？

用乐观的态度对待人生，便可看到“青草池边处处花”，“百鸟枝头唱春山”；用悲观的态度对待人生，举目只是“黄梅时节家家雨”，低眉即听“风过芭蕉雨滴残”。譬如打开窗户看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一个心态正常的人可在茫茫的夜空中读出星光的灿烂，增强自己对生活的自信，一个心态不正常的人让黑暗埋葬了自己且越葬越深。

用乐观的态度对待人生就要用微笑对待生活，微笑是乐观击败悲观的最有利武器。无论生命走到哪个地步，都不要忘记用自己的微笑看待一切。微笑着，生命才能征服纷至沓来的厄运；微笑着，生命才能将不利于自己的局面一点点打开。

守住乐观的心境实在不易，悲观的情绪很容易被感染，而乐观则需要努力，需要智慧，才能使自己保持一种人生处处充满生机的心境。悲观使人生的路愈走愈窄，乐观使人生的路愈走愈宽阔，选择乐观的态度对待人生是一种智慧。在诸多无奈的人生里，仰望夜空看到的是闪烁的星斗；俯视大地，大地是绿了又黄，黄了又绿的美景……这种乐观是坚忍不拔的毅力支撑起来的一种风景。

人生何处无风景，关键看保持一个什么样的心境。守住乐观的心境，“不以物喜，不以己悲”，我们就能看遍天上胜景，“览尽人间春色”。

驾驭人生不沉的船

一天，一位律师到英国国家船舶博物馆参观，以调节他失意的心情。当时他刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，然而，每当他遇到这样的事情，总是有一种负罪感。他不知该怎样安慰那些在生意场上遭受了不幸的人，那些人有的被骗，有的被罚，也有的因打输了官司，落得债务缠身。

当他在国家船舶博物馆观看那些旧船时，忽然被一艘经历不凡的船吸引住了。这艘船原属于荷兰福勒船舶公司，于1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆。然而它并没有沉没，英国劳埃德保险公司基于它不可思议的经历，将这艘船体变形、伤痕累累的船从荷兰买回来捐给国家。

这位律师看到这艘船后，产生了一个想法：为什么不让那些生意场上的失意者来参观参观这艘船呢？于是，他就把这艘船的历史抄下来，和这艘船的照片一起挂在他的律师事务所里。每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这艘船，白此，在他的委托人中，再也没有发生过自杀事件。据英国《泰晤士报》说，截止到1987年，已有1230万人参观过这艘船。

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在与成功人士交谈时，常常能感到他们身上那种“笑看风云”的气质，在他们眼里，这被世人描述的荆棘丛生风雨交加的人生，不过是微微一笑后的风清云淡。他们的人生之所以能够鲜花满地，掌声遍野，是因为他们对生活，对人生，有一股奇异的精神，这精神内在表现为战胜一切的力量，外在表现为快乐从容的心态。

心理学家告诉我们，一个健全的，快乐的心态，远远超过一百种智慧的力量。选择快乐是生命的盈利，放弃快乐是生命的亏损，而人生快乐与否，关键就在于自己的选择，选择乐观地对待生活还是悲观地对待生活，结局就会很不一样。

本书深刻地揭示了这样一个道理：成功与幸福来源于快乐的生活，乐观地面对世界。而快乐的生活，乐观的世界观又取决于我们自己的选择，在这个盲目而又复杂的社会，我们面临太多的选择，我们该如何选择，如何找到可以通往成功的方向，正是本书所要告诉读者的。

本书共分为十六章，分别从正面反面讲述了快乐之于成功的重要意义，以及如何选择快乐的生活，避免人生的歧途，如虚荣，嫉妒等。并客观地分析了挫折，失败对于成功的作用力，以及如何以客观的心态去面对这些失败。

调节好自己的心灵，使自己进入洒脱通达的境界，你就掌握了生命的主动权，就能感受和体会到生命和生活中的无穷乐趣。做到这一点，你的生命之花一定会大放光彩。