本书内容与大学生发展特点相结合。所有的内容结合大学群体的特点来描述，所有的内容都围绕大学生的发展来展开。

熟练掌握挫折心理就像是掌控了大学生成长的钥匙。本书可以作为大学生励志教育的读本，也可以作为高校学生教育管理者和心理教育者的参考书与教材。

第一章 挫折概述

 第一节 挫折的含义

 第二节 挫折的形成

 第三节 挫折的类型

 第四节 挫折感和挫折阈限

第二章 挫折理论

 第一节 精神分析学派的挫折理论

 第二节 行为主义学派的挫折理论

 第三节 挫折ABC理论

 第四节 国内有关挫折的教育思想

第三章 挫折动因

 第一节 需要、动机与挫折

 第二节 构成挫折的客观因素

 第三节 构成挫折的主观因素

第四章 挫折反应

 第一节 情绪反应

 第二节 理智性反应

 第三节 个性变化

第五章 挫折与防御

 第一节 挫折防御机制概述

 第二节 防御机制的方式

 第三节 防御机制的自我调适

第六章 挫折与应对

 第一节 挫折应对概述

 第二节 挫折应对的方法

 第三节 应对的自我调适

第七章 挫折与健康

 第一节 挫折对心身影响

 第二节 挫折与疾病

 第三节 健康与心理健康

第八章 挫折自我调

 第一节 自我意识与自我调控

 第二节 自我调适的内容

 第三节 挫折调适的常用方法

第九章 挫折咨询

 第一节 心理咨询概述

 第二节 心理咨询的流派

 第三节 挫折心理咨询的方法

第十章 挫折管理尼

 第一节 挫折与人格转化

 第二节 挫折与危机管理

参考文献