女人的情感世界隐秘多变。男人要想抓住女人的心，就要了解女人的情感变化规律和情感需求。女人欣赏男人的哪些特质呢？什么样的男人才是女人心目中的白马王子呢？女人有哪些性偏好和性需求呢？女人结婚之后为什么会有很大的变化呢？这些问题的答案都可以在本书中找到。

与男人相比，女人在生理与心理上有哪些优势和劣势？是什么导致女人具有情绪化、温柔、爱说话、喜欢交际、喜欢逛商场、没有方向感、缺乏逻辑性、缺乏安全感等女性特质？什么样的男人才是女人心中的白马王子？女人的情感变化有什么样的规律？其实女人这一切的背后都存在着相应的密码。男人了解女人的密码，才能更好地理解和适应她们，让她们获得幸福和快乐；女人了解自身的密码，才能充分挖掘潜力，在与男性相处中，扬长避短，发挥女性优势，在工作和生活中取得更大的成功。

本书结合现代女性的生存现状，从女人的大脑、生理、心理、语言、思维、行为、情绪、恋爱、婚姻、性等方面对决定女性特征的密码进行了详细、深入的挖掘和探索，帮助男人更透彻地读懂女人，帮助女人更明白地看清自己，共同营造和谐美满的生活。

第一章 匪夷所思的女人脑

 1.女性：修行万年的护巢者

 2.左右联系紧密的女人脑

 3.女人能同时进行感觉、语言和思考

 4.女性的数学和空间能力较差

 5.与左脑密切相连的杏仁体

 6.思考问题总是不着边际

 7.女人的眼睛会说话、看得广

 8.女人比男人更善于听

 9.感觉像雷达探测仪一样的女人

 10.女人有令人惊叹的第六感觉

 11.特别喜欢抚摸与拥抱

 12.女人能用鼻子寻找爱情

第二章 谈话对女人如此重要

 1.女人大脑拥有高度发达的语言区

 2.沟通与交流是女人的生存方式

 3.她们以谈话寻求释放

 4.说个没完？那是她在用“嘴”思考

 5.啰嗦和抱怨是因为她感到被冷落

 6.女人能同时进行好几个话题

 7.三个女人一台戏：轮流说话法则

 8.女人喜欢暗示，讨厌直说

 9.夸大其词是为了强化说话效果而非陈述事实

 10.女人的隐晦语言背后的真实想法

 11.经典女人话语的准确解读

 12.她们不理解男人的沉默

第三章 不可思议的女人行为

 1.分享、互助是女人的生活模式

 2.她们不愿意向男人提出请求

 3.女人习惯于做准备

 4.筑巢基因促使她们不停地忙碌

 5.情绪不佳的女人拼命吃东西

 6.女人失衡时就不停地做事

 7.女人更重视小事和细节

 8.为什么女人那么喜欢逛商场

 9.财富并不能给女人带来欢乐

 10.女性的宗教信仰比男人虔诚

 11.单身女性喜欢出国旅游

 12.女性一般都喜欢宠物和情感剧

第四章 隐秘多变的女性情感世界

 1.分布广泛的女性情感区

 2.她们需要通过诉说来缓解紧张

 3.女人的情感犹如波浪

 4.令人无奈的女人情感低谷

 5.喜欢用眼泪对男人进行情感轰炸

 6.爱情是一种化学反应

 7.伟大的母爱来自孕激素

 8.人类为何对情人那么痴迷

 9.是什么让恋爱的女性光彩照人

 10.爱情中的女性是清醒而不是愚蠢的

 11.女人愿意付出是爱的信号

 12.恋爱中的女人会有回报的压力

 13.女人总是过快坠入情网

 14.女人一直在寻找一次偶然的机缘

 15.她们渴望最直接的个性化赞美

 16.约会后的女人期待着男人的电话

第五章 揭秘女人的性偏好

 1.女性需要优质的基因和保护者

 2.老男人的魅力迷倒小女生

 3.女人喜欢肩宽体健的男人

 4.小而结实的臀和发达的腿

 5.健壮的体魄和平坦的腹部

 6.女人喜欢浓发或秃顶的男人

 7.和善的面相吸引女人

 8.女人还是关注男人尺码的

第六章 女人的情窦为谁而开

 1.真诚体贴的男人魅力无穷

 2.女人首先被男人的思想所吸引

 3.她的身体会不自觉地诉说她的爱

 4.女人欣赏自信的男人

 5.目标明确的男子吸引女性

 6.女人钟情有责任感的男人

 7.女人喜欢有男子汉气概的男人

 8.慷慨大方最能博得女人芳心

 9.有幽默感的男人讨女人喜欢

 10.女性化的男人会让女人跑开

 11.女人期望一位浪漫伴侣

第七章 她们的愿望，她们的需求

 1.女人怕孤独，她需要一个男人

 2.幸福女人是怎样滋养出来的

 3.她需要男人的柔情蜜意

 4.和谐交流是女人的生命线

 5.她们需要男人的坦率与真诚

 6.女人渴望安全感

 7.她们更需要富足惬意的生活

 8.女人需要一个关爱孩子的男人

 9.女人更重视人际关系与合作

 10.女性喜欢选择护士之类的服务性行业

 11她们需要不断释放催生素

第八章 神奇魔法创造曼妙女儿身

 1.关于XY染色体的是是非非

 2.胎儿为何发育成女孩子

 3.造就女孩和女人的4种力量

 4.是什么决定了男女的性别差异

 5.为什么女大十八变

 6.为什么青春期的女孩爱甜食

 7.女性的体态为何比男人丰满

 8.是什么控制了女人的情绪

 9.神秘的女性生理周期

 10.她们有两倍于男人的耐力

第九章 当女人进入围城

 1.不计代价地向家庭付出

 2.婚后，女人变化如此之大

 3.总想按自己的想法改造男人

 4.女人视丈夫的解释为狡辩

 5.现代女性的压力之源

 6.当她的感受被忽视，就会吵架并升级

 7.妻子在吵架时常犯的错误

 8.总把丈夫当成无所顾忌的宣泄对象

 9.特别需要丈夫的倾听

第十章 神秘而不可言说的性

 1.女人在性方面比男人忠诚

 2.年龄与女性性动力水平

 3.压抑和紧张会影响女人的性

 4.她需要在安全放松的心境下被挑逗

 5.女人的性需要浪漫的助力

 6.爱女人，才会唤起她的性

 7.只有充分预热，才有浓厚性趣

 8.解密女性的完整性过程

 9.探寻女性性高潮之谜

 10.为什么女性会有多个性高潮

1 女性：修行万年的护巢者

为什么女人缺乏安全感？

为什么女人喜欢婴儿和布娃娃？

为什么女人总是迷路？

为什么女人思考问题总是不着边际？

为什么女人擅长语言表达？

为什么女人有神奇的第六感？

为什么女人喜欢触摸和拥抱？

为什么女人逛街的时候不知疲惫？

……

这些问题可以从几万年的进化史找到答案。在长期演化过程中，女性承担着特定的任务，这些任务锻炼了一些特定的大脑功能，形成了与男人不同的大脑结构和思维方式。科学研究，尤其是现代的脑部扫描技术已经证明了这一点。研究结果表明，女性精通语言技巧、社交技能、情感分析、审美描述，擅长完成环节缜密的、需要耐心的、计划性强的工作。

想象一下，在几万年前，几十个原始人在洞穴中过着群居的生活。他们靠着狩猎和采集为生，共同劳动，共同分享劳动成果。女性是生育者和护巢者，负责喂养和教育孩子、照顾老人、管理家庭、分配食物，并且利用空闲时间在洞穴周围采集野果和野菜。男性则扮演狩猎者的角色，为家庭提供食物。到了农耕时代，男女分工同样是男主外，女主内，男人外出耕田，女人在家织布。到了现代社会，女人同样肩负着抚育下一代和处理家庭务事的责任。

生儿育女是女性的首要任务，保证下一代健康成长是她们的使命。婴儿出生后，需要长期小心护理。当男人外出狩猎的时候，女性则在家抚养子女。为了使孩子健康成长，她们需要稳定和安全感。因此女性总是缺乏安全感，渴望和平，害怕暴力和冲突。女性担任着母亲的角色，照顾孩子是她们的天职，因此大部分女性都喜欢孩子，而且很有爱心。

女性的语言技巧明显优于男性。女人在家看孩子或摘野果的时候，经常诉说心事或讨论育儿经。根据X光片显示，女人的大脑中负责处理语言的部位大概是男人的6倍。科学家分析，女性在语言上的优势可能是为了弥补体力上的不足。她们以语言为武器与人争吵或说服别人。

女性的社交能力较强。女人负责管理家庭、分配食物、平衡家庭成员的关系。女性愿意设身处地地为他人着想，这赋予了女性丰富的情感。女性的大脑更擅长考虑别人的情感、感受和需求的信息。女性是护巢者，对她们来说，家就是一切。她们给予伴侣和孩子足够的关心和体贴，并且希望伴侣给予她们足够的关爱和保护。她们对家庭和男人有强烈的依恋。如果男人不能及时了解女人的需求，女人就会产生被忽略的感觉。

家庭是女性展现自我价值的场所，是女性人生的核心所在。保证基本生存条件之后，人们就会有更高的审美追求。家庭主妇不仅要把家庭打理得井井有条，而且要让自己的家庭看起来舒适温馨。这种工作提高了女性的审美能力。

料理家务是女性的主要职责。家务事非常繁琐，既要照顾孩子，还要洗衣、做饭、缝缝补补。繁琐的家务锻炼了女性的发散型思维，使她们能够同时使用两个脑半球处理性质不同的任务。此外，女性还要在洞穴周围采摘野果，需要充分了解并适应周围的环境。这使她们的视野非常广阔，可以在更大的活动背景下看待各种事物，从而完成一系列任务。现代的女性料理家务的能力仍旧比男性强，她们能及时发现家中器具是否损坏，冰箱里的食物是否够吃等问题。

女人不需要像男人那样外出捕猎，所以她们的空间感比较差，估算时间、测量速度、解决数学难题、判断方向，以及观察和想象三维物体等能力不足。因此女性想问题不着边际，缺乏逻辑性，而且女性的空间感很差，容易迷路。

历经几万年的演化，为了确保种族的繁衍，女性一直扮演护巢者的角色。大脑结构和思维方式的固化，导致行为模式的固化。比如女人喜欢逛街，沿袭了采集野果野菜的天性，喜欢东看看西逛逛。女性喜欢聊天，心情不好的时候喜欢向人倾诉，因为在远古时代，她们就是这样向同伴宣泄情绪的。当女人对他们的想法或行为发出抱怨和不满的时候，男人要知道那是女性特有的抒发情绪的方式，不要看得过于严重。

到了20世纪，随着工业革命的发展，女性的角色发生了显著的变化。各行各业逐渐出现了女性的身影，女性不再是单纯的护巢者角色，她们与男性站在了同样的平台上竞争。她们的独立性和自立能力不断增强，使她们不再需要男人的供养和保护。但是女性角色的变化，尚不足以使她们的大脑结构和思维方式发生彻底的改变。了解女人护巢者角色是我们解读女性的一把钥匙，事实上，诸多令男人不解的女人心理和行为，都能从这条线索里找到答案。

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人们常说“女人心，海底针”，女人真的是一种神秘的动物。男人很难猜到她们在想什么，也不知道她们需要什么。甚至有时候，女人自己都不明白自己。女人的心情变化莫测，她们会莫名其妙地伤心，也会莫名其妙地高兴。她们有时候感到紧张和焦虑，却不知道这种感觉的源头是什么。

无论是男人还是女人都应该了解女人的密码。男人了解女性的一些思想和行为背后的原因，才能更好地理解她们，才能使她们获得幸福和快乐。女人了解自己情绪变化、思维方式和语言表达方式的原因，才能适当地调整，更好地面对工作和生活中的一些困难。

谈到“女人”时，大家都会给女人贴上一些标签，比如：情绪化、感觉敏感、温柔、善良、喜欢布娃娃、爱说话、喜欢交际、喜欢逛商场、没有方向感、缺乏逻辑性、缺乏安全感、不停地做家务……女人确实有这些特质，那么是什么原因导致女人有这些特质呢？了解这些特质背后的原因之后，我们就更能理解女性为什么会做出一些女性特有的行为。

导致女性特质的原因可以追溯到远古时代。在远古时代，女性担任着筑巢者和哺育者的角色。女人的任务自古至今都是打理家居环境，采集野果、野菜，孕育并抚养后代。这样的工作延续了几千年，导致女性形成适合这些工作的大脑结构。她们形成固定的思维模式和行为方式。比如，现代女性之所以喜欢逛街，就与远古时代采集野果、野菜的行为有关。

女人应该是温柔的、体贴的，可是现实中为什么很多女性表现得那么独立、坚强、果断？这是因为进入工业社会以来，女性逐渐加入各个行业，和男人一起竞争。她们在激烈的职场竞争和残酷的现实面前，女性的一面受到了抑制，性别角色失衡，表现出了男性的一面。在沉重的工作压力和家庭压力的双重作用下，现代女性不能像过去的女性那样做一个完美的家庭主妇，承担100％的家务对她们来说是不公平的。然而，传统女性角色对她们有着根深蒂固的影响。这是现代女性面临的重大矛盾，男人应该对此表示理解，并尽量帮助女性缓解压力。

了解女性的密码，对男女双方的情感关系的发展有重要的意义。在两性交往过程中，男人常常因为不了解女性的思维方式和说话方式而误解女人的意思，或者不能领会女人的需要。比如，女人说话不喜欢直白的表达，她们喜欢暗示，她们希望不用说男人就能满足她们的需要。如果男人不明白女人的暗示语，女人就会感到失望。女人喜欢说话，她们希望有人倾听她们的想法和感受，但是并不需要问题得到解决。如果男人试图解决女人的问题，那么就算忙得焦头烂额也不一定能满足她的需要。男人需要做的只是认真倾听她说话，并对她的感受表示同情和理解。

女人的情感世界隐秘多变。男人要想抓住女人的心，就要了解女人的情感变化规律和情感需求。女人欣赏男人的哪些特质呢？什么样的男人才是女人心目中的白马王子呢？女人有哪些性偏好和性需求呢？女人结婚之后为什么会有很大的变化呢？这些问题的答案都可以在本书中找到。