沃建中所著的《心理资产——家长留给孩子的财富》分成四个部分，第一章重点介绍了心理资产的概念、内容，以及荻得心理资产的途径和方法，还有每种成分的作用等。特别是第一、第二两节重点介绍了心理资产的内涵，人的心理的意识和无意识的层次，如果我们有困惑，我们的困惑在什么层次？一个人应该如何去了解自我等。第二章介绍了家长为什么会失去心理资产，心理资产的作用是什么？心理资产失去，意味着就产生心理负债，心理负债的根源等。第三章，介绍了如何传递心理资产，重点介绍亲子沟通的原则和方法，具体是听的方法、说的方法，告诉家长那些话是可以说的，那些是不可以说的，怎样的语言会让你的孩子失去信心，怎样的语言会伤害你的孩子等等。第四章，家长怎样用“恰当的爱”去爱自己的孩子，怎样去真正帮助自己的孩子成长，让自己的孩子有自信，有爱，有责任，能很好地去适应环境，学会感恩等。

《心理资产——家长留给孩子的财富》：“心理资产”是一个全新的概念，是一个人们时时在追求、被思想者概括出来的名词。它的含义足以让追求幸福的人视为珍宝，让无望的人视为救命稻草。它诠释了父母的爱，指正了教育的方向，解读了成长中的困惑。理解了它，你就懂得了目前困扰自己的根源，不管是来自他人还是自身。你会懂得活着的意义、爱和美好。

沃建中所著的《心理资产——家长留给孩子的财富》从一个全新的角度引导家庭教育，引导家长的自身成长。教育不是万能的，但是教育可以引导孩子，可以影响孩子，可以熏陶孩子。聪明的家长会懂得眼光比选择更重要，选择比努力更重要，正确的观念比徒劳的耗费更重要。

第一章 什么是心理资产

 第一节 什么是心理资产

 第二节 心理资产哪里来

 第三节 幸福来自爱

 第四节 动力的源头

 第五节 自信是成功的基石

 第六节 决不放弃，坚持到底

 第七节 提高解决问题的能力

 第八节 适应环境

第二章 家长为什么要拥有心理资产

 第一节 家长的困惑来自何方

 第二节 家长为什么要有心理资产

 第三节 拥有心理资产对孩子有什么帮助

 第四节 家长的心理负债

 第五节 心理负债带给孩子什么

 第六节 心理负债的根源

第三章 怎样传递心理资产

 第一节 亲子为什么难以沟通

 第二节 家庭沟通的原则

 第三节 夫妻沟通成为榜样

 第四节 先听后说

 第五节 如何跟孩子谈话

 第六节 如何跨越沟通障碍

第四章 爱的传递——心理资产的核心

 第一节 孩子的学习动力在哪里

 第二节 了解孩子，让教育变得事半功倍

 第三节 让孩子变得更自信

 第四节 让孩子在快乐中成长

 第五节 孩子的坚持性需要家长强化

 第六节 保护孩子的天性

 第七节 适应环境，挑战自我

 第八节 帮助孩子学会爱和感恩

第一章 什么是心理资产

第一节 什么是心理资产

1．家长的快乐去哪里了

周六和周日是上班族休息的时间，我正好相反，那是我最忙的时候。有一天早上我提前到了研究室，整理一下文件，离约定接待咨询的时间还早，于是沏了一壶茶，准备看书。这时，门被叩开了，助理告诉我，一位名叫陈元丰的家长，不到预约的日子，提前来找我咨询，看能否今天见上一面，因为他的孩子在上高三。听到上高三的人和事，总是让我一瞬间“肃然起敬”，心里总觉得，他们的时间比我的更宝贵。来到了规划室，还没等看清对方的脸，这位陈先生就握着我的手说：“沃教授，您可得帮帮我们家这孩子，没救了喔，气死我了。”我一听，忙招呼家长坐下。这对我来说已经非常熟悉了，近来几乎每天都要接待因为孩子而火急火燎的家长。我给他倒一杯茶，让他平静一下，“你慢慢说。”

“唉，孩子上次考试考了628分，这才不过两个月，居然一模考试下降到了550分，这还怎么得了啊。愁都愁死了。”家长话没话完，开始皱眉头。

“孩子怎么说？”

“他还能怎么说，一个字不吭，我和他妈一说多了，他就开始跟我们急。他有什么理由生气？！生他养他，不知道感恩，成绩考成这样，还有脸急？！”

“那你打算怎么办？”

“不知道啊，唉，没法子，孩子要是考不上中央财大，我都想好了，没法活了。家里也不是有钱人，他要是考不上好大学，简直不知道怎么办。”家长焦虑的样子让我感慨：为人父母真不容易。

“或许一次没考好有很多原因，乐观一些。”我先安慰家长。

“不行的，对孩子，我从来都没乐观过，我从来没敢对他笑过！”

我一愣，多么惊人的话！

家长看我惊讶的神情，解释道：“我不是不会笑，就怕我一高兴孩子就往下堕落。您不了解，这孩子不行的，玩心大，又不是像人家那么聪明，一不小心成绩就掉下来了。”

“你觉得你快乐，孩子成绩真的会下降吗？”

“你不知道我的孩子与别人不同，真的是这样。”

“那你不快乐，能使你的孩子快乐吗？孩子的成绩能提高吗？”

他开始沉默，冷静思考了。

“你的家庭怎么样？是否生活的幸福？”我转移话题。

“一半一半吧，和孩子他妈关系不是很好，经常吵架。”

“为什么？”

“我追求完美，她是那种随遇而安的，对自己没什么高要求，气质啊、品味啊什么的她都不注意。生活中的细节我们也容易发生冲突。例如，每次在卫生间洗完脸，要把台子上的水抹干净，这个问题我说了二十几年了，可她就是不改！”

“你们的关系对孩子有影响吗？”

“或许有吧，我的脾气比较暴躁，喜怒哀乐都写在脸上，家庭也就经常受到我的喜怒哀乐的影响，这是我的问题。”

“你觉得这样好吗？”

“当然不好了！”

“有没有想过改变？”

“我当然想过改了，可是，没法改啊，孩子不让我省心啊，老婆也让我心烦啊。”

“你觉得你能改变他们吗？”

他沉思了一会儿，接着说：“这个太难改了，说真的。现在的生活，也不知道怎么了，房子也有了，钱也有了，地位也有了，可是为什么就是感觉不到快乐了呢？”

是啊，我们的快乐去哪里了？

就像这位父亲一样，是孩子偷走了他的快乐，还是妻子偷走了他的快乐？

快乐掌握在谁的手里？是什么让这位父亲不快乐，也让孩子不快乐，妻子不快乐？

怎样才能快乐呢？

快乐、幸福是否可以量化呢？

二十几年来，我一直在思索这个问题，突然有一天我领悟到了，快乐可以量化，关键是我们思考问题的方向错了。我们经常认为快乐和幸福被别人拿走了，其实，快乐不在于别人或者环境，而是在于自己的“真我”，不是向外，而是向内寻找快乐的根源。幸福是可以量化的。

2008年5月7日，在北大讲座时，我第一次提出了“心理资产”的概念。

P9-12

今天是一个特别的日子，一对夫妇，从下午16点走进我的规划室，晚上22点半左右离开，我的心才慢慢放松，带着一种欣慰和成功的喜悦……各种复杂的心理状态在我心灵深处涌动……夫妻两人都40多岁，丈夫显得有点苍老，头发剩下了不多，夫妇两人从指责对方到互相接纳，男的最后说，“沃老师，你说得很对，好多道理我也明白，可是，以前就是做不到，现在您帮我整合了，让我一下子明白了，我一定要以您为榜样，去好好生活，处理好各种关系，让自己的每一天生活得很精彩！”他的肯定对我是一种莫大的鼓励。我送走了他们携手的背影，有一种萌动，总想写点什么？就想到了书稿的序。

在很多讲座中，我会问大家一个基本问题：你这一辈子要的是什么？很多人会告诉我，我真的没有好好想过。可是，他们每天在奋斗，每天苦苦地在追求。就像这位男士一样，我说你一辈子最想要什么？

他说：“我希望我的公司能做到行业领先。”

“如果行业领先了，你得到什么呢？”

“我可以使我的员工更好地生存。”

“员工生存好了，对你有什么好处呢？”

“我没有想过。”他沉思了一会儿又说：“我有成功的快乐！”

“难道成功的快乐是让行业做到领先才能得到吗？”他进入了思考……

他的夫人说，自己从一开始就没有接纳他，并且从事了一个不喜欢的专业，还想换一份工作，自己想再创业。

我问她：“如果创业成功，你的目标是什么？”

她说：“我来自于落后地区，我的父母、姊妹都在农村，成功了使我有能力去帮助他们。”

“如果他们得到了你的帮助，你获得了什么？”

“这是我的责任啊？”

“这份责任给你带来了什么好处呢？”

“我也不知道。也许很开心吧！”……

从他们两个人的对话中可见，他们都在追求连自己也不是很清楚的东西，他们每天为了孩子在煎熬着，他们的孩子幸福吗？孩子几乎不愿意与他们沟通，学习也出了问题。婚姻对他们来说是一种过程，用他们的话来说“就是那么回事儿！”在他们的潜意识里，幸福、快乐是向外追求的，认为我达到了什么目的就幸福了。像他们这样想的人很多。

多年来，我几乎每天与他们打交道，无论是重点中学，还是普通中学，学生的问题太多了，好多家长真的不幸福，我特别想帮助他们，能获得真正的幸福和快乐。我用了一个全新的概念——心理资产，便于大家更好的理解人生的真谛。如果读者读完这本书，能有一定的自助，得到启发我就心满意足了！

本书里有很多的案例和故事都是我曾经帮助过的学生和家长，还有领导干部，企业家等等。我真的有很多的感慨，他们为什么要苦苦挣扎，仅仅为生存而工作呢？在向外追求身外之物，难道快乐、幸福是在身外吗？其实，早在两千多年前的老子、孔子、庄子等圣人早已经告诉我们了，我们并没有去领会。

尤其是这五年来，我在实践中一直在探索一种有效的方法能够帮助困惑的人们走出困境，随着这个目标越来越接近，有幸的是，我让很多人拥有了值得自己努力一生的目标，走出了困境，跑在奔向成功的路上。

这本书就是我近几年工作的实践总结，为了读者能够更好的阅读和理解我在写法上一改以往的学术文法。尽量尝试通俗易懂的写作手法我希望成为一个心理学者实践道路上的先行者。心理学被中国人所接受，就必须考虑它的应用价值。

本书分成四个部分，第一章重点介绍了心理资产的概念、内容，以及荻得心理资产的途径和方法，还有每种成分的作用等。特别是第一、第二两节重点介绍了心理资产的内涵，人的心理的意识和无意识的层次，如果我们有困惑，我们的困惑在什么层次？一个人应该如何去了解自我等。第二章介绍了家长为什么会失去心理资产，心理资产的作用是什么？心理资产失去，意味着就产生心理负债，心理负债的根源等。第三章，介绍了如何传递心理资产，重点介绍亲子沟通的原则和方法，具体是听的方法、说的方法，告诉家长那些话是可以说的，那些是不可以说的，怎样的语言会让你的孩子失去信心，怎样的语言会伤害你的孩子等等。第四章，家长怎样用“恰当的爱”去爱自己的孩子，怎样去真正帮助自己的孩子成长，让自己的孩子有自信，有爱，有责任，能很好地去适应环境，学会感恩等。

书写完了，让我又一次感动的是，那些我帮助过的学生和家长，尽管他们已经进入了大学，有的继续深造，有的已经毕业，可是，当我说你们是否可以谈谈你们高考的经历，让更多的学生受益，他们欣然同意。我感谢他们，他们的成长经历不仅仅丰富了书的内涵，而且为更多的家长和同学带来启示。

最想要感谢的是环度教育团队，如果没有他们的支持、理解、帮助，是难以付梓的。最后还要感谢世界图书出版公司的领导和编辑，特别是李静婷女士，没有她的努力也难以成稿。尽管我们做出了努力，但时间仓促，错漏在所难免，恳请读者不吝赐教。

沃建中

2010年11月28日