前言

如何阅读

拔罐罐具、刮痧板展示

拔罐、刮痧疗法常用的其他材料

第一章 经络——拔罐刮痧的蓝图

 经络——器官的看门人

 十二经脉——经络中的领导者

 奇经八脉与十五络脉——蓄积十二经脉的水库

 腧穴——学好拔罐、刮痧的标杆

 拔罐、刮痧最常用的取穴手法

第二章 拔罐、刮痧小常识

第三章 教您快速变成拔罐、刮痧能手

第四章 刮痧的自诊、调补法，让您对自己的身体了如指掌

第五章 拔罐健体法，活力四射更年轻

第六章 拔罐——病痛的克星

第七章 刮痧——让生活更轻松 

第八章 拔罐、刮痧为健康护航——对比治疗

附录 取穴有妙招

拔罐、刮痧疗法是我们伟大的祖先传承下来的治病养生法。《拔罐刮痧速效自疗》(编写刘毅)采用了读者易读、易学、易懂的图解形式，分别讲到了拔罐刮痧与经络的关系、拔罐刮痧的常识及操作方法、拔罐刮痧的禁忌、刮痧自诊调补法、强身健体拔罐法、拔罐刮痧自疗法。为了使读者能够更快更好地找到穴位，《拔罐刮痧速效自疗》在附录中为读者提供了取穴技巧。只要按照介绍做个动作，就能轻松找准穴位。

一本将拔罐、刮痧两种疗法相结合的书。

传授有病治病，无病强身的中医传统养生秘法。

教您判断自身体质，让从未接触过拔罐、刮痧的人也能拿起罐具和刮痧板为自己的身体进行调理和治疗。

《拔罐刮痧速效自疗》(编写刘毅)教您一步找准穴位的技巧，走近神奇的中医世界。