本书就是这样一本及时的书，它从20几岁人所面临的现实问题人手，条分缕析，扣住他们的心理脉搏，倾囊传授给年轻人选择和放弃的方法，告诉年轻人哪些东西是重要的，需要好好珍惜；哪些东西是不重要的，需要及时地放弃。要知道，人生苦短，在人生的道路上只有关键的几步。如果你能读懂本书中包含的选择和放弃的智慧，就可以在重要的时刻做出明智的选择，让自己的人生拥有更宽阔的道路，一步步走向美好和成功！

20几岁，绝不是左右徘徊、犹豫不定的年龄，而应是敢作敢为、懂得选择、勇于放弃的年龄。你今天的得到，是因为昨天的放弃；而你今天的放弃，又是为了明天更好的得到。20几岁的年轻人，请打开你心灵的桎梏，冲破你思想的束缚吧！只有摆脱不必要的牵绊，学会选择放弃，你才可以轻装上阵，走向真正属于自己的精彩和成功。

第一章 20几岁如何选择，将决定你30岁后是怎样的命运

 20几岁，是选择的关键期

 20几岁，抛开出身不谈，勇敢地走到生活中来

 20几岁的选择决定30岁后的人生

 现在有什么样的选择，未来就会有什么样的被选择

 站在“米”字路口，20几岁一定要选对路

 麻雀的故事——对错之间是你的选择

 主动选择——主动！主动！再主动！你的人生将大不同！

 面临选择，20几岁一定要深思熟虑

 20几岁做好选择功课，打响走向成功的第一炮

第二章 20几岁一定要看清方向再努力

 世上没有完全相同的两条路

 20几岁选准人生支点，让自己变成一个胜利者

 最先到达终点的往往不是跑得最快的人，而是作出明智选择的人

 人生需要北斗星，看清方向再努力

 20几岁，请开始设计你的人生地图

 20几岁，找准能力与职业结合的坐标点

 适合自己的才是最好的

第三章 20几岁爱上你的选择，每天会蹦着起床

 20几岁要有点“专注”的精神

 确定吗？真的确定吗？——20几岁一定要勇敢选择

 20几岁，一定要选择你真正想做的事情

 20几岁，在选择中让自己脱颖而出

 狠！准！快！——20几岁一定要抓住选择的机会

 苏格拉底的启示——选择最好的不一定是最好的选择

第四章 20几岁一定要选好就做，不要在犹豫中拖延一秒钟

 20几岁，不能在选择中犹豫徘徊

 给20几岁的人的忠告一不冒险就是最大的危险

 坚持不懈，每个人将来都会变成一个大人物

 行动力是日行千里的“风火轮”

 20几岁的人请牢记：一百次心动不如一次行动

 在战斗中学习战斗——不必等到万事俱备才行动

 20几岁，一定不要把你的选择想得太糟糕

 20几岁，挤出喝咖啡的时间去努力

第五章 有时弯路比直走更有效——

 20几岁要懂得选择迂回战术

 20几岁，千万不要掉进思维的坟墓

 《孙子兵法》中的智慧：要懂得迂回战术

 想活得轻松，就要让自己学会适应

 当幸运之神来敲你门的时候，要及时把门打开

 直走不通时，不妨尝试一下逆向思维

 20几岁要有“弹性”——吃面要弹，做人也要“弹”

 20几岁，一定要提高选择的难度系数

第六章 20几岁懂得放弃，

 是为了30岁后更好地拥有

 人生处处是诱惑，20几岁一定要懂得放弃

 20几岁，放弃能让你头脑更加清晰

 20几岁，放弃是一种果断和胆识

 20几岁，放弃那些占用我们“内存”的东西

 “永不言弃”的误区——明智的放弃是为了更美好的结局

 20几岁瞳得放下，你就把握了当下

第七章 20几岁什么都不放弃，人生就会在一棵树上吊死

 20几岁舍弃不想要的，明了自己想要的

 不舍不得，小舍小得，大舍大得

 与其拼命地捞月亮，还不如伸出双手掬一捧清水

 什么都不放弃，人就会在一棵树上吊死

 20几岁舍弃了糟粕，得到的才能是精华

 20几岁，在放弃与追求中懂得生命的真谛

第八章 20几岁要明白——

 得失之间是柳暗花明的风景

 “人争我弃，人弃我取”的哲学

 20几岁别总盯着过去，错过也许对你更有利

 20几岁，不要太在乎输赢

 放爱一条生路，也许你更容易得到幸福

 捡了芝麻丢了西瓜——20几岁千万不可太计较得失

 人为财死，鸟为食亡——贪图太多最终一无所有

 20几岁，学会平衡生活的砝码

 世间不存在圆满，有所得必有所失是能量守恒定律

第九章 20几岁，一定要知道先予后得的处世哲学

 赠人玫瑰，手有余香——欲取必先予

 20几岁要明白：暂时的退却是为了更好的前进

 低调的智慧——低调才会彰显你的高调

 有德者不让别人吃亏，大智者不占他人便宜

 20几岁，为自己的人生开一个只存不取的户头

第十章 20几岁学会人生的减法。

 30岁后赢得人生的乘法

 20几岁，请PK你自己

 空杯哲学——20几岁让自己的心态归零

 20几岁，忘记曾经的鲜花和掌声

 不让孙悟空的痛苦重演——挣脱“思想紧箍咒”

 删除昨天的烦恼，粘贴美丽的心情

 20几岁，切莫用过去的错误惩罚现在的自己

 把别人的嘲笑当做一种自我完善的力量

 聪明人为什么干傻事——20几岁放下欲望的包袱

 20几岁，从此不要在遗憾中抱怨和哀叹

很久以前看过一部电影，早已记不起电影的名字，但是却清晰地记得电影中的一个情节。一个年轻的女教师，在教训几个不听话的孩子，她给这几个孩子提出了这样的一个问题：“在人的一生中，什么是最重要的？”有的孩子回答是生命，有的孩子回答是爱情，也有的孩子回答是亲情。但是只有一个黑人女孩的回答是这个女老师最想要的，她的回答是：选择。

是的，选择是人生中最重要的内容。每个人从降临到这个世界开始，就不得不面对种种选择。比如：读书要选好学校；工作要选好单位；恋爱要选好伴侣……就算去菜市场买两斤白菜，也要挑来拣去，看哪一家的更新鲜更便宜。

20几岁正是人生选择的关键期。在这个时间段，各式各样的选择，对你充满诱惑，但是每一个选择不论大小，都需要你慎重地决定，一次不同的选择就可能造成以后人生的千差万别。

著名作家柳青曾说：“人生虽然漫长，但在紧要处往往只有几步，尤其是当你年轻的时候。”确实如此，人生处处皆选择，不管你是谁，都逃脱不了。20几岁的人一定要擦亮双眼，让自己随时作出正确的选择，只有这样，你才能在日后的路上走得更顺利。

著名主持人杨澜就是这样一个选择自己命运的人，并且让自己的人生道路变得越来越宽。在央视品牌栏目《正大综艺》中四年的出色主持，让杨澜变得家喻户晓。然而盛名之下的她，却毅然选择出国留学，这让很多喜欢她的观众很是震惊，但她依然坚定地作出了自己的选择。

有人问起杨澜离开《正大综艺》的原因，杨澜说：“主持人这个行当带有某种吃‘青春饭’的特征，我不想走这样的一条道路。我相信，如果一个人不充实自己的话，他的前程将是短暂的。”经过两年的出国学习，杨澜顺利地拿到了学位，然后，又毅然地选择了回国。她说：“传媒离不开特定的社会环境，在自己的国家做的事更多。”于是，杨澜先是加入了凤凰卫视，接着又创立了“阳光文化”网络电视有限公司。

杨澜不断改变自己的角色，她的每一次选择都包含着对未来的清醒把握，她的成功是在不断选择的过程中造就的。一次次的选择让杨澜的人生不断发生变化，而一次次的变化也造就了杨澜事业上一个又一个的辉煌。是啊，生活中的每一次选择实际上都是人生的一个转折，如果杨澜没有作出这些正确的选择，很可能就不会有今天的她！

P3-5

有一个20几岁的年轻人，背着一个很大的包裹，千里迢迢地来见无边大师。见到无边大师，年轻人很痛苦地说：“为了寻找快乐的生活，我开始长途跋涉，我的鞋子走破了几百双，双脚也磨出了老趼，整个路途荆棘丛生，我的手也划破了很多次，流血不止。因为路途中没有足够的水，我的声音也变的喑哑难听。为了找到生命中的阳光，我付出了这么多，可是我依然生活在痛苦和黑暗之中！”

大师问道：“你的包裹里装的是什么东西？”

年轻人回答：“里面装的是我每一次跌倒时的无助，每一次痛苦时的哭泣，每一次烦恼时的痛苦……这些东西对我都无比重要，我就是靠着它们，才走到您这里来的。”

于是，无边大师带着年轻人来到河边，他们坐船过河。上岸之后，大师对年轻人说：“你背上这只船赶路吧！”

年轻人很生气地说：“你认为我是傻子？船那么重，我怎么能背得动它？”

大师笑道：“是的，孩子。船那么重，你无论如何都是扛不动的。当你过河的时候，船对你来说是有用的，但是过河之后，你就应该把它放下，否则它就会变成你前行的包袱。你生命中的那些苦难、挫折、孤独也是一样，在你需要激励的时候，这些东西对你是有用的，但是，如果你一直背着它们行路，它们就是你生命的负担。生命无法背负太多！把那些不必要的东西放下吧！”

年轻人把自己背上的包裹扔进河中，然后继续行路。此时，他才发现，原来生活是如此的轻松快乐！

这个故事告诉20几岁年轻人——人生需要解脱，需要适时地放下。

生活就是这样，它本身并没有所谓的痛苦，但是因为我们的欲望太大，需要的东西太多，所以身上背负的东西也越来越重。当它们超过我们可以承受的负荷时，我们就开始步履维艰地行走，人生也开始变得痛苦不堪。

记得有一位哲人说：“我们痛苦，并不是因为我们得到的太少，而是因为我们需要的太多。当你背着欲望的包袱行走的时候，必然会步履艰难，痛苦万分！”

 选择是一种理性的取舍，是有所为，有所不为。正确的选择会让一个人走向成功，而错误的选择却会让人误入歧途。精明的人敢于放弃，聪明的人乐于放弃，高明的人善于放弃。放弃是为了更好地选择，是另一种形式的拥有。

从前，有一个农夫和一个商人是邻居，遇到灾荒之年，他们不得不靠砍柴赚钱来维持生计。一天，他们又上山砍柴，在途中发现了一堆羊毛，他们兴奋不已，两人各分一半背着回家。

回家的路上，他们又发现了一匹丝绸，商人立刻扔掉背上的羊毛，选择了一些质地好的丝绸。而农夫却没有丢掉羊毛，而是把商人丢掉的羊毛和剩余的丝绸全部背在自己的身上。在行走的过程中，商人轻松自在，而农夫却因为背上超负荷的东西，累得气喘吁吁、步履蹒跚。

又走了一段路程，他们又发现了一麻袋的银子，商人毫不犹豫地丢下背上的丝绸，捡了自己能够背得动的银子，而农夫因为过于沉重的羊毛和丝绸，无法弯腰捡起剩余的银子，又不忍心扔掉背了很远的羊毛和丝绸，只好背着羊毛和丝绸继续赶路。  突然下起了一场大雨，农夫的羊毛和丝绸被雨水淋湿，变得越来越重，此时的他疲劳过度、饥寒交加，最后不得不放弃羊毛和丝绸，空着手回家。而那个商人，却一身轻松，乘着凉爽、哼着小曲回家。商人用这些银子买了很多田地，不久，就成为远近闻名的富人，而那个农夫一贫如洗，仍然靠上山砍柴度日！

人生的真相就是如此，你想要选择一样东西，就需要先放下另一样东西。波斯的诗人萨迪曾经说过：“那些贪婪的人，他在世界各地奔走，在追逐无限的财富，但是死亡却跟在他的背后。”人生在世，应该为了美好的生活而奋斗努力，但是，当你为了功名利禄，为了所谓的美好生活，不要命地向前奔跑的时候，你生命的能量最终会耗尽，然后永远地倒地不起。

常常听到20几岁的年轻人在唱：“外面的世界很精彩，外面的世界很无奈！”是呀，人的欲望很大，遇到的诱惑也很多，虽然很多人整天嚷着“苦呀，累呀”的，但是终究停不下奔跑的脚步。因为长时间超负荷地奔跑，还没有来得及享受自己奋斗的成果，就已经因过度劳累而命归黄泉，这是人生最悲哀的事情。

据说，猎人们有一种捕捉猴子最灵验的办法。把一个椰子挖空，留一个小洞，洞的大小恰好可以让猴子空着爪子伸进去，但是无法握着爪子出来，并在椰子的洞里放上猴子爱吃的食物，然后用绳索把椰子绑起来，挂在树上。这个时候，猴子就会闻香而来，迅速地把爪子伸向食物，但是猴子握紧的爪子无法离开椰子的洞口。当猴子看到猎人的时候，开始惊慌失措，但是无论如何，都难以逃脱。

是猎人在控制猴子吗？当然不是。猴子是被自己心中的贪欲俘虏了。它只要丢掉心中的欲望，把爪中的食物放下，就可以逃命，但是猴子最终还是被心中的贪欲害死了。

人也是如此，总是有着无尽的欲望，总是不知疲倦地索取，而且永不满足。但是，我们一定要明白，人这一辈子有得必有失，有失也必有得，如果你想拥有一切，最终你将会一无所有。在众多的诱惑面前，选择自己需要的，放弃那些不属于自己的东西，这不仅是一种境界，更是一种智慧。

一个人选择了什么方向，就意味着从此走上什么人生征程。对于20几岁的年轻人来说，因为缺少人生经验，所以在面对选择和放弃的时候，总是犹豫不定，不知道自己该选择什么，该放弃什么，更不知道自己选择的道路会通向天堂还是地狱。他们心中充满矛盾和困惑，急切需要过来人的解答。

本书就是这样一本及时的书，它从20几岁人所面临的现实问题人手，条分缕析，扣住他们的心理脉搏，倾囊传授给年轻人选择和放弃的方法，告诉年轻人哪些东西是重要的，需要好好珍惜；哪些东西是不重要的，需要及时地放弃。要知道，人生苦短，在人生的道路上只有关键的几步。如果你能读懂本书中包含的选择和放弃的智慧，就可以在重要的时刻做出明智的选择，让自己的人生拥有更宽阔的道路，一步步走向美好和成功！