这本关于防震减灾的科普读物比较通俗易懂，深入浅出地介绍了地震及其灾害的基本常识、震后科学应对、灾后疫病防控、灾后心理健康及农村民居抗震措施等方面的知识，对于公众尤其是灾区群众，正确了解防震减灾基本知识，掌握地震发生后的防震避险技能，认识自然现象和提高科学文化素养具有重要作用。

前言

一、地震基本知识

二、震前科学设防

三、震后科学应对

四、灾后疫病防控

五、灾后心理健康

六、农居抗震措施

附录1 中华人民共和国防震减灾法

附录2 中华人民共和国突发事件应对法