患得患失于女儿的成长？措手不及是因为女儿的叛逆？迷茫困惑源自于女儿的疏远？做母亲，合格已经来之不易，优秀更是难上加难。想要成为青春期女儿心中最好的妈妈，就要付出99％的关爱。想让女儿成为自己的贴心小棉袄，就先成为女儿的温暖大棉袄。妈妈的关心和关爱可以改变女儿一生。

本书为您解读妈妈关爱女儿的智慧！

初高中是女孩身体和心理发展的一个特殊时期。这个时期是女孩的青春发育期，也是她们最容易出现各种问题的时期，一直很听话的女儿突然变得不太听话了，还经常冲父母发脾气，做什么事都爱我行我素，情绪易冲动。可以说，少女进入初高中，就像是进入了“多事之秋”。

为此，每一位母亲都要耐心、理智地看待女儿的种种“非正常”行为，并对她的生活更加地关心。偶尔的简单粗暴、教育不当，都有可能导致敏感的青春期女儿出现各种心理障碍，甚至出现父母最不愿意看到的严重后果。因此，身为人母者应尽量与孩子多沟通，多交流，了解她们的心理，掌握她们的思想动态，融洽与女儿的感情，真正成为女儿的贴心大棉袄。

第一篇 青春期宣言：我的地盘我做主

 一、困惑的母亲：我的女儿怎么了

1.上了锁的日记本

2.冲动的情绪：东边日出西边雨

3.心事只说给同龄人听

4.您烦不烦啊，我不是小孩子了

 二、叛逆并自卑着

1.莫名其妙的不自信

2.开始变得虚荣了

3.阴暗的嫉妒心理

4.考试前后的焦虑症

5.、渴望沟通与恐惧社交并存

 三、让人烦恼的青春期

1.身体的变化让我措手不及

2.对细小的事情也变得异常敏感

3.性知识：渴望+抗拒

第二篇 了解女儿：从青春期性发育开始

 一、及时关注女儿身体的变化

1.长个犹如竹拔节

2.女儿初潮时需要及时的安抚和引导

3.女儿痛经了应该怎么办

4.别忽视了经期的卫生防护

5.卫生巾，女孩的莫逆之交

6.该戴胸罩了吗

7.青春期“少女病”来袭

 二、健康性教育，妈妈责任重大

1.解除女儿对性的困惑

2.面对女儿的性幻想不要惊慌

3.引导女儿理性思维，自我控制性冲动

第三篇 有效的亲子沟通，做女儿的贴心大棉袄

 一、尽量满足女儿的心理需要

1.让女儿享受爱与被爱的感觉

2.每个孩子都是一个独立的个体

3.尊重女儿强烈的自尊心

4.赞美是暗室中的一支蜡烛

5.妈妈相信你

6.宽容与支持是“消灭”反叛的良药

 二、与女儿保持心灵上的联系

1.倾听是妈妈最美的语言

2.只需要多一点耐心

3.将批评裹上“糖衣炮弹”

4.让代沟不再不可逾越

5.磋商型的母亲

6.最好的教育，来自聊天和谈心

7.不妨给女儿写纸条

8.语言威胁等于纵容

 三、沟通，以不同的形式出现

1.妈妈的眼神是女儿感知世界的窗户

2.用抚摸和拥抱满足女儿的“肌肤焦渴症”

3.用成人的礼节和女儿握手

4.沉默是金

5.母亲的言行是女儿最好的教材

6与孩子沟通的25个有效方法

第四篇 女儿生活上的良师与益友

 一、从青春期开始养成良好的卫生习惯

1.少女是近视眼的高危人群

2.病从口中人

3.耳朵、鼻子的安全也需要保障

4.干净整洁的少女更招人喜欢

 二、营养和运动，一个都不能少

1.少女健康杀手，神经性厌食症

2.不挑食的乖女儿

3.生命在于运动

4.要运动，更要合理

5.让运动成为女儿的假期作业

 三、享受忙里偷闲的彼此陪伴

1.多陪陪女儿

2.和女儿一起“约会”大自然

3.与女儿齐头并进的成长

4.多举办家庭聚会

 四、灌输安全意识，培养自救能力

1.什么样的少女最容易被骗

2.一个人在家时，亦不能掉以轻心

3.出门在外“十不要”

4.“净土”里的“污点”

5.远离“校园江湖”

第五篇 什么才是最成功的教育方式

 一、学习高于一切

1.成功离不开主动学习

2.方法是不断长进的前提

3.只要想学习，什么时候都不晚

4.帮助女儿克服厌学心理

5.妈妈上心，女儿上进

6.成绩不能代表一切

 二、课堂之外的精彩

1.让女儿成为“多面手”

2.无需刻意培养，让孩子顺其自然成长

3.暑假，别跟孩子“较劲”

 三、成绩、素质双管齐下

1.引导女儿与人和谐相处

3.用课堂上的理论指导生活中的实践

4.理财，新时代的新课题

5.善解人意的“知性”少女

 四、悉心呵护女儿的心理健康

1.美德为先

2.乐观开朗的阳光少女

3.跌倒了，自己爬起来

4.积极的心理暗示助孩子健康成长

5.珍爱生命，远离“黄、酒、烟、赌、毒”

第六篇 友情是沃土，滋润着“女儿花’’

 一、用平常心对待女儿的“人际交往"

1.切莫将早恋一棍子打死

2.让孩子们尽情交流自己的烦恼

 二、紧握女儿的手，跨越早恋的门槛

1.早恋的禁果吃不得

2.是友情还是爱情

3.让早恋化学反应为友情

4.拒绝，但是不要伤了对方的心

 三、女儿与男生的正常交往来自妈妈的支持与鼓励

1.帮女儿清除异性交往的心理障碍

2.做“蜜蜂”喜欢的一朵“鲜花”

第七篇 做女儿心中最好的妈妈

 一、当女儿不符合你的期望时

1.教授，而不是代劳

2.让女儿活出自己的理想

3.把你的希望大声说出来

 二、爱女儿，也要爱自己

1.不要苛求做一个完美的母亲

2.不妨反过来让女儿诊断你

3.你对待自己的态度会影响到女儿

第八篇 特殊的家庭，特殊的关爱

 一、未婚妈妈，无尽的爱

1.当未婚妈妈成为潮流

2.拒绝结婚的未婚妈妈

 二、离异了，别忽略女儿的感受

1.单身妈妈和女儿的温馨小家

2.让女儿与父亲“亲密接触”

3.别让跟随父亲的女儿少了母爱

4.单亲家庭孩子性格多缺陷

 三、对留守女儿的特殊关爱

1.留守子女的“严重问题”

2.翘首企盼母爱的留守女儿

因为被女儿发现偷看她的个人日记，使得女儿与妈妈“反目成仇”的例子在现实生活中举不胜举。

一般妈妈会理所当然地认为：对妈妈来说，女儿应该是毫无保留而透明的，女儿对妈妈还有什么秘密可言？

上初二的王薇最近跟妈妈闹上了别扭，周四因为大扫除，放学早，王薇打算回家早早吃完饭去找同学玩，难得有个轻松的下午。可一进家门，她发现妈妈正捧着自己的日记本看得“津津有味”，显然没想到女儿会回来这么早，慌乱的妈妈一时有些尴尬。

王薇一时怒火涌上脑门：“您为什么偷看我的日记，还给我！”说话间，泪水已经在眼里打转转。

回过神来的妈妈也不甘示弱，女儿质问的口气让她难以接受：“看看怎么了，搞什么小秘密。我是你妈，有什么不能让我看的？！”

“您这是不尊重人！”王薇一把夺过日记本，重重关上自己的房门。

一个原本愉快的下午在母女俩的争吵中不欢而散。第二天，打扫女儿房间的妈妈赫然发现女儿的日记本上多了个精巧的小锁，她的心被重重地击痛了，自己已经被女儿当“小偷”防着了。她始终想不明白：看女儿日记也是为了掌握她的想法，更好地教育她呀。

王薇妈妈错就错在了她的思想根源上。她忘记了女儿已经长大了，她忘记了女儿也是有隐私权的。

孩子在上小学以前凡事都愿向父母汇报，因为他们不明白的事情太多，几乎没有任何判断能力。但随着年龄的增长，尤其是进入青春期后，孩子（特别是女孩）似乎突然间发生了巨大的变化，令妈妈不知所措。这段时期也是家长们最不接纳孩子有秘密、特别关注孩子内心世界的时期。

对女儿日渐减少的了解，让许多妈妈感到无所适从，于是，很多妈妈想办法偷看女儿的日记。其实，秘密是女儿一个长大的标志，没有秘密的孩子是不会成熟的，对妈妈没有秘密的女儿永远也不会长大。

良好的母女关系对女儿的学习、生活非常有益。然而，母女之间的交流往往并不像妈妈想的那样简单，如果妈妈对女儿做了超“规范”的行为，一旦被女儿发现，对妈妈的不信任就会增加。

处于初、高中阶段的女孩在处理现实面临的困境时，总会寻找一个他人不知道的“秘密”，来保持内心的平衡。这个秘密包括与异性朋友交往、写日记等，一旦这些秘密被成人揭底，孩子稳定的心理就会变得紊乱，会对家长产生激烈的抵抗感，造成母女关系的疏远。

在当前竞争激烈的环境里，各行各业的人都有很大的生存压力。许多成年人就喜欢看动画片，收集小人书，甚至是在床上打滚，对亲人撒娇等，这些都是他们为了缓解紧张、达到平静而采取的注意迁移方法，当然，这些也都是他们不为外人所知的秘密。身为妈妈的您，是不是也有自己的小秘密呢？

由此可知，采用秘密行为可以让女儿寻求稳定心理，这可以看做女儿的防卫本能之一。一旦秘密被揭露，就好像自己的宝物被夺走，当然会对抢宝物的人憎恨，以达到心理平衡。

妈妈对女儿的爱心是毫无疑问的，但作为家长，一定要留心女儿心理上的稳定。妈妈要用较适当的方法表达对女儿错误的纠正，对女儿的表现感到反感时，不要以揭穿孩子的秘密当做消除自身反感的手段，这对女儿的稳定心理是无益的。

初、高中是一个问题多发时期，其根源在于青春期的特点是生理上的成熟，特别是性的成熟。在生理变化的同时，伴随着产生一系列的心理变化，当心理变化与生理变化不同步时，青春期的女孩不仅承受着以往从未经历过的“少年维特之烦恼”，而且，处理不好，还容易出现严重的心理问题甚至障碍。P2-3

妈妈应该怎样更好地关爱就读于初高中的女儿？

在家庭教育中，妈妈与爸爸所起的作用是不同的，妈妈更多地被认为是孩子成长过程中给予他们必要的关爱的一方，妈妈的工作不能由别人代替，对孩子的关爱也必须由妈妈承担。重要的是，妈妈给予的阳光越充足，对孩子健康成长的帮助才会越大。

很长时期以来，初高中女生的成长、教育、学习问题成了妈妈们最大的烦恼。妈妈们感到有那么多问题亟待解决，但又无从下手，而且，更大的问题是与女儿已很难在心灵上沟通。因为，更多的时候，女儿需要的是妈妈的关爱。可以这么说，99％的初高中女生需要妈妈的关爱。

假如这样问妈妈们：“你关爱过自己的女儿吗？”她们一定毫不犹豫地回答：“当然！哪有当妈的不关爱自己女儿的？”

假如再问妈妈们：“那么，你的关爱女儿乐意接受么？”妈妈们可能就要想一想再回答了。

在大多数家庭中，妈妈扮演着帮助女儿解决生活中出现的困难的角色，或者，向女儿提供各种自己认为有用的东西，但是，那些东西与女儿所需要的并不是等同的，做妈妈的必须考虑什么是女儿所真正需要的。

女儿在小时候曾给妈妈们带来了莫大的安慰和欢乐。随着女儿年龄的增长，往日的欢乐逐渐消逝。教育环境以及家长望女成凤的期望，使女儿渐渐远离了天真，而做妈妈的也渐渐走入了烦恼。

最普遍的一个现象就是在女儿升入初高中后，成绩一般，很多妈妈认为女儿成绩一般是由于女儿没用功，却不知道关心女儿的身体发育和心理成长。于是，孩子的学习几乎成了妈妈和女儿交流时唯一的话题。做妈妈的愁容满面，做女儿的眉头紧锁。

更多的妈妈喜欢插手女儿的生活，不许女儿这样、不许女儿那样、要女儿这么做、要女儿那么做……没完没了的唠叨，结果只能让做女儿的逐渐疏远自己的妈妈，她感觉妈妈根本不了解自己，不懂得如何关爱自己，自己与妈妈之间也没有真心话要说，更不愿意和妈妈进行交流。很多做妈妈的对此并没有醒悟，反而简单地认为孩子只要听话，即使是被动服从，只要能使学习进步就行了。

的确，作为妈妈，都想让女儿快乐地成长，也都想成为女儿的朋友，更想让女儿拥有幸福的人生。那么，你就必须用智慧的眼光去看待女儿的世界，用智慧的方式走进女儿的内心世界。

懂得关爱的妈妈会夸奖女儿，哪怕是端来一杯水，也会赞美女儿说：“有个女儿真好！”

懂得关爱的妈妈总是在肯定孩子，她们容易发现孩子点点滴滴的进步。

懂得关爱的妈妈会耐心地帮助女儿认识错误，让女儿学会对自己的行为负责。

懂得关爱的妈妈会用信任的目光看女儿，她深信自己的女儿是好女儿，哪怕她有过过失。

懂得关爱的妈妈认为，女儿是需要管理的，规矩是需要学习的。

懂得关爱的妈妈懂得帮助女儿从小养成良好的行为习惯，是对女儿一生负责。

懂得关爱的妈妈知道放手不等于放纵，关爱不等于溺爱。

本书就是提醒妈妈们关爱女儿需要智慧。智慧的妈妈不仅关心女儿今天得到了什么，更要关心明天女儿能用上什么。