洗完脸后应该在脸部的水分没完全干透时涂抹护肤品，以便锁住水分，确保肌肤得到滋养。
要注意的是，如果是长痘的地方要着重清洗，但不要将痘挤破，以免交叉感染；如果长痘的地方已经破了，在清洗后不要用手触摸，以免将里面的细菌带到脸部的其他地方，引起感染。
(3)混合性肌肤的洗脸方法。
混合性肌肤给MM们带来了不少的麻烦一一又出油、又缺水，即爱长痘还容易出皱纹，这简直让拥有混合性肌肤的MM们为之抓狂。
要想把这种类型的肌肤护理好，首先就要从洗脸上下工夫。
混合性肌肤在选择洗面奶时稍稍有些麻烦，要针对不同部位的肌肤选择不同性质的洗面奶：易出油的部位应该选择清洁力较强的泡沫型洗面奶，干燥部位应该选择清洁力较弱的乳质洗面奶。
用30℃左右的温水将脸打湿，将泡沫型洗面奶涂于掌心，加水揉出泡沫后涂在最易出油的部位。
一般来说，混合性肌肤的T字区最容易出油，应该首先清洗，然后再换乳质的洗面奶清洗干燥部位的肌肤。在用温水冲掉洗面奶时，也应该对易出油的部位反复多清洗几次。
(4)敏感性肌肤的洗脸方法。
有些MM的肌肤天生敏感，也有些MM原本是干性肌肤，由于没有注意养护，导致肌肤长期缺水变得敏感。无论是哪一种情况导致的敏感性肌肤，都要注意尽量减少对它的刺激。
如果你的肌肤正处在非常敏感的阶段，最好不要用清洗的方式来洗脸，而选用蘸擦式的洗脸方法。
准备一瓶确保不会使你过敏的化妆水，用化妆棉蘸取适量，采用轻柔的手法在面部擦拭，千万不要用力揉搓。
肌肤敏感的MM如果用清洗的方式洗脸，一定不要用过热的水，那只会加重过敏反应，使脸部红肿发痒。如果你的脸上已经红肿发痒，应该用冷水轻轻冲洗，可以起到镇静皮肤的作用。
如果你在皮肤过敏期间恰好闲赋在家，就一定不要化妆，尽可能少地往脸上擦任何东西，以最大限度地减少外界对皮肤的刺激。
-洗脸禁忌-
很多MM的皮肤问题都是缘于不正当的洗脸方式，她们一门心思地想把脸部清洁干净，却偏偏在不经意中做了一些对清洁不利的举动，这些举动使得为洗脸所做的一切功夫都白费了，既浪费了时间又不利于皮肤的健康。
这些错误的、不应该出现在洗脸过程中的举动有哪些呢？
(1)用盆洗脸。
有些MM喜欢用脸盆洗脸，这是很不卫生的。当用脸盆打满水后，看似洁净的水中实际隐藏着很多细菌，这是因为脸盆远不如我们想象中的干净。
也许你在每次洗脸前后都清洗过脸盆了，但仍有一些细菌残存在脸盆壁上，当用脸盆洗脸时，那些细菌就会经由盆中的水而沾到我们的脸上，造成感染。这些细菌在高温的条件下也许会被杀死，但每次洗脸前后都用高温对脸盆进行杀菌显然是不太现实的，也是难以长期坚持的。
再者，脸盆中的洗脸水经过手的不停搅拌后会越来越浑，无论如何也达不到洁净的程度。
最好的洗脸方法是用流动水，即手捧流水反复冲洗。
(2)用肥皂或香皂洗脸。P4-5
Chapter 1 从头懒到脚，美丽半点不耽搁
1.懒MM最爱的洗脸法
2.简单防晒有妙招
3.打动懒美人的超简单面膜
4.懒美人美发全攻略
5.皮肤过敏？懒MM速救法
6.每天3分钟，肌肤水当当
7.魅力电眼，一步到位
8.做个漂亮美鼻女
9.迷倒万人的粉嫩樱唇
10.美丽到牙齿
11.让毛孔细一点，再细一点
12.轻松甩甩头，拥有天鹅般的美颈
13.懒MM超爱的纤纤玉手护理法
14.美甲≠麻烦，让美丽精致到指尖
15.玉腿滑滑嫩嫩，像模特一样秀出来
16.超赞美足法，比脚模还美丽
Chapter 2 懒MM塑身记
1.懒女体型千千万，看你属于哪一种
2.除了懒，你还为什么瘦不下来
3.为什么成了胖公主？是懒，还是健康出了问题
4.简单小动作，让你永远18岁
5.谁也看不出来的瘦身法
6.在呼吸中瘦身——复式呼吸法
7.时尚毛巾操，边看电视边瘦身
8.动动舌头防衰老
9.风靡日韩的5步瘦身操
10.纤臂计划！做最靓的吊带公主
11.美胸大计！性感女神非你莫属
12.收腹细腰！与赘肉彻底说“Bye-bye”
13.迷人俏臀！让小屁屁魅力不可挡
14.修长美腿！迷人百分百
15.排除毒素！拥有“S型”完美身材
Chapter 3 超懒又超靓的懒MM化妆法
1.两分钟让你变身“眉美人”
2.眼妆最麻烦？轻松搞定不复杂
3.懒MM必会小魔法，急速点亮你的唇
4.1分钟给你好脸色
5.“偷工减料”的重点化妆法
6.日常生活妆，让不同的你拥有不同的美丽
7.超快工作妆，挑战时间极限
8.超速休闲妆，让男友最爱挽着你逛街
9.让你艳压群芳的晚宴妆
10.超IN的3步补妆法
11.卸妆太麻烦！懒人有懒招
Chapter 4 吃对食物就美丽
1.煲汤真的不麻烦，养颜靓汤任你挑
2.水做的女人是喝出来的
3.细腰美女更爱吃
4.好吃又不做？不用烹饪就能食用的美容妙品
5.把皱纹一点点“吃下去”
6.吃点零食就淡斑
7.吃饱吃好不发胖
8.呵护秀发的秘密食物
9.“它”让你的肌肤如婴儿般紧致细腻
10.美丽牙齿也是吃出来的
11.让指尖如钻石般闪亮
12.今夏不用防晒霜，吃对食物就防晒
13.不只要白，更要白得有光彩
14.干性肌肤吃什么
15.油性肌肤吃什么
16.过敏性肌肤吃什么
Chapter 5 绝密档案：明星们的懒人美容塑身秘技
1.李英爱的水样生活
2.河智苑轻松搞掂油性皮肤
3.孙艺珍钟爱的收缩毛孔小妙方
4.全智贤让肌肤从里到外靓起来
5.金喜善的甜“蜜蜜”生活
6.蔡琳诠释“嫩”女人心得
7.崔智友打造无瑕美丽肌肤
8.宋慧乔独家秘方：让肌肤如钻白皙
9.郑秀文的瘦身之道
10.张柏芝的减肥七要诀
11.像铃木亚美一样，又快乐又瘦身
12.藤原纪香的私人塑身秘方
无论市场经济如何变化，无论时代如何变迁，爱美是女人不变的话题。从古到今，从内到外，只要是有女人的地方，那就一定会有美容化妆的地方。
中国上下五千年，美容同样也有着悠悠历史。从人类诞生开始，就已经开始妆饰自己。比如，原始社会，我们的祖先们就会用各种颜色涂在身上，还会把一些石珠串在一起挂在脖子上，以及把一些动物身上的牙齿、角之类的东西打造成装饰品。可见，爱美是人的天性，女人爱美那更是有道理。
人类的进化，社会的发展，科技的发达，促使美容化妆业也越来越壮大。只从市面上充斥着的各种各样、琳琅满目的化妆品就能看出，爱美的队伍是越来越强大。俗话说，没有丑女人，只有懒女人。但是面对这花样百出的化妆品，即使再勤快恐怕也要头大了吧。更不用说如果你再懒点，不想花一上午的时间去挑选化妆品，不愿花那一两个小时的时间去化妆，但又想让自己漂漂亮亮地出门，那怎么办？
《懒MM也美丽》就是为爱美的懒MM们量身打造的。让你花3分钟的时间，使自己的肌肤水当当；每天5分钟，打造魔鬼身材，随时随地地瘦腰、修腿、翘臀；让你坐在办公室里不用担心长出游泳圈；让你15分钟打扮成晚宴中最靓的一个。
书中没有高深难懂的专业理论，没有浪费时间的复杂步骤，有的只是最简单、最实用的小方法。让你每天只需动动手、动动嘴、动动脚，花上个三五分钟就能让自己永葆青春。另外书中还详细介绍了美女明星们的私家美容秘笈，爱美的MM们想不想拥有与李英爱一样的水肌肤？想不想和河智苑一样搞定油乎乎的皮肤？想不想知道孙艺珍是如何来收缩毛孔的？想不想拥有与宋慧乔一样的白皙脸蛋？想不想拥有藤原纪香一样的魔鬼身材？那就去《懒MM也美丽》中去打答案吧。
人类的进化，社会的发展，科技的发达，促使美容化妆业也越来越壮大。只从市面上充斥着的各种各样、琳琅满目的化妆品就能看出，爱美的队伍是越来越强大。俗话说，没有丑女人，只有懒女人。但是面对这花样百出的化妆品，即使再勤快恐怕也要头大了吧。更不用说如果你再懒点，不想花一上午的时间去挑选化妆品，不愿花那一两个小时的时间去化妆，但又想让自己漂漂亮亮地出门，那怎么办？
《懒MM也美丽》就是为爱美的懒MM们量身打造的。让你花3分钟的时间，使自己的肌肤水当当；每天5分钟，打造魔鬼身材，随时随地地瘦腰、修腿、翘臀；让你坐在办公室里不用担心长出游泳圈；让你15分钟打扮成晚宴中最靓的一个。
《懒MM也美丽》由辣子编著。
本书中没有高深难懂的专业理论，没有浪费时间的复杂步骤，有的只是最简单、最实用的小方法。让你每天只需动动手、动动嘴、动动脚，花上个三五分钟就能让自己永葆青春。另外书中还详细介绍了美女明星们的私家美容秘笈，爱美的MM们想不想拥有与李英爱一样的水肌肤？想不想和河智苑一样搞定油乎乎的皮肤？想不想知道孙艺珍是如何来收缩毛孔的？想不想拥有与宋慧乔一样的白皙脸蛋？想不想拥有藤原纪香一样的魔鬼身材？那就去辣子的《懒MM也美丽》中去打答案吧。
