如今，越来越多的中老年朋友爱上了这门陶冶情操的艺术，爱上了这项能增进健康的有氧运动。作为拥有较多业余时间的中老年朋友，可以将它当作一门功课来学习，学习相机操作，学习拍摄技巧，培养审美意识，积淀艺术修养。

那么又该如何来做到这些呢？有人说借助摄影书籍，这当然没错。但纵观市场上的各类摄影书籍，却很少有针对中老年朋友的学习特点和实际需要而编写的摄影书籍。《风光与人像实拍技法完全自学手册》就是根据中老年人喜欢专研、爱好学习的特点而精心编写的，可以让中老年朋友在学习摄影的过程中收获快乐、收获幸福、收获生活之美。

《风光与人像实拍技法完全自学手册》是专门针对中老年人学习风光摄影和人像摄影而精心编写的图书，详细并全面地介绍了中老年朋友熟知且喜欢的风光摄影和人像摄影的相关技法。

全书共分为9章，第1～2章主要介绍摄影的基础知识，使读者“知有所乐”；第3～5章是为帮助有很多时间外出旅游、能够看到各种各样风景的中老年朋友拍摄好这些风景而编写的，使读者感受“游有所乐”；第6～8章主要介绍人像摄影的拍摄知识，使读者感受“摄有所乐”；第9章向中老年朋友介绍了当下非常流行的后期处理软件——Photoshop cs4及其所附带的Camera Raw工具的应用实例。本书涉及的知识实用性强，通过直观的图例和通俗易懂的文字来介绍，不仅让中老年朋友更容易接受，而且让朋友们“学有所用”。

本书还设置了“温馨提示”和“您问我答”小栏目，以贴心小提示和直接问答的方式来解答拍摄中可能会遇到的常见问题。

《风光与人像实拍技法完全自学手册》所介绍的风光摄影和人像摄影针对性强、内容充实、视点新颖、图文并茂，具有很好的实用性和可读性，适合广大中老年摄影爱好者参考学习，尤其适于喜欢专研的中老年摄影爱好者阅读。

第1章 选择一套最适合中老年人的摄影器材

 1.1 不同级别的数码相机

1.1.1 入门级数码单反相机

1.1.2 中级数码单反相机

1.1.3 准专业级数码单反相机

1.1.4 专业级数码单反相机

 1.2 各有所长的镜头

1.2.1 镜头的焦距

1.2.2 定焦镜头与变焦镜头

1.2.3 标准镜头

1.2.4 广角镜头

1.2.5 长焦镜头

1.2.6 微距镜头

 1.3 摄影不可缺少的附件

1.3.1 三脚架、单脚架与快门线

1.3.2 UV镜

1.3.3 减光镜

1.3.4 反光板

1.3.5 外置闪光灯

您问我答

 问题1：行货、水货可作为购买相机的依据吗？

 问题2：新近出炉的“微单”对中老年用户有什么优势？

 问题3：购买数码相机时如何检查感光元件的坏点？

 问题4：拍摄人像究竟该选择什么镜头？

 问题5：使用反光板有什么技巧？

 问题6：使用外置闪光灯有什么技巧？

 问题7：室内摄影时，若闪光灯的光线强度比主光源更强该怎么办？

第2章 必须掌握的摄影基础

 2.1 影响曝光的客观因素

2.1.1 认识光圈

2.1.2 认识快门

2.1.3 认识感光度

 2.2 摄影的测光原理与测光方法

2.2.1 测光原理

2.2.2 数码单反相机的测光模式

2.2.3 评价测光

2.2.4 中央重点测光

2.2.5 点测光

2.2.6 局部测光

 2.3 准确对焦的技巧

2.3.1 自动对焦

2.3.2 手动对焦

 2.4 用好数码相机的白平衡

2.4.1 了解色温与白平衡的概念

2.4.2 各种白平衡模式的使用

 2.5 数码单反相机的曝光模式

2.5.1 程序(P)模式

2.5.2 光圈优先(AV或A)模式

2.5.3 快门优先(Tv或S)模式

2.5.4 手动(M)模式

您问我答

 问题1：快门已达到1/100s，为什么手持相机拍摄的画面仍是模糊的？

 问题2：是否所有的拍摄都要借助白平衡来避免偏色？

 问题3：相机已有了运动模式，为什么还要设计快门优先模式？

 问题4：点测光模式下，测光点不在画面中心时该如何测光和曝光？

 问题5：拍摄白色为主的景物时，为什么画面总是偏灰？

 问题6：在光线反差很大的场景中拍摄时，怎样快速让画面曝光准确？

第3章 风光摄影的光线与色彩

 3.1 不同天气的光线性质

3.1.1 晴朗天气的直射光

3.1.2 阴天环境的漫射光

 3.2 不同方位光线的造型效果

 ……

第4章 风光摄影中要掌握的构图方法

第5章 风光常见题材的拍摄

第6章 人像摄影的用光、影调和色彩

第7章 拍摄人像照片需要掌握的构图方法

第8章 人像摄影常见题材的拍摄

第9章 利用Photoshop CS4对照片进行后期处理