本书介绍了10种男性常见病，如高血压、冠心病、脂肪肝等，也介绍了男性易患的6类肿瘤，如肺癌、肝癌、前列腺癌等，并较为详细地介绍了男性生殖器官疾病，如男性性功能障碍、不育症、性传播疾病等的中西医结合诊治方法与预防措施。本书简明、实用，为男性保健与防病治病提供了科学、实用、简便易行的措施与方法。

本书从医学的角度介绍了男性常见病与多发病的防治，目的在于增强男子汉的保健意识与防治疾病的措施与方法，促进男性健康与长寿。

……前列腺疾病、痔疮、高尿酸血症与痛风、脱发……

……男性生殖器官的多发病与常见病……

……提出了“肿瘤是一种慢性病”的看法，因此治疗癌症要因人而异、因体质而异，不提倡对癌细胞“斩尽杀绝”的过度治疗方法。对癌症的治疗应以“生命为本”，以适当与适度的“固本”与“驱邪”相结合……

……男性更年期综合征的处理措施、防治方法并提出了相关的“忠告”与“宝典”……

……男子汉的性功能障碍中西医结合的防治方法与解除痛苦的措施……

男性朋友们，健康状况是可以促进的，也是可以维护的，只有你主动地维护健康，并努力地促进自己的健康，你才能获得健康与长寿！

一、男性常见病防治

 (一)高脂血症

 (二)脂肪肝

 (三)高血压

 (四)糖尿病

 (五)冠心病

 (六)脑卒中

 (七)消化道溃疡病

 (八)痔疮

 (九)高尿酸血症与痛风

 (十)脱发

二、男性常见生殖器官疾病的防治

 (一)包茎

 (二)附睾炎

 (三)睾丸炎

 (四)精索静脉曲张

 (五)前列腺炎

 (六)前列腺增生症

三、男性常见肿瘤的防治

 (一)肺癌

 (二)肝癌

 (三)胃癌

 (四)前列腺癌

 (五)阴茎癌

 (六)膀胱癌

四、男性更年期

 (一)常见症状

 (二)生殖系统变化

 (三)处境

 (四)影响中年男性健康的因素

 (五)男性应警惕提前进入“更年期”

 (六)处理对策

 (七)中医诊治

 (八)忠告与建议

 (九)健康“宝典”

五、男性不育症

 (一)病因

 (二)诊断

 (三)治疗

六、男性性功能障碍

 (一)勃起功能障碍的防治

 (二)排精功能障碍的防治

七、男性常见性病的防治

 (一)淋病

 (二)尖锐湿疣

 (三)梅毒

 (四)非淋菌性尿道炎

 (五)生殖器疱疹

 (六)艾滋病

【主要危害】肝是人体最大的消化腺体，具有分泌与储存胆汁、合成与储存糖原及解毒等重要功能。肝与脂质代谢有密切相关，正常肝对保持体内脂质的消化、吸收、氧化、转化等过程起着重要作用，并保持脂肪代谢的动态平衡。

通常所说的脂肪肝主要是指因肥胖、糖尿病和酒精等因素所致的慢性脂肪肝。此类脂肪肝多为隐匿性起病，因此缺乏特异的临床表现，常在体检时或高血压、胆石症、冠心病等其他疾病就诊时发现。大多数患者无自觉症状与体征，少数患者会有腹部不适、右上腹隐痛、乏力等症状，肝轻度大。仅有4％的患者脾大，8％的患者有蜘蛛痣及门脉高压的体征。

脂肪肝的临床表现与肝被脂肪浸润的程度成正比，在肝内过多的脂肪被排出后症状可以消失。据有关资料显示，我国30～40岁的男性中，有25％被确诊为脂肪肝患者。目前患病年龄逐年降低，年轻的上班族首当其冲。由于伴随脂肪肝的发展，可由肝纤维化发展为肝硬化，因此脂肪肝已成为中青年男性健康的重要杀手。

【防治措施】

1．预防

(1)从饮食上入手控制源头：脂肪肝也属于代谢性疾病，在饮食上要控制脂肪与热量的摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗掉。肥胖者应减肥，将体重控制在标准体重以内；增加高蛋白质饮食与新鲜蔬菜和水果量：平时要忌食辛辣和刺激性食物；还要做到少吃盐多饮水，每天进食盐量以6克为宜，多饮水可以促进机体代谢及代谢废物的排出。在食物的烹饪方法上，最好用蒸、煮、熬、烩、炖、焖等方法，忌用油炸、煎、炒的方法。

(2)运动锻炼促进脂肪消耗：脂肪肝患者要坚持体育锻炼与体力活动，因为这样能促进肝脂肪代谢，有利于血液循环，有利于消耗肝中过剩的脂肪物质，对肥胖与脂肪肝患者都有良好的治疗作用。脂肪肝患者的运动项目应以中低强度、较长时间的有氧运动为主。此类运动包括慢跑、中快速步行(115～125步／分)、骑自行车、游泳、打羽毛球、跳舞、踢毽子、做广播操、跳绳子等运动。

(3)定时体检：对于那些不爱体检的男性来说，树立健康体检的观念是十分重要的，这样可以做到对健康“心中有数”，无病早防，有病早治。即使无明显症状的脂肪肝者，决不能把脂肪肝不当一回事。因为脂肪肝一旦有了“自由发展的空间”，后果将是不堪设想的。它可能导致消化系统疾病、心血管疾病，影响视力和性功能，还可能导致肝硬化和肝癌。

(4)饮食后半小时内尽可能不喝浓茶：在日常生活中，许多男性在饱食美餐之后喜欢喝浓茶，以为这样可以解油荤助消化，其实，这种做法是不利于代谢脂肪的。因为茶叶中含有大量的鞣酸，它能与蛋白质合成具有吸敛性的鞣酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，造成便秘，增加有毒物质对肝的毒害作用，这样更容易引起和加重脂肪肝。因此营养学家建议在餐后30分钟内不易饮茶，尤其是浓茶。

2．治疗 对于脂肪肝的治疗，目前还没有确切有效的药物。得了脂肪肝不要不在乎，该吃该喝照旧，或者认为只要不吃肥肉、少吃脂肪性食物就能控制脂肪肝，或者盲目服药。得了脂肪肝，最好的方法是根据患病的原因采取控制措施，即戒酒、合理饮食、坚持运动以减肥，如果肝酶指标升高，应及时到医院治疗，使用适当的药物配合治疗。

(1)控制酒精性脂肪肝最好的方法是戒酒，严格控制饮酒量或者是彻底戒酒。

(2)对于营养过剩者关键在于调整饮食、减肥、纠正不良的饮食和生活习惯、控制血糖、血脂和胆固醇；对于营养不良者要增加营养；对于有其他疾病的患者要积极治疗，去除病因。

(3)适当的药物配合治疗能收到较好的效果，如高血脂者降血脂是主要的，谷丙(丙氨酸)转氨酶和谷草(天冬氨酸)转氨酶升高者，应在医生的指导下，使用降酶药物，以减少脂肪肝对肝功能的损害。P006-007

社会上总认为男人是“铁打的汉子”，是“社会的强者”。男性身体看似强健，若不注意保健往往更容易生病，甚至旱亡。

据有关资料介绍，俄罗斯男性比女性平均寿命短13岁；日本男性平均寿命比女性短6年；我国男性比女性短4～6年。以武汉市为例，2008年，武汉市人均寿命为77.89岁，其中男性平均寿命为75.5岁，女性平均寿命为80.4岁，两者相差4.9岁。

本书从医学的角度介绍男性常见病与多发病的防治，目的在于增强男人的保健意识，掌握防治疾病的措施与方法，以促进男性健康与长寿。

全书共分为七大部分。

第一部分介绍了男性的常见病，包括高脂血症、脂肪肝、高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、胃及十二指肠溃疡、痔疮、高尿酸血症与痛风、脱发。

第二部分是男性生殖器官的多发病与常见病，重点介绍了相关的中医中药防治知识。

第三部分为男性常见肿瘤的防治。

第四部分介绍了男子更年期综合征的表现、影响因素、更年期综合征的处理措施、防治方法。

第五部分介绍男性不育症的病因、诊断方法、治疗措施、预防万法。

第六部分介绍男性的性功能障碍，重点是阴茎勃起功能障碍(ED)与射精功能障碍。

第七部分是男性常见的性传播疾病，包括淋病、生殖器疱疹、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、梅毒、艾滋病等。

健康是生命活动的基础，健康是一切工作的本钱，健康是一条“单行线”，有如一江春水向东流，永远不会再回头。

男性朋友们，健康状况是可以改善的，也是可以维护的，只有你主动地维护健康，并努力地促进自己的健康，你才能获得健康与长寿！防微才能杜渐，那么就请你从防治男性的常见病与多发病做起吧！这本书将成为你的良师与益友。

编者

2009年5月