爱如水，无形亦无状，把她装在什么样的杯子里，她就有了怎样的模样。《滋养心灵(培养青少年爱心的101个感人故事)》挑选了101个精致的杯子——101篇美文，爱在这些晶莹剔透、仪态万千的杯子里，显得如此清新、真切，动人心弦。

《滋养心灵(培养青少年爱心的101个感人故事)》精选101个最具感染力的故事，每篇故事都把“爱心”这个主题表现得细致入微、淋漓尽致，无论是父爱、母爱的舔犊之情，还是朋友间、恋人间的纯真之爱，处处扣人心弦、感人肺腑。

代前言：爱是生命

第一辑 感悟母爱

 一个母亲一生撒的8个谎言！

 废墟上的奇迹

 妈妈的安排

 铺满了药渣的那条小路

 母亲的姿势

 母亲的复活节礼帽

 感悟亲情

 母亲，女儿

 来生的苹果树

 疯娘

 亲情电波

 守着孩子的女人

 青虫之爱

 母爱的较量

 某老人安养院墙上的一篇文章

 爱的失衡

 “二号选手”不打折

 母亲情怀

 秋天的怀念

 莫待失亲空遗憾

 跪下来，叫声娘

 有种爱再不会重来

 及时表达爱

 向上的爱

 牵母亲的手过马路

 三袋米中的母亲

第二辑 感悟父爱

 父爱总深沉

 我和我的哑巴父亲

 爸爸的味道

 地震中的父与子

 两个白菜包子

 玻璃匠和他的儿子

 陪父亲过年

 让我走远看看你

 冷冰冰的继父

 他不是爸爸

 父亲，下一个困难结让我替您挽

第三辑 感悟爱情

 错失今生

 蓝颜知己——擦身而过的爱人

 总有一片爱情让你泪流满面

 你查查字典好吗

 错发的短信

 无可原谅

 有个傻瓜这样爱你

 最后的归宿

 7月日整个世界都是雨

 太多的来不及

 离婚

 谁是世界上最疼你的女人

 永远的蝴蝶

 爱

第四辑 感悟亲情

 最爱你的人最先放手

 你终于没有想起我

 老公，请好好爱她

 将爱缄默到死

 遗嘱

 穷学生的爱情

 生命的感动

 因为爱你

 为爱选择遗忘

 明天一定记着开窗

 母亲手中的稻草绳

 那里的路，车来车往

 和父亲在一起

 萧顺的端午节

第五辑 感悟幸福

 乡下人的爱情

 红玫瑰，白玫瑰

 我生君未生，君生我已老

 这次我先试

 用我的眼睛看世界

 失意落魄遇红颜

 丑妻的心

 拾荒的母亲

 爱，让黑暗有了光明

 爱之水

 一生中最重要的人

 私房钱

 真爱无言

 幸福就是咬紧牙

 好奇心

第六辑 用爱心创造生命的奇迹

 大象、小象和人

 盲人和犬

 因为你没有责备我

 改变一生的闪念

 用爱倾听

 拣麦穗

 我找妈妈，你是妈妈吗

 结婚礼物

 那女孩说：“我最幸福”

 一碗汤面的故事

 温暖的背后

 花开的声音

 美丽的互助

 知道回家的伞

 爱恨一念间

 跟陌生人说话 

 摆渡手

 蓝色蛹·金色蝴蝶 

 一场取消的盛宴

 享受生命的春光

 温暖

 给孩子以蓬勃成长的春天

后记

1．儿时，小男孩家很穷，吃饭时，饭常常不够吃，母亲就把自己碗里的饭分给孩子吃。母亲说，孩子们，快吃吧，我不饿！

2．男孩长身体的时候，勤劳的母亲常用周日休息时间去县郊农村河沟里捞些鱼来给孩子们补钙。鱼很好吃，鱼汤也很鲜。孩子们吃鱼的时候，母亲就在一旁啃鱼骨头，用舌头舔鱼骨头上的肉渍。男孩心疼，就把自己碗里的鱼夹到母亲碗里，请母亲吃鱼。母亲不吃，母亲又用筷子把鱼夹回男孩的碗里。母亲说，孩子，快吃吧，我不爱吃鱼！

3．上初中了，为了交够男孩和哥姐的学费，当缝纫工的母亲就去居委会领些火柴盒拿回家来，晚上糊了挣点分分钱补点家用。有个冬天，男孩半夜醒来，看到母亲还躬着身子在油灯下糊火柴盒。男孩说，母亲，睡了吧，明早您还要上班呢。母亲笑笑，说，孩子，快睡吧，我不困！

4．高考那年，母亲请了假天天站在考点门口为参加高考的男孩助阵。时逢盛夏，烈日当头，固执的母亲在烈日下一站就是几个小时。考试结束的铃声响了，母亲迎上去递过一杯用罐头瓶泡好的浓茶叮嘱孩子喝了，茶亦浓，情更浓。望着母亲干裂的嘴唇和满头的汗珠，男孩将手中的罐头瓶反递过去请母亲喝。母亲说，孩子，快喝吧，我不渴！

5．父亲病逝之后，母亲又当爹又当娘，靠着自己在缝纫社里那点微薄收入含辛茹苦拉扯着几个孩子，供他们念书，日子过得苦不堪言。胡同路口电线杆下修表的李叔叔知道后，大事小事就找岔过来打个帮手，搬搬煤，挑挑水，送些钱粮来帮补男孩的家里。人非草木，孰能无情。左邻右舍对此看在眼里，记在心里，都劝母亲再嫁，何必苦了自己。然而母亲多年来却守身如玉，始终不嫁，别人再劝，母亲也断然不听，母亲说，我不爱！

6．男孩和他的哥姐大学毕业参加工作后，下了岗的母亲就在附近农贸市场摆了个小摊维持生活。身在外地工作的孩子们知道后就常常寄钱回来补贴母亲，母亲坚决不要，并将钱退了回去。母亲说，我有钱！

7．男孩留校任教两年，后又考取了美国一所名牌大学的博士生，毕业后留在美国一家科研机构工作，待遇相当丰厚，条件好了，身在异国的男孩想把母亲接来享享清福却被老人回绝了。母亲说，我不习惯！

8．晚年，母亲患了胃癌，住进了医院，远在大西洋彼岸的男孩乘飞机赶回来时，术后的母亲已是奄奄一息了。望着被病魔折磨得死去活来的母亲，男孩悲痛欲绝，潸然泪下。母亲却说，孩子，别哭，我不疼。

废墟上的奇迹

文／甘露

在土耳其的旅途中，巴士经过1999年大地震的地方，导游说了一个感人至深的故事。在地震后的第2天，许多房子都倒塌了，各国来的救援人员不断地搜寻着可能的生还者，两天后，他们在缝隙中看到一幕难以置信的画面——一位母亲，用手撑地，背上顶着不知道有多重的石头，一看到救难人员就拼命呼喊着：“快点救我的女儿，我已经撑了两天，我快撑不下去了……”她7岁的小女儿就躺在她用手撑起的安全空间里。

救援人员大惊，卖力地搬移压在上面的和周围的石块，希望尽快解救这对母女。但是石块那么多、那么重，怎么也无法快速到达她们身边。媒体赶来拍下画面，救援人员一边哭、一边挖，辛苦的母亲苦苦撑着……

通过报纸和媒体，土耳其人都看到了这一幕，辛酸得掉下泪来。更多人放下手边的工作投入救援行动。

救援行动从白天进行到深夜，终于，一名高大的救援人员够着了这位母亲的小女儿，将她拉了出来，但是——她已气绝多时。母亲急切地问：“我的女儿还活着吗？”

以为女儿还活着，是她苦撑两天的唯一理由和希望。

这名救援人员终于控制不住，放声大哭：“对，她还活着！我们现在要把她送到医院急救，然后把你也送过去！”他知道，如果母亲听到女儿已经死去，必定失去求生的意念，松手让土石压死自己，所以欺骗了她。

母亲疲惫地笑了，随后，她也被救出送到医院，她的双臂因很长时间僵直，无法弯曲。

隔天，土耳其报纸头条是一幅她用手撑石头的照片，标题是“这就是母爱”！

妈妈的安排

文／胡平

我的妻子爱珍是在冬天去世的，她患有白血病，只在医院里挨过了短短的三个星期。

我送她回家过了最后一个元旦，她收拾屋子，整理衣物，指给我看放证券和身份证的地方，还带走了自己所有的照片。后来，她把手袋拿在手里，要和女儿分手了，一岁半的雯雯吃惊地抬起头望着母亲问：“妈妈，你要到哪去？”

“我的心肝，我的宝贝。”爱珍跪在地上，把女儿搂住，“再跟妈妈亲亲，妈要出国。”

她们母女俩脸贴着脸，爱珍的脸颊上流下两行泪水。

一坐进出租车里，妻子便号啕大哭起来，身子在车座上匍匐、滑动。我一面吩咐司机开车，一面紧紧地把她搂在怀里，嘴里喊着她的名字，等待她从绝望中清醒过来。但我心里明白，实际上没有任何女人能够做得比她坚强。

妻子辞别人世二十多天后，从“海外”寄来了她的第一封家书，信封上贴着邮票，不加邮戳，只有背面注有日期。我按照这个日期把信拆开，念给我们的雯雯听：

心爱的宝贝儿，我的小雯雯：你想妈妈了吗？妈也想雯雯，每天都

想，妈妈是在国外给雯雯写信，还要过好长时间才能回家。我不在的时

候，雯雯听爸爸的话了吗？听阿姨的话了吗？

最后一句是：“妈妈抱雯雯。”

这些信整整齐齐地包在一方香水手帕里，共有17封，每隔几个星期我们就可以收到其中的一封。信里爱珍交代我们按季节换衣服，换煤气的地点，以用如何根据孩子的发育补充营养等。读着它们，我的眼眶总是一阵阵地发潮。P2-4

到一个朋友家做客，她一边为大家斟酒，一边说大孩子该出门约会了。果然，话才说完，大孩子就从楼上下来，匆匆冲出门去。

吃饭时，她一边端菜，一边对丈夫说“该开演了”。原来当天晚上，他家的老三在学校有表演。

饭后聊天，她一边为大家倒茶，一边说“老二该到家了”。跟着就见老二进门。

“好像三个孩子全在你的算计中。”我笑道。

“不是在算计中，是挂在心里面。”她指指心，“我这个做妈的，没办法把自己拆成三份，但是可以把心分成三份。”

“每个孩子三分之一？”

常听做父母的问孩子：“你比较爱爸爸，还是比较爱妈妈？”常听子女不平地问父母：“你们比较爱哥哥、姐姐，还是爱我？”

也听过夫妻吵架，一方质问对方：“你到底爱我，还是爱你妈？”

问题是，爱像蛋糕吗？这边切多一点，那边就剩少一些，抑或爱能同时向几个对象表达出百分之百？

曾在电视里，看见一位贫苦的黑人母亲，搂着她的一群儿女说：“我很穷，幸亏我有许多子女，许多爱。我能给他们每个人百分之百的生命，也能给他们每个人百分之百的爱。爱就是生命！”

爱是生命，生命是为了爱！当我们能为所爱牺牲生命时，就表现了百分之百的爱，因为牺牲的是百分之百的生命。只是，我们唯有一个身体，却可能有许多“生死与之的爱”。使我们常不得不放下一群羊，去找另一只迷失的羊。如同那位母亲，扔下一个孩子，去找另一个，再回头找这一个。

或许这就是爱的矛盾吧！我们与其恨自己有太多的爱，却只有一个身体、一个生命，不如说：“谢谢上苍，虽给我一个身体，却能让我有许多爱，爱自己、爱亲人、爱朋友、爱大地、爱生命。每个爱都是真真实实、完完全全的。且愈爱愈深、永永远远……”

爱如水，无形亦无状，把她装在什么样的杯子里，她就有了怎样的模样。本书挑选了101个精致的杯子——101篇美文，爱在这些晶莹剔透、仪态万千的杯子里，显得如此清新、真切，动人心弦。我们应该感谢这些美文和它们的作者。有了他们，爱才和我们挨得如此的近，甚至让我们感觉到了她的体温。

阅读是一种享受，其实选编这样一本书，也不啻是享受了一场爱的盛宴，余芳绕颊，久久不去。在陶醉之余，我们也真实地感到不安——我们选编了几十位作者的文字，其中有名家，也有网络作者，尤其是后者，我们甚至无从知道他们是谁，即便是那些名家，有的我们也无法得到确切的联系办法。我们的心灵渴望爱的滋养，而作者的劳动和权益也必须受到保护，没有他们的生花妙笔，爱就不会显得那么清新、可人。所以，我们更应抱着一颗感恩之心，更加珍视和尊重这份劳动。

真诚地期待那些没能及时联系上的作者拨冗和我们联系，我们一定及时奉上稿酬和样书。

地址：北京市海淀区五道口华清嘉园甲5号1806室

邮编：100083

联系人：邢先生

编者

2010年1月

“教育之没有情感．没有爱。如同池塘没有水一样。没有水，就不成其池塘，没有爱就没有教青。”

——夏丐尊，著名教育家、文学家