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书名 天香(精油生活DIY全书)/每天美丽一点点系列
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 刘璞
出版社 江苏人民出版社
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简介
编辑推荐

一个优雅的女人,同时也应该是一个气息迷人的女人,没有味道的女人没有未来。

太平洋芳香疗法学会创始人舒兹?诺贝尔彻博士曾形容说,现代人时常觉得被切断了与大自然的联系,精油可以令人们重新接上这种断层,任何人只要轻嗅精油的香味,就仿佛回到了大自然的怀抱。就此而言,以植物精油为主体的芳香疗法,足以在现代人的生活中扮演重要的角色。

芳香疗法最神奇之处,在于对身体、心灵都大有裨益。它把“身”与“心”视为一个整体,必须两者兼顾,才能达到完美的境界。芳香疗法的实际应用方法,也在于兼顾身体与心灵。在照顾外在的身体方面,芳香疗法有许多可以美化容颜、肌肤的方法;而在照顾内在心灵、精神方面,芳香疗法有许多方法可以使精神放松,心灵升华。芳香疗法最神奇、最迷人之处也在于此。

本书奉上188种来自大自然的芳香献礼,告诉您如何倾听内心的声音,轻轻松松do it yourself,让你不必花大价钱也能拥有精油产品,保养容颜与身体,纾解压力,提高记忆力,增进生活情趣……

内容推荐

本书为你献上:

58种常见精油快易通,雅致女人DIY心法全公开;

45种娇颜妙方,留住肌肤的最美年华;

54种大变身配方,护发、爱手、美足、塑身一步到位;

72种放松身心配方,减压、助眠、告别抑郁,找回活力四射的自己;

17种浓情蜜意配方,享受欢愉,两情久久;

近300幅全息高清相片,不可多得。

目录

前言:闻香识女人

 

Part 1 方法篇 DIY 心法全公开

 1-1 芳香仪式

 1-2 认识基础油

 1-3 调制复方精油须知

 1-4 A-Z精油数据库

 

Part 2 美丽篇 我的美丽,你闻见了吗?

 2-1 美丽容颜

 2-2 呵护肌肤

 2-3 减脂塑身

 2-4 飘逸秀发

 2-5 纤纤玉手

 2-6 轻盈双足

 

Part 3 精神篇 给心灵的最好情人

 3-1 纾解压力

 3-2 活力充沛

 3-3 改善记忆

 3-4 增强自信

 3-5 告别忧郁

 3-6 一夜好眠

 3-7 欲望花园

随便看

 

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更新时间:2025/4/8 3:50:23