笑话，一笑而过，我们不必过多地思考其中蕴含的深意，只要能放松我们的神经，愉悦我们的心情，这就是笑话的最佳效果。美好生活，从笑话开始；缓解压力，从心灵开始；远离抑郁，从本书开始！
远离抑郁，我们可以用笑话来尝试，这就是我们提倡的“笑疗”！当我们笑起来的时候，抑郁也就离我们远了！
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